Аврора TV

Премьера сериала «Между нами химия» с Сашей Бортич и Никитой Ефремовым в главных ролях 🍿🎬 Я ждала этот сериал, и первые 2 серии, которые показали на премьере, мне очень понравились. Хочется смотреть дальше. «Между нами химия» - это трагикомедия. Главная героиня Таня работает в такси, одна воспитывает двоих детей и узнает о серьезном диагнозе. Теперь ей надо решить, с кем останутся ее дети, если болезнь окажется сильнее. Таня пытается найти достойного мужчину и женить его на себе, чтобы в случае чего он позаботился о детях. Конечно, тема болезни тяжелая, я несколько раз еле сдерживала слезы. И при этом очень много действительно смешных ситуаций и шуток 👌 Во время коротких интервью перед премьерой меня спросили, как вы выбираете, что смотреть? Сейчас очень много выходит и сериалов, и фильмов. Я поняла, что для меня важно, кто режиссер, кто в главных ролях, рекомендация друзей и впечатление от промо-компании/разговоров/слухов о фильме в медиа-пространстве. Конечно, важна тема - о чем кино? А вы по какому принципу выбираете, что смотреть? Что из последнего зацепило?

КАК ВЕРНУТЬСЯ В ФОРМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ? Я задала этот вопрос своей подруге - нутрициологу Анне Макаровой. И вот, что она предлагает. Прежде всего нужно плавно восстановить привычный для вас режим питания. 🥦 Соблюдайте режим: завтракайте, обедайте, ужинайте в одно и то же время 🥦 Уменьшайте порции: главное делайте это не резко, а постепенно 🥦 Выбирайте лёгкие блюда: замените жирное мясо на постное, выбирайте запечённые блюда вместо жареных 🤾‍♀️ Добавьте движения: даже лёгкая прогулка улучшит работу ЖКТ Как вы приводите себя в порядок? Советы, мнения - в комменты 😅

ℋ𝒜𝒫𝒫𝒴 𝒩ℰ𝒲 𝒴ℰ𝒜ℛ ✨🎄 Привет, 2025-й! 💫❤️ Мы тебя ждали! Пусть будет много радости в новом году, счастья, удивительных и приятных встреч и открытий, новых возможностей, гармонии, любви и дружбы! 🙌 Дорогие мои подписчики, напишите, чего вы ждете от 2025-го, о чем мечтаете ☺️✨ И пусть ваши желания сбудутся! 🪄 С Новым Годом! ✨🎄 И с Рождеством! ✨

Те, кто давно на меня подписан, знают - все мои купальники очень красивые, и все они - из Estelle Adony ♥ Здесь собраны лучшие бренды купальников и нижнего белья, поэтому за новыми комплектами я всегда прихожу сюда, и еще ни разу не ушла из Estelle Adony с пустыми руками. Еще один важный момент - расширенная размерная сетка. На любые формы здесь найдется белье и купальник 🤌 А теперь важное предновогоднее 🎄☝️ Я абсолютно убеждена в том, что сертификат в Estelle Adony - это лучший подарок для вашей любимой снежинки! 🎁 Все-таки каждая из нас сама точно знает, какое белье она хочет носить, и какой купальник ее красит. А подарить такой сертификат не только приятно, но и очень просто - можно купить в бутике, а можно заказать на сайте Estelle Adony и отправить на него ссылку. Даже ехать никуда не придется ☺️ Хотели бы получить такой подарок на Новый Год? ✨

Несколько дней просыпаюсь с потрясающим видом ✨ Потом выхожу и делаю зарядку, дышу свежим воздухом. Вокруг невероятно красиво - озеро, холмы и все оттенки яркой осени 🍂🍃🍁 Уверена, Анри Шено, когда выбирал место для своего, теперь уже знаменитого, курорта, был здесь именно осенью. Я приехала в Chenot Palace Gabala впервые на программу Advanced Detox. А это значит, что за неделю у меня будет 36 диагностических тестов и процедур. Этот список действительно впечатляет. Я увидела очень много интересных обследований и инновационных методик. Цель этой программы - восстановление организма, оздоровление и омоложение. Врачи здесь говорят: «Мы хотим дать вам качество жизни» И мне это очень нравится. Как адепт здорового, осознанного образа жизни, правильного питания и привычек, я увидела здесь своих единомышленников 🙌 Приятный бонус этой программы - похудение. И это неудивительно. В основе программы Advanced Detox лежит методика «голодание без голодания». Это Chenot diet - 850 ккалорий в день (а это очень мало) В меню только растительная пища без животного белка, сахара, мучного, почти без соли. Программа насыщенная, и я постараюсь показать вам все по-максимуму. О чем вам рассказать поподробнее? Про питание, процедуры или тесты? Пишите в комментах 📍Габала, Азербайджан

Утренняя зарядка - это моя самая любимая и самая давняя правильная привычка. Я начала ее делать еще в школе - папа приучил 😊 Во время учебы в институте и в начале работы на телеке было не до зарядки 🙈 А потом постепенно вернула ее в свою утреннюю рутину. И теперь, где бы я не проснулась, всегда мой день начинается с хорошей разминки всего тела 🤸‍♂️ 📍Gabala, Azerbaijan #правильныепривычки #утренняязвезда

Премия журнала ОК! «Больше, чем звезды» ✨ На мне платье российского бренда Say No More 🌟 В галерее лучшие, на мой взгляд, наряды премии 💥 Снежина Кулова Юлия Снегирь Анна Снаткина Юлия Пересильд Наталья Бардо Елизавета Базыкина

Сегодня у нас праздник, который напоминает, как важно быть вместе и чувствовать себя частью одной страны. 4 ноября — это отличный момент, чтобы всем нам подумать о том, как сделать Россию сильной, свободной и процветающей. Когда мы объединяемся, мы становимся сильнее. Мы все живем в одной стране. Сплоченность и взаимопомощь — это то, что действительно имеет значение. История уже не раз показывала, что только вместе мы можем преодолевать трудности и защищать нашу страну. Давайте продолжать поддерживать друг друга и работать на общее благо, ведь от нашего единства зависит наше будущее! С праздником! 🇷🇺❤️

В разговоре с POSTA magazine выяснилось, что я - самый настоящий бьютиголик 🤩 Действительно, я - абсолютный фанат всего, что касается вопросов красоты и здоровья ✨ Обожаю пробовать все новое в косметологии, знаю все самые эффективные процедуры, слежу за трендами и всерьез увлекаюсь биохакингом. Об этом и поговорили с Татьяной Сабуренковой, главным редактором и основателем POSTA magazine. Конечно, зашел разговор о правильных привычках, которые лежат в основе моего образа жизни ✨ Полностью интервью здесь https://posta-magazine.ru/article/avrora-interview-2024/

Как в 55 выглядеть на 30? На бьюти-завтраке в воскресенье, 27 октября вас ждут секреты красоты и молодости от Юлии Бордовских ✨ Телеведущая, спортсменка и health-коуч расскажет о своей философии здорового образа жизни, о суперфудах и, конечно, о полезных грибах - новинке в сфере здорового питания 🍄‍🟫 А разговор дополнит атмосфера французского кафе и вкусный сет: омлет с улитками по-бургундски, круассан с маслом и конфитюром и кофе ☕️🥐 Встречаемся в 10 часов утра в это воскресенье на Патриках в ресторане Lou Lou 💃 Забронировать место на завтраке: https://decoti.ru/schedule/tproduct/632007137-507304274712-byuti-zavtrak-superfudi-molodost-na-tare Количество мест ограничено

20 октября для меня особенный день 💫 В этот день почти 30 лет назад моя жизнь круто изменилась - я пришла на кастинг Муз ТВ. Тогда он еще и не назывался Муз Тв. А я не собиралась работать на телевидении. Я закончила институт, получила диплом архитектора и думала, чем заняться дальше - учиться или искать работу. В тот день я решила впервые купить себе линзы и увидела, что по соседству проходит «конкурс ведущих на музыкальный канал». В итоге, я обрела чёткий взгляд на мир без очков и новую классную профессию. Стала телеведущей и проработала, а вернее сказать, провела на МУЗ ТВ совершенно замечательные 12 лет ✨ Эти фотки 2002 года Сделаны на хромакее во время съемки Хит-Парада «20» 🌟

Воскресенье ☀️☕️🥐