Простая генетика

Многие считают, что астма — аллергическое заболевание. Отчасти это и правда так, потому что у аллергиков дыхательные пути более чувствительны. Но это не значит, что астма не может развиться у человека без аллергии. С астмой живут более чем 300 млн человек во всем мире. У людей с этим состоянием постоянно воспалены бронхи, из-за чего тяжело дышать — появляются одышка и кашель. Причины, по которым бронхи могут начать усиленно сужаться, мешая человеку нормально дышать, могут быть разными и варьируются от человека к человеку...

Чтобы уменьшить неприятный запах изо рта, избежать кариеса и снизить риск заболевания десен, следите за чистотой полости рта и зубов. Держите на работе зубную щетку, чтобы использовать ее после еды. Чистите зубы фторсодержащей зубной пастой не менее двух раз в день, особенно после еды. Доказано, что зубная паста с антибактериальными свойствами уменьшает неприятный запах изо рта. Правильная зубная нить удаляет частицы пищи и налет из межзубных промежутков, помогая справиться с неприятным запахом изо рта...

Неприятный запах может быть не только эстетической проблемой, но также признаком серьезных проблем со здоровьем. Рассказываем, почему пахнет изо рта и что с этим можно сделать. 1. Плохая гигиена полости рта Неэффективная и нерегулярная чистка зубов и языка может приводить к накоплению бактерий, которые выделяют сернистые соединения, вызывающие неприятный запах. 2. Заболевания десен (пародонтит) Воспаление десен может стать причиной неприятного запаха из-за разложения тканей и кровотечения. 3. Инфекции...

Этот микроэлемент необходим для переноса кислорода, работы иммунной системы и поддержания нормального обмена веществ. Однако как дефицит, так и избыток железа могут привести к серьезным последствиям для здоровья. В этой статье рассмотрим, что происходит с организмом при недостатке или избытке железа, как генетика влияет на уровень железа, а также расскажем, в каких продуктах содержится железо. Рекомендуемая суточная норма потребления железа зависит от возраста, пола и физиологического состояния....

Для некоторых людей отключение горячей воды летом — вовсе не причина расстраиваться и ходить в гости к друзьям, чтобы помыться. Ведь это повод укрепить иммунитет, принимая холодный душ. Существует множество практик, связанных с изменением температуры тела, цель которых — улучшить и укрепить здоровье. Контрастный душ, купание в проруби, сауны и бани с холодным бассейном, душем или прыжками в снег. Некоторые люди хотят таким образом повысить устойчивость организма к низким температурам и меньше мерзнуть...