Как укрепить сердце и сосуды?
Сердце и сосуды составляют основу нашей кровеносной системы, которая отвечает за циркуляцию крови, снабжение тканей кислородом и питательными веществами, а также выведение продуктов обмена и отходов жизнедеятельности. Поддержание здоровья этой системы — залог общего благополучия и долголетия. Система кровообращения включает сердце и несколько типов сосудов: артерии, вены и капилляры. Сердце состоит из четырех камер, разделенных жесткими мышечными стенками: правое и левое предсердия, а также правый и левый желудочки...