Перезагрузка | Александр Покачалов

Большинство людей уверено, что уважение можно заслужить силой голоса, прямой спиной и жёстким характером. Но правда в том, что это лишь создаёт видимость. Настоящее уважение появляется только тогда, когда ты умеешь уважать других и даже в самых незаметных мелочах. Как ты разговариваешь с кассиром. Пропустишь ли пожилого в очереди. Перебьёшь ли собеседника, когда он увлечён историей. Как реагируешь, если официант ошибся с заказом. Мир мгновенно считывает, сверху вниз ты смотришь или видишь в людях равных...

Есть мечты, которые делают тебя слабее. Да, звучит странно. Но они высасывают из тебя энергию, как будто кто-то включил невидимый пылесос прямо к твоей голове. Представь: ты лежишь вечером, глаза в потолок, и в голове кино. Ты уже богатый, уже в другой стране, у тебя бизнес, машина, свобода. И кажется вот оно счастье. Мозг на пару минут подбрасывает тебе дофамин, как сладкую конфету. Но утром просыпаешься и реальность та же: куча дел, долги, серость. Это первый вид мечтаний - бегство. Они как...

Ты замечал, что самые обидчивые и гордые люди — это обычно не богатые, а бедные? Парадокс. Потому что богатым как раз и приходится каждый день… прощаться со своим эго. Богатство — это не награда за правильные слова. Это результат за готовность облажаться. Падать лицом в грязь. Вставать. И снова идти. Богатые меняются. Сбрасывают старую кожу, как змея. Отказываются от прошлых «я». А бедные? Бедные — вечные актёры. Сидят в дешёвом театре и играют роль «я гордый человек, мне не плевать, что скажут другие»...

Бывает, лежишь, прокрастинируешь и сам на себя злишься: «Ну почему я опять ничего не сделал?» Знакомо? Хорошая новость — из этого болота можно вытащить себя быстро. Вот рабочие приёмы. Не надо впахивать как робот, но и валяться часами — тоже тупик. Работай кусками: сделал — отдохнул. В ритме «чуть поработал — чуть передохнул» лень быстро сдаётся. Когда работа совсем не в радость — организм будет саботировать. Добавь в неё что-то для души. Хотел в детстве быть художником? Рисуй схемы. Хотел быть пилотом? Ставь себе «миссии»...

Тревога — хитрая зараза. Она так и шепчет: «Что вдруг всё пойдёт не так?», гоняет мысли по кругу и высасывает энергию. Но у неё есть слабые места. Если пройтись по этим местам, то вы вернете себе контроль над жизнью и сможете избавиться от надуманной тревоги. Вот 7 приёмов, которые реально работают: 1. Начни утро без мусора в голове. Новости, соцсети, чужие проблемы — это как ведро грязи на твою голову с утра. Зачем? Дай себе хотя бы час тишины: вода, дыхание, душ, вкусный завтрак. Ты удивишься, насколько спокойнее станет день, если фундамент заложен правильно...

Ошибаться можно хоть каждый день. Урони тарелку — ну ошибка. Надень носки задом наперёд — тоже ошибка. И что? Земля перестала крутиться? Да нет. Суть ведь не в самих ошибках, а в том, какой вес мы им придаём. 👉 Вложить миллион и потерять его — тут да, страшно, ставки высокие. 👉 Но бояться выложить рилс, потому что «вдруг напишут гадость, осудят, не примут» — это вообще про другое. Там уже включается: И вот с этим уже стоит работать. Потому что, когда разбираешься не с «ошибкой», а с реальной причиной страха — жить и действовать становится в разы легче...

Большинство людей живут в надежде. Что завтра. Или на следующей неделе. Ну в крайнем случае в следующем году. Что судьба хоть когда-нибудь сделает их богатыми. Что счастье свалится на голову. Но правда в том, что это худшая форма азартных игр. Хуже казино. Хуже карт и рулетки. Потому что ты ставишь на кон всю свою жизнь. И знаешь что? Ты теряешь не деньги. Ты теряешь себя. Ты теряешь уважение к себе. И уважение тех, кто рядом. Каждый год твои шансы становятся всё меньше. Каждый год надежда превращается в уныние...

Представь: твой доход вырастает на 50–100%, ты работаешь на 20–40% меньше часов, а свободное время наконец можно тратить на семью, путешествия и просто жизнь без тревоги за бизнес. Операционка перестаёт тебя выматывать, сотрудники работают без твоей постоянной мотивации, а клиенты приходят и стабильно платят. Сейчас, скорее всего, всё иначе. Ты тащишь на себе и продажи, и решения, и текучку. Дни сливаются, отдыха почти нет, а голова забита проблемами. Порой ловишь себя на мысли: «А стоит ли вообще продолжать?» В личной работе я помогаю это переломить...

Я тут недавно разговаривал с одним приятелем по поводу раннего подъема. Я не скажу за себя, что я прям человек-будильник, но в целом встаю сам и по ощущениям в районе 6-7 часов. Так вот он, начитавшись книжек о монахах, и чуть ли не пеной у рта твердил о какой-то утренней магии. Так вот что я думаю. Если ты беден, то проснись хоть в 4:04, хоть в 5:05 от э ого ничего не изменится совсем и вообще. Это просто мозговой онанизм на ощущение своей воли и великой продуктивности. Это иллюзия через утренний подъем иметь структуру, цели и ясность в жизни...

Давайте честно: Если в голове крутится мысль «а вдруг в следующем месяце все рухнет» — это крадёт сон, бьёт по энергии и заставляет останавливаться вместо того, чтобы развиваться. За 2-4 глубокие встречи я помогаю убрать этот фон тревоги и вернуть состояние, в котором: — вы спокойны и уверены в себе, — у вас есть силы и ясная голова, — бизнес работает и развивается без страха...

Давайте честно. Вы не глупый человек. Не ленивый. У вас есть опыт, мозги, навыки. Но при этом вы всё ещё топчетесь на месте. Вы знаете, какие шаги нужно сделать. Знаете, кому написать, что предложить, как продать. И всё равно откладываете. Потому что каждый раз, когда приходит момент действовать, включается внутренний тормоз. А потом вы оправдываете это красивыми словами: «Нужно ещё подумать», «Не время», «Надо подготовиться получше». И проходит неделя. Месяц. Год. И всё, что меняется - это усталости становится больше, а веры в то, что вы реально можете меньше...

Все что вы сейчас чувствуете это не прокрастинация. У вас просто информационное отравление. Серьёзно. Посмотрите, сколько вы уже прошли курсов, марафонов, вебинаров, личек у наставников. Знаний вагон. Инструментов полно. А ощущение всё то же: «Я вроде готов, но всё ещё не начинаю». И да, внутри звучит знакомое: «Надо ещё чуть-чуть разобраться… ещё узнать… потом точно пойду». Потом это когда? Сколько ещё себя тормозить? Знаете, в чём дело? Вы не ищите знания и не ждёте какую-то эксклюзивную информацию...