Ольга Воронец / Volha Varanets
Почему нельзя просто „перетерпеть“ кризис? Психолог о том, как правильно проживать страх и бессилие
Иногда жизнь меняется так быстро, что мы не успеваем понять, что вообще произошло. Привычная реальность рушится. То, что ещё вчера казалось стабильным и понятным, больше не работает. Возникает страх, злость, растерянность, бессилие...
Именно это испортит твою жизнь, достанет с апатии, даст энергии и сил. Или мои утренние ритуалы.
Режим наше все. По себе знаю, так как мне всегда трудно удается соответствовать режиму дня. Но когда я все делаю четко по графику – продуктивность моя увеличивается в разы. Признаюсь, я еще над этим работаю...
Внутренний ребенок как состояние. Этапы взросления личности
Биологический возраст не всегда совпадает с психологическим. По паспорту мы взрослые, а внутри живет беспомощный ребенок или взбалмошный подросток. Психологический возраст чаще всего понимается как уровень развития личности, внутреннее состояние, в котором застыла ваша психика. Как правило, это застревание связано с событием, пережить которое у вас не получилось, с проблемой в прошлом, которую вы не смогли решить. Например, тяжело переживали развод родителей, потеряли что-то привычное и важное, стали жертвой морального или физического насилия...
Женская самость. Женщина является центральной фигурой, главенствующим лидером испокон веков
Самки наиболее опасны в природе, так как именно в их днк встроена функция истинной защиты, для защиты потомства Этот посыл направлен для девушек и женщин о их женском начале, силе, их самости, важности вспомнить и активировать это, возродить в мире ♥️ Именно самка является самой сильной и опасной, потому что вынашивает, охраняет, рожает потомство и это её встроенная биологическая функция Особенно у птиц это проявлено, я так замечала. Их нельзя злить, трогать и лучше не подходи. Они самые опасные и самые жестокие...

