Пилатес | Art of Pilates | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

12:10

1,0×

00:00/12:10

Дыхание в пилатесе - основа эффективных тренировок

348 смотрели · 11 месяцев назад

02:04

1,0×

00:00/02:04

Домашняя тренировка на активацию пресса

249 смотрели · 1 год назад

03:10

1,0×

00:00/03:10

Тренировка по методу GYROTONIC® (Джиротоник)

233 смотрели · 1 год назад

01:44

1,0×

00:00/01:44

Тренировки по системе GYROTONIC®️. Здоровый позвоночник и суставы

169 смотрели · 1 год назад

10:26

1,0×

00:00/10:26

Зарядка по методу Gyrotonic. 10 минут для здоровой спины

202 смотрели · 1 год назад

05:26

1,0×

00:00/05:26

Упражнение пилатес Mermaid на тренажере Cadillac

363 смотрели · 1 год назад