Аптечный Романс

Вы старательно чистите зубы утром и вечером, следите за питанием, но анализы всё равно показывают вялотекущее воспаление в кишечнике. Возможно, проблема не в тарелке, а во рту. Систематический обзор 2024 года подтверждает: хронически воспалённые дёсны могут быть тихим соучастником проблем с ЖКТ. И зубная щётка тут бессильна. Звучит неожиданно? Мы привыкли думать о кариесе и белизне эмали. Дёсны? Ну, иногда кровоточат, но ведь это ерунда. Вот этот взгляд и есть главное заблуждение. Миф звучит так:...

Каждый десятый взрослый человек живет с недиагностированным гипотиреозом. И даже не подозревает, потому что главный симптом этого состояния давно списан на «вечную усталость» и аврал на работе. Вы просыпаетесь разбитым после восьми часов сна. Вес растёт, хотя вы не меняли рацион. Волосы остаются на расчёске, а кожа шелушится. И главная мысль: «Это возраст, стресс, надо взять себя в руки». А на деле молчит щитовидная железа. За 15 лет за первым столом я видела сотни таких историй. Люди годами пили...

Кальций для костей или кальций в сосудах: почему миф о вреде добавок опасен для ваших костей Ко мне в аптеку как-то пришла женщина лет 55. Отказалась брать кальций, который ей выписал врач после денситометрии. Сказала: «Я читаю, что он в сосудах оседает, а не в костях». Она была права лишь отчасти. И эта «частичная» правда могла стоить ей перелома шейки бедра. За 15 лет у первого стола я видела, как этот миф отговаривает десятки людей от необходимой профилактики остеопороза. Разберём его по косточкам, без запугивания и маркетинговых уловок...

За 16 лет работы в аптеке я слышала такие монологи десятки раз. Люди готовы годами игнорировать рекомендации, лишь бы не проходить это обследование. Но врач Кати поступил мудро. Он не стал давить. Вместо этого он достал листок-памятку и спокойно сказал: «Я понимаю ваши опасения. Колоноскопия – действительно самый информативный метод. Но если вы против, обсудим другие варианты. Их несколько, у каждого свои правила». И выписал направления. Что же было в том списке? Как провизор и человек, погружённый в тему доказательной медицины, я решила разобрать каждый пункт...

Болезни сердца — причина каждой второй смерти в России. И для их профилактики кардиологи первым делом советуют изменить питание. Но почему тогда кажется, что сами они не всегда следуют этим советам? Давайте разберём этот парадокс без гнева и пристрастия. За 15 лет в аптеке я слышала эту фразу десятки раз: «А вот доктор N, который меня лечит, сам толстый и, наверное, ест всё подряд». Это почти всегда говорилось с обидой и недоверием. Миф строится на трёх шатких опорах. Первая и самая частая — выборочное наблюдение...