Анна Назаркова. Омоложение без иголок, Грудное вскармливание, детский массаж, нутрициолог

Каждая женщина хотя бы раз в жизни ловила себя на мысли: «Мне нужен хороший массаж лица, чтобы разогнать кровь и подтянуть овал». Мы привыкли думать, что красота требует жертв, а эффективность пропорциональна силе нажатия...

О том, как витапластика помогает убрать отёки, вернуть свежесть и не чувствовать себя «старше своих лет» Вы просыпаетесь от детского плача. Или от будильника. Или от того, что уже пора вставать, а вы ещё не ложились...

Мягкий разговор про кровь, лимфу и одну хитрость, о которой молчат косметологи Утро. Вы наносите дорогой крем Тот самый, который обещает сияние, упругость и «вид отдохнувшей женщины». Втираете. Похлопываете...

Будильник. Вы открываете глаза. И первая мысль: «Я не спала». Вторая: «У меня через два часа презентация». Вы идёте в ванную. Смотрите в зеркало. И видите чужую женщину. Лицо опухшее. Глаза щурятся, будто их присыпали песком...

Мы привыкли думать, что инъекционная косметология — это «быстро, эффективно и не страшно». Уколол ботокс — и морщины разгладились. Вколол филлер — и скулы, словно в 25. Но насколько безопасна эта гонка...

Вечер. Вы одна Дети спят. Муж в командировке. Рабочие звонки закончились. Вы сидите на диване. В доме тишина. И вы не знаете, что с собой делать.

В нашем мире стресс давно перестал быть эпизодическим явлением. Теперь это ваш постоянный спутник, фоновый шум, который не выключается. Для бизнес-вумен, партнеров крупных компаний, людей, живущих в режиме...

Вы пришли на встречу выпускников. Вроде и оделся нормально, и форму поддерживаешь. Смотришь на одноклассников. Кто-то лысый. Кто-то с пузом. Кто-то вообще страшный. Но есть один тип мужиков, которые выглядят...

Вы выбрали кольца, утвердили меню, разослали приглашения. Кажется, всё под контролем. Но за 2–3 недели до свадьбы накрывает. Невеста: отёки по утрам, челюсть сжата так, что сводит скулы, шея — как струна...

Это не возраст, не характер и не выгорание. Это твоя челюсть Утро началось с кота Вы просыпаетесь. Ещё ничего не случилось. Но внутри уже какое-то раздражение. Кот лезет на стол — вы срываетесь.

Долгое сидение, экран, цейтнот — и вот ты уже выглядишь на 5 лет старше. Без уколов Ты приходишь на работу в 9 утра. Выглядишь нормально. В 12 часов ты уже чувствуешь тяжесть в голове. В 3 часа дня ты...

Не красивой, не ухоженной, а именно живой. С огоньком внутри Странное утро. Вы просыпаетесь. Встаёте. Идёте в ванную. Пьёте кофе. Проверяете почту. Записываете детей. Едете в офис.