Анна Назаркова. Омоложение без иголок, Грудное вскармливание, детский массаж, нутрициолог

Не красивой, не ухоженной, а именно живой. С огоньком внутри Странное утро. Вы просыпаетесь. Встаёте. Идёте в ванную. Пьёте кофе. Проверяете почту. Записываете детей. Едете в офис.

Реальные истории бизнесменов, которые потеряли сделку из-за своего лица… и вернули всё обратно без уколов и операции Александра  я знаю давно. У него строительный бизнес. Тендеры, подряды, переговоры с заказчиками на миллионы...

У каждой женщины-предпринимателя есть этот момент. Вы на корпоративе. Или на деловой конференции. Или просто на дне рождения подруги. Вы одеты красиво, макияж, причёска. Всё как надо. Кто-то делает фото...

Утро понедельника. Типичный сценарий 6:30 — подъём. 6:35 — кофе. 6:45 — проверить почту, ответить срочное.

В пятницу вечером просто взяла и решила — едем в Рязань. Выехала я в 4 часа. Дорога — сама по себе радость: кругом поля, идеальный асфальт, солнце уже нежное. Ехала и никуда не торопилась. Приехали затемно...

Она не приходит резко. Она накапливается. Как снежный ком, который вы не замечаете, пока он не станет лавиной. В понедельник вы проснулись и подумали: «Ну, не выспалась, бывает». Во вторник: «Опять эти мешки под глазами, наверное, солёное съела на ночь»...

Я работаю с удивительными женщинами. Их объединяет не столько статус или счёт в банке, сколько одно важное качество: они привыкли управлять. Они управляют компаниями, бюджетами, командами, расписанием детей и глобальными проектами...

Давайте честно. Мужчина с иголкой в лице — это странно. Мужчина, который рассматривает пластику — обычно переступает через себя. И правильно делает, потому что результат часто печальный. Посмотрите на публичных людей...

Массаж лица — это механическое воздействие на мышцы и кожу. Растирание, разминание, похлопывание. Он работает поверхностно и с мышцами. Витапластика работает глубже — с фасцией. И не «разминает», а возвращает подвижность...

Разбираем методику. Что такое фасции, почему массаж не работает глубоко, и как дыхание может подтянуть овал лица. Честно, подробно, без магии. Вы смотрите в зеркало и видите: — овал лица уже не тот, —...

Как поездка с детьми в Калужскую область перезагрузила мой «внутренний процессор» Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что ваш мозг — это перегретый ноутбук, который пытается запустить программу, сотню...

Когда я смотрю на рекламу в социальных сетях, мне кажется, что все вокруг колют ботокс, делают фотоомоложение и ставят филлеры с гиалуроновой кислотой. Нам внушают, что без этого «укола молодости» мы обречены быстро стареть...