Анна Антонец про подростков

Называется ценность "мои удовольствия". Это когда занимаешься тем, что хочешь, а у тебя энергия прибавляется. А когда постоянно занимаешься не тем- энергия убавляется и пополняется очень слабенько. Почему не получалось заниматься тем, что нравится? Потому что как только стала мамой, накрыла волна тревоги и, значит, постоянных действий в сторону обслуживания потребностей ребёнка. А потом ещё одного. А потом ещё одного. И мужа тоже. А потом имеем, что имеем- чтобы отдохнуть легально, нужно свалиться. Да не просто свалиться, а прям с болевым синдромом, чтобы скорая, обследования и...вердикт эндокринолога "Вам показана работа с психологом"...

❤️⌨⌨⌨⌨⌨⌨ ⌨⌨⌨ ⌨⌨⌨⌨⌨⌨⌨⌨⌨❤️ Терапевтическая группа для родителей "Отношения, в которых хорошо". Здоровая семья- та, в которой хорошо всем, потому что: - учитываются потребности каждого; - правила и обязанности понятны для каждого; - каждый согласен с правилами и обязанностями, имеет правок голоса и может влиять на пересмотр; - отношения в семье есть у каждого с каждым членом семьи (а не игра в "испорченный телефон"). Если хоть в 1 пункте вы понимаете, что вам бы доработать в вашей семье, записывайтесь в группу. Как это будет: Встречи 1 раз в 2 недели на 2 часа; До 12 человек; Каждая встреча-...

❤️⌨⌨⌨⌨⌨⌨ ⌨⌨⌨ ⌨⌨⌨⌨⌨⌨⌨❤️ Терапевтическая группа для девушек 14-18 лет "Всё про отношения" Встречи по 2 часа 2 раза в месяц, всего 12 встреч. Количество участников 6-10 человек. Группа закрытая (это значит, что состав участников не меняется) Цель группы: научить участниц как строить здоровые отношения с собой и окружающими. Кому будет полезно: - Девушкам, которые хотят быть авторами своей самооценки и не зависеть от мнения окружающих; - Девушкам, которым важно научиться строить...