Психолог | Анна Костюрина | Точка Сборки

Энергия всегда идет по пути наименьшего сопротивления. Если глубокие мышцы вдоль позвоночника (аутохтонная мускулатура) находятся в состоянии хронического спазма, энергия не пойдет плавно вверх. Она упрется в блок и пойдет в обход — по коллатералям, часто через симпатические ганглии. Это вызывает шторм вегетативной нервной системы: тахикардию, тремор, скачки давления, ощущение жара или электричества под кожей. Это состояние в клинике описывается как «вегетативный криз». Вместо мягкого подъема человек получает «короткое замыкание». В моем Методе я рассматриваю это как нарушение проводимости. Остеопатия без учета этих токов — просто массаж, но и эзотерика без заземления в анатомии — опасная иллюзия. Три уровня заземления: как должно работать на самом деле Настоящий целитель (телесный терапевт, остеопат, духовный наставник) знает: иерархия безопасности жесткая. Сначала мышцы, потом чакры. Мой Метод потому и работает на трех уровнях одновременно: 1. Физический уровень (Структура и проводимость). Прежде чем гнать энергию, нужно убрать мышечные триггеры. Речь не только о крупных мышцах, но и о глубоких фасциальных цепях. Если мышца расслаблена, нервный сигнал проходит без искажений. Разблокируйте грушевидную мышцу, снимите напряжение с поясничной фасции, освободите затылочно-атлантный сустав — и сигнал от крестца к голове пойдет чисто. 2. Энергетический уровень (Регуляция потока). Только когда «провода» (нервы и фасции) свободны, можно работать с током. В расслабленном теле энергия поднимается мягко, не травмируя центры. 3. Психологический уровень (Интеграция). Когда тело свободно, воспоминания и травмы, хранящиеся в тканях, могут безопасно всплыть в сознании и быть переработаны без соматической паники. Терапия происходит без ретравматизации. Духовные практики без работы с телом — это путь к себе или опасная иллюзия? Без проработки мышечного панциря это однозначно опасная иллюзия. Это попытка строить дворец на болоте. Хотите духовного роста — начните с разблокировки фасций. Хотите безопасной медитации — верните подвижность диафрагме и тазу. Иначе вместо кундалини вы неизбежно получите паническую атаку, а вместо просветления — направление к психиатру. К истинному себе можно прийти только через порядок в собственной нервной системе, фундаментом которой является свободное, живое, проработанное тело.

Тонкая грань между прозрением и психозом: почему тело нельзя исключать из уравнения духа В своей практике я годами наблюдаю один и тот же трагический сценарий. Ко мне приходят люди, чей путь к свету обернулся кромешной тьмой. Это пациенты, пережившие «духовный кризис», который на проверку оказывается банальной декомпенсацией нервной системы. Их объединяет одна системная ошибка: они пошли в тонкие сферы, оставив свое тело за бортом, словно отработанную ступень ракеты. Игнорирование физиологии — это не аскеза и не признак высокой духовности. Это гарантированный путь в психиатрию, и вот почему. Ловушка «духовного обхода»: когда сознание бежит от тела В современной эзотерике существует негласный культ «бестелесности». Популярные учения призывают забыть о «грубой материи» и сосредоточиться на вибрациях и свете. Но что происходит на самом деле? Человек с многолетними мышечными блоками, хронически зажатой диафрагмой и спазмированной тазовой областью пытается достичь высших состояний сознания. Раскрытие чакр на зажатой шее — это не освобождение. Работа с мощной энергетикой при спазме диафрагмы — не исцеление. Глубинная медитация с блокированным тазом — не просветление. Это закладывание психосоматической бомбы замедленного действия. Почему «сначала мышцы, потом чакры»? Потому что тело — это не просто «скафандр» для души. Это сложнейшая антенная система, нейробиологический интерфейс между сознанием и миром. Если антенна деформирована мышечной броней, она не проведет тонкий сигнал. Вместо чистого звука вы получите хаос помех, который субъективно ощущается как «расширение сознания», а объективно регистрируется на ЭЭГ как эпилептиформная активность или тревожный паттерн. Нейрофизиология зажатого тела: наука о поломанной антенне Чтобы понять механизм разрушения, нужно спуститься на уровень нервной системы. Медитация и энергетические практики — это не абстрактные процессы. Это мощнейшие нейрохимические и электрические события в теле. Связка «мышца — мозг» (проприоцепция). Хронически напряженные мышцы посылают в мозг непрерывный сигнал опасности. Этот сигнал идет по спиноталамическому пути в таламус, а оттуда — в миндалевидное тело (центр страха). Когда вы садитесь медитировать, вы замедляете корковую активность, ослабляя нисходящий контроль лобных долей над миндалиной. В здоровом, расслабленном теле это дает блаженство. В зажатом теле это снимает тормоза с уже существующего очага возбуждения, порожденного хроническим мышечным спазмом. Как итог — внезапная волна паники «из ниоткуда». Диафрагма как выключатель. Блокированная, неэластичная диафрагма ограничивает экскурсию легких. При попытке выполнения пранаямы или интенсивного дыхания тело не может полноценно включить парасимпатический ответ через блуждающий нерв (вагус) на выдохе. Вместо этого активируется симпатическая система. Возникает состояние гипервентиляции: падает уровень углекислого газа в крови, сосуды мозга сужаются, возникает алкалоз. Клинически это ощущается как головокружение, тетания (судороги в конечностях), дереализация и ужас. Эзотерик называет это «поднятием кундалини» или «чисткой». Психиатр называет это панической атакой, спровоцированной дыхательным дисбалансом. Соматическая память травмы. Мышцы хранят вытесненный опыт. Спазм в области таза часто связан с подавленной сексуальной травмой или страхом. Спазм в горле — с непрожитым криком. Когда энергия (поток нервного возбуждения) во время практики достигает этих участков, она не проходит сквозь расслабленную ткань, а «врезается» в хронический блок. Это вызывает лавинообразный выброс подавленного аффекта, с которым психика не готова встретиться без подготовки. Происходит декомпенсация: вместо катарсиса — ретравматизация. Почему кундалини в непроработанном теле разрушает: механизм срыва Попытка подъема кундалини без предварительной работы с мышцами и фасциями — это, с точки зрения физиологии, попытка форсировать поток возбуждения по неподготовленным нервным путям. Продолжение в следующем посте ➡️

#проПамятьТела (Основано на реальном кейсе пациента). 👀Представьте себе, что человек видит один и тот же сон, он его пугает, но он не знает про что он, с ним этого события не происходило. 😲Эмоция : страх - отражается на физическом плане - живот, почки, аритмия. Анализы и обследования - ничего не показывают. С чего начнём поиск психосоматики ? Как я уже говорила в прошлом видео - ЭТО МОЕ ИЛИ ЧУЖОЕ ? Для терапевтического процесса - это крайне важный вопрос. Ремарка - тело молчит , считать с тела в этот раз ничего не получилось. В каких случаях такое бывает ? Когда плохо налажено связь тела и головы либо эмоции вытесняются, либо - эмоция сидит в подсознании/памяти клетки , а не в мышцах и фасциях. Вообщем когда человек засыпает - защитный механизм отключается, подсознание выдаёт картинку - диафильм о событии , дальше тело реагирует , а потом человек просыпается , защита включается - все, сигнал остался глубоко. Далее : план первичной работы понятен: нужно наладить связь мозг - тело. И я перехожу к разговору с мамой пациента. Рассказываю ей план и что вообще может это и не его эмоция, а какая нибудь бабка в роду бежала от маньяка и это передалось ему от неё через память ДНК.....или эмоция героя фильма..... И тут мама вспоминает : это я! Это я бежала...... Остальной разговор я оставлю за кадром. Была ли она уже беременная на момент Бега от ? Нет. Остался ли след в её теле когда бежала? Да. Он остаётся всегда. Дальнейшие действия и возвращение в ресурсное состояние будет зависеть от силы характера личности и т.д. Но первичный эмоциональных всплеск тело обязательно запомнит. Представляете как интересно? Этот случай подтверждает все теории БИОСИНТЕЗА И Т.Д. И дальше вопрос : А на сколько глубоко мы можем вспомнить родовую память ? Сполер : одна из моих коллег докопалась до уровня мезозоя и вспомнила , что она была то-ли ракушкой , то-ли червяком.... Это была сильна научная работа, диссертация, и к ней нужно готовить и тело и психику , так что в домашних условиях просьба не повторять. Так что же мы вспоминаем , когда ходим в практику "Прошлые жизни " - жизни своей души и прошлых воплощений или все таки - в память клетки своего Рода? #аннакостюрина #психологтела #телесныйпсихолог #психологонлайн #телеснориентированнаяпсихотерапия #психологмосква

Привет, 9го апреля в 12.00 в четверг Я жду тебя на онлайн встречу в прямом эфире, где ты сможешь задать вопрос МАК картам и я помогу тебе найти в них ответы. Ставь + в комментариях , что бы я рассчитала время эфира и подготовила нужные колоды , которые помогут именно тебе. Стоимость встречи : во благо тебе и миру бесплатно . #аннакостюрина #психолог #сессиямак #маккарты #психологонлайн #прямойэфир