Психоаналитический психотерапевт Анна Юрасова

Вы когда-нибудь замечали, как ваш трехлетний сын вдруг начинает ревновать вас к мужу? Или дочка заявляет: «Когда я вырасту, я выйду замуж за папу!»? Если да, вы столкнулись с тем, что психологи называют Эдиповым периодом. Зигмунд Фрейд однажды честно признался: «Я также обнаружил на своём собственном примере влюблённость в мать и ревность к отцу… и теперь рассматриваю это в качестве универсального явления раннего детства». Давайте разберемся, что происходит с ребенком в этом возрасте и, главное, как правильно себя вести родителям...

Еще Зигмунд Фрейд писал, что сновидения самый прямой, самый безопасный и самый надёжный путь в бессознательное. Почему именно сновидения? В бодрствовании мы слишком хорошо охраняем свои границы. Мы контролируем слова, следим за реакциями, избегаем неудобных тем. Мы живём в состоянии постоянной цензуры и это не потому, что мы нечестны, а потому что так нас научили. "Подумай, прежде чем сказать", "Не показывай слабость", "Будь приличным". Эти правила встроены в нас настолько глубоко, что мы перестаём их замечать...

Вы когда-нибудь задумывались, почему одна и та же ситуация в отношениях вызывает у людей полярные реакции? Один человек спокойно переживает ссору и идет на примирение, другой впадает в панику при малейшем намеке на охлаждение, а третий предпочитает держаться на расстоянии, считая, что отношения приносят больше боли, чем радости. Почему одним легко создать семью, а другим, сколько ни старайся, построить крепкие отношения никак не удаётся. Ответ, как это часто бывает, лежит в глубоком детстве. И сегодня мы поговорим о том, что управляет нашим выбором на бессознательном уровне...

Эту фразу я слышу от клиентов почти каждый день: «Я вообще не злюсь. Я спокойный человек». И каждый раз, когда я это слышу, я понимаю: за этим «спокойствием» часто скрывается огромная внутренняя работа, которую человек делает над собой, чтобы сохранить мир вокруг. Но цена этой работы бывает слишком высокой. Знакомо? Вы терпеливо улыбаетесь коллеге, который перекладывает на вас свою работу. Киваете мужу, который в сотый раз не выносит мусор. Говорите маме «всё нормально», когда внутри всё сжимается...

Представьте: вы заходите в кабинет, садитесь напротив меня, мы смотрим друг на друга. Тишина. Вы ждёте вопроса: «На что жалуетесь?» или «Расскажите, что случилось?». Но его нет. Вы робко начинаете говорить, чтобы заполнить пустоту: пересказываете сон, случайно оговариваетесь, замолкаете...