📌 Начните отсюда. Здесь то, что вы найдёте в этом канале, с чего можно начать бесплатно работать со мной. Что вы можете получить: Понимание, как всё устроено: деньги, границы, благодарность, время, удача, любовь, гордыня. Не «вам нужно с этим поработать», а из чего это состоит и почему ведёт себя именно так. Когда понятно, что происходит, становится очевидно, что делать. Раз в неделю по средам — живой эфир. Между ними практики, бесплатные марафоны и ответы на ваши вопросы. Если вам знакомо: — тревога не проходит после отдыха и «просто успокойся» не работает; — всё получается, а радости нет; — жизнь ходит по кругу, и вы не видите, где сами его замыкаете; — вы хороший специалист, а клиентов и денег нет; — простили, но не забыли. Здесь я всё это разбираю простым языком. Коллегам — психологам, расстановщикам, игропрактикам — отдельные эфиры про разные методы работы. С чего начать — бесплатно: Мои статьи (десять минут вместо часа-двух эфира)👇 · Честно про деньги: в мире платят всего за три вещи — annaivakina.com/...udi · Как простить своего мужчину — annaivakina.com/...yla · Чему сейчас время: девятилетние циклы жизни — annaivakina.com/...zni Все статьи - annaivakina.com/...ati Эфир в записи: Гордыня (1 ч 13 мин) — annaivakina.com/...nya Практика «К себе с любовью» (52 мин, делать, а не слушать) — annaivakina.com/...vyu Все эфиры — annaivakina.com/...iry Все практики и медитации — annaivakina.com/...iki Работа со мной: Личные терапевтические сессии и расстановки, групповая работа в терапевтических группах, в проектах "Архитипическое исследование реальности", "Персона Архитипа", марафоны в боте, выездные ретриты в Грузии и ретриты онлайн. Форматы работы и цены — annaivakina.com/...ts. Записаться или спросить, что подойдёт, — @Natalia_Lishchinska, администратор проектов. Немного обо мне: Была адвокатом в Луганске и менять профессию не собиралась. В 2014-м — эвакуация с двумя дочерьми, младшей два месяца, и жизнь с нуля в Краснодаре. Всё, чему я учу, выросло из собственного «нужно признать, здесь я ничего не умею». Учусь до сих пор. Почему к этому стоит прислушаться ✔️10 лет практики, 16 лет обучения; ✔️Три года была директором, главным куратором и преподавателем международного образовательного проекта, который вырос с 20 человек до 300. ✔️Фестивали, которые я организовывала, собирали 1000 человек. ✔️Из 60 участников первого потока АИР 57 дошли до финала годичной программы. Интервью со мной в журнале Persono — persono.ru/...ina Давайте знакомиться🤗 Напишите в комментариях, откуда вы и какие вопросы сейчас для себя решаете. Читаю всё.
Моя Стая - пространство бережных трансформаций
Где взять покой, когда опереться не на кого
Только жизнь начала налаживаться, только стало чуть легче дышать — и тут же приходит событие, которое бьёт ровно в больное место. Звонок, человек из прошлого, старая история, которую вы считали закрытой. Одни после такого проваливаются на самое дно. Другие расстраиваются, но остаются на ногах. Разница не в силе характера. Разница в том, сколько внутри накопилось покоя. Это третья статья по фильму «Боб Тревино поставил лайк». В первой я разбирала, почему остаться одной страшнее, чем рядом с болью...
Подруга или мама: почему в отношениях путаются роли
Вы думаете, что общаетесь с подругой. А на самом деле хотите, чтобы она была вам матерью. Или наоборот: подруга ждёт от вас материнской поддержки, а вам нужна просто подруга. Снаружи всё выглядит как дружба. Внутри каждый ждёт от другого того, чего тот дать не может. И рано или поздно отношения взрываются на ровном месте. Это одна из самых частых путаниц в отношениях — и с подругами, и с мужьями, и с теми, к кому мы приходим за помощью. В фильме «Боб Тревино поставил лайк» она показана очень точно, поэтому разберу на его примере...
Почему остаться одной страшнее, чем быть рядом с тем, кто делает больно
Девушка лежит в кровати и плачет над перепиской. Парень пишет ей, что вечер был прекрасный. Только обращается к ней чужим именем. Всё ясно: ей изменили. Она набирает ответ, который давно просится наружу: уходи, забудь мой номер. Стирает. И отправляет другое: «Не парься». Так начинается фильм «Боб Тревино поставил лайк». Я смотрела его не как кино, а как разбор очень знакомого механизма. Почему мы остаёмся рядом с теми, кто делает больно, — и почему одиночество кажется страшнее, чем жизнь рядом с тем, кто тебя не уважает, не видит и не любит...
Почему громкая уверенность — не сила, а страх
Рядом с ней вы чувствуете себя мелкой. Она говорит быстро и дерзко, не извиняется и не объясняется. И поднимается мысль: вот бы мне так. Давайте разберём, как отличить настоящую уверенность от напора. Потому что громкая уверенность — не сила. Чаще всего это страх. Вам объяснили обратное: прикрути себе немного стервозности, научи себя отвечать жёстче — и придут деньги, успех, внимание. Только это не работает, и сейчас я покажу, из чего оно собрано. Доброта и верность сейчас не в моде. В моде стервозность, дерзость, вызов и то, что называют «позиционированием»...
На что опереться, если всё временно
Вам много раз говорили про внутренние опоры и про то, что надо опираться на себя. Фраза красивая, инструкции в ней нет. Если посмотреть честно, опереться не на что. Муж — человек, а люди меняются, меняют интересы и уходят. Родителям сто лет жизни, но они смертны. Дом не гарантия: жильё сегодня есть, а завтра обстоятельства могут поменяться, и это знает каждый, кто хоть раз переезжал не по своей воле. Работа, деньги, тело, планы — всё временно. И тогда вопрос «как опираться на себя» становится практическим...
