Анна Глухова

По словам регрессолога Долорес Кэннон, есть три волны душа, пришедших помочь Земле. В прошлом посте — про Первую. Сейчас — Вторая волна (примерно 1965–1985). Кто вы? «Антенны» и «усилители»: тонко считывают поле и создают доброе отношение к каждому присутствию. Чаще всего за кулисами: объединяете людей, переводите сложное на простой язык, регулируете процессы. Иногда выбирают меньшее количество создателей «кармических уз» (жёстких обязательств, в т.ч. тему детей) — для сохранения нейтральности и свободы службы. Неправильно, тенденция. Задача: Связывать старое и новое, задавать новые культурные коды общения, обучения, сотрудничества. Наращивайте импульс переменного тока так, чтобы он фиксировался в повседневной жизни. Что бывает больно Мир кажется слишком грубым и шумным; чувство «я не отсюда». Из-за гиперчувствительности могут быть одиночество и даже мрачные, суицидальные мысли в периоды перегрузки. Это не «ваша вина», сигнал о нехватке поддержки. Что помогает? Работа о теле, граница, «своё» маленькое сообщество, тишина и творчество, явление на ваших условиях. Профессиональная помощь: психолог, группа поддержки. Заходи на мой телеграмм канал и там найдешь единомышленников. Вы — тихая сила перемены. Благодаря вам старое и новое учатся с вашим другом. О Третьей расскажу дальше. Я — сама из второй волны: с детства жила с тихой тоской, иногда наворачивались слезы, будто скучаю, но не знаю по чему или кому. Подпишись на мой ТГ:t.me/...ebee

С Днём матери! В детстве мама была для нас богиней, целым миром. Со временем на этот свет легла пелена обид, ожиданий, сожалений и злости — и мы будто забыли главное. Мама подарила нам жизнь, и это величайший дар. Всё, что было сверх этого, — бонусы её любви, её времени, её сил и возможностей. Давайте примем маму такой, какая она есть — живой, несовершенной, но своей. Именно благодаря ей мы здесь: живём, дышим, любим, творим и создаём. Сегодня — хороший день снять лишнее с сердца, сделать вдох и сказать простое, но самое важное: спасибо. Мама, спасибо тебе за жизнь и за всё, что смогла дать.

А помните, когда мы были маленькими? Мы умели любить без условий, доверяли себе и миру, принимали себя такими, какие есть. Чистый свет внутри — просто потому что мы есть. Потом мы росли. Чтобы быть нужными и любимыми, перенимали правила, подстраивались под ожидания, принимали решения «как правильно» — и понемногу забывали себя настоящих. Просыпались другими, всё дальше от того тихого «я». Но для подсознания нет времени. Та часть нас жива — прямо сейчас. Её можно вспомнить и вернуть домой. Небольшая практика: Остановись на минуту. Ладонь на сердце. Сделай три мягких вдоха. Представь свою маленькую себя. Посмотри ей в глаза. Скажи: «Я вижу тебя. Ты важна/важен. Тебе можно быть собой. Я рядом». Спроси: «Что тебе нужно сейчас?» Дай это — хотя бы на чуть‑чуть. Поблагодари. Почувствуй тепло в груди. Сохрани это ощущение. Мы не сломались — мы просто забыли. И можем вспомнить. Вернуть к себе ту маленькую часть прямо сейчас.

Возможно это про тебя! Первая волна добровольцев Если вам всю жизнь казалось, что вы «не отсюда» — это для вас. Первая волна (ориентировочно 1945–1965). Как это ощущается «Мне здесь не по себе», «Хочу домой, но не знаю куда». Мир слишком громкий: яркий свет, толпы, новости — больно. Впитываете эмоции других как свои, слёзы «на ровном месте». Усталость от мира, иногда желание исчезнуть и просто отдохнуть. Не хотите жёстких иерархий и «уз» ради «как у всех». Чувствуете миссию, но нет инструкции: «Зачем то я здесь». Мирить и не причинять вред — естественная настройка. Карьерная гонка выжигает; тянет к простоте, ремёслам, природе. Мысль «со мной что то не так» из за непохожести. Сны о звёздах, вспышки узнавания, тишина лечит лучше всего. Настоящая радость — тихие добрые дела и само присутствие. Почему это важно По работам Долорес Кэннон, первая волна пришла смягчить страх планеты. Ваш дар — тишина, доброта, эмпатия. Вы не должны «закаляться до грубости», чтобы соответствовать миру. Что помогает прямо сейчас? Признать чувствительность как дар, а не «поломку». Границы: меньше шума и новостей, больше природы и покоя. Один небольшой акт доброты в день — это и есть служение. Телесное заземление: сон, прогулки, дыхание, тёплые ритуалы. Свои люди: делитесь, чтобы помнить — вы не одни. Если откликается — напишите в комментариях «Я помню» и сохраните пост, чтобы возвращаться к этим словам. Поделитесь с тем, кому это сейчас нужно. Важно С вами всё нормально. Вам нужно лишь вспомнить, кто вы. Материал основан на работах Долорес Кэннон (1931–2014), американского гипнотерапевта, создательницы метода регрессивного гипноза QHHT. Концепция «трёх волн добровольцев» подробно изложена в её книге The Three Waves of Volunteers and the New Earth (2011) и серии The Convoluted Universe. Описания чувств и мотивов — это обобщение рассказов её клиентов в состояниях глубокой регрессии. Подпишись на мой телеграмм канал: @anna_put_k_sebe

Психологическое здоровье – это основа счастливой жизни, особенно в наше время, когда стресс и неопределённость стали неотъемлемой частью повседневности. Онлайн-сессии системных расстановок – это современный инструмент, который помогает разобраться в своих внутренних конфликтах, улучшить эмоциональное состояние и восстановить баланс отношений. Как это работает? • Люди онлайн: участники собираются в виртуальном пространстве, вживаясь в роли заместителей, чтобы выявить скрытые связи и эмоциональные паттерны. • Фигурки и рисунки: с помощью цифровых фигурок и эскизов наглядно отражаются динамика отношений и внутренние состояния, делая процесс максимально творческим и эффективным. • Доступность и гибкость: индивидуальные и групповые сессии проводятся через видеоконференции, что позволяет подключаться из любой точки мира, экономя ваше время и ресурсы. Я провожу индивидуальные и групповые онлайн-сессии по системным расстановкам. Каждая сессия – это шаг к пониманию себя, своим внутренним конфликтам и улучшению качества жизни. • Индивидуальная сессия – от 3000 р. • Групповая сессия – от 10 000 р. Не откладывайте заботу о своём психологическом здоровье! Записывайтесь сегодня и откройте для себя новые горизонты внутренней гармонии и личностного роста. Свяжитесь со мной для получения подробной информации и назначения сессии. Подпишись на мой телеграмм канал: t.me/...ebe