Найти в Дзене
Закреплено автором
11:02
О многом понемногу
Сравниваю Дегтярное Мыло. Обзор
3820 · 4 года назад
06:09
О многом понемногу
Можно ли отбелить окрашенную белую рубашку?
11 тыс · 4 года назад
00:15
О многом понемногу
Приступ астмы у той-терьера
2056 · 3 года назад
26 Советов для успешного прохождения собеседования при устройстве на работу
В последнее время в большинстве организаций собеседование при устройстве на работу становится все более и более сложным: один интервьюер или комиссия, множественные интервью, демонстрация навыков/способностей, враждебное интервью, изучение личного дела, психологические тесты, ролевые игры, задания на сообразительность и так называемые "испытание улицей". Так как невозможно предугадать все, с чем вы можете столкнуться, наши советы помогут вам успешно пройти собеседование. 1. Приготовьтесь ко всему...
1 год назад
Качества успешных предпринимателей
Успешных людей много. Успешные люди разные. Но можно все же выделить несколько качеств, которые присутствуют почти у всех успешных людей. Упорство Предприниматель живет в состоянии неопределенности, и старается реализовать в реальностисвои идеи. У этого качества может быть несколько названий: усидчивость, настойчивость, решительность, целеустремленность… Но именно это качество позволяет вам достичь своих целей. Когда все рушится – вам приходится начинать все заново. Как часто это будет происходить? Неизвестно...
1 год назад
Важен ли сон для здоровья?
Выражу мнение многих, сказав, что здоровый сон – одно из самых приятных состояний организма человека, во время которого образуются резервы энергии на новый день, восстанавливаются клетки центральной нервной системы, укрепляется иммунитет. Даже заживление ран и ожогов происходит гораздо быстрее именно во сне. Наверняка многие замечали, что при недосыпании работоспособность снижалась. Это связано с тем, что организм не успевает восстановить в мозге запас нервных клеток. Сон – время для своеобразной диагностики всех систем организма, период для самовосстановления всех механизмов...
1 год назад
33 плюса фитнеса
1.Регулярные физические упражнения смогут помочь вам сбросить лишний вес, в частности жир (нагрузка на сердце уменьшится.) 2.Ваше тело "научится" поднимать до максимума уровень кислорода в крови, следовательно, все внутренние органы будут получать гораздо больше кислорода. Это благотворно скажется на их функционировании и сопротивляемости болезням. Стенки сосудов становятся более упругими. 3.Ваш сердечный ритм в состоянии покоя снизится, потому что сердце будет в состоянии вбрасывать в организм больше крови за одиночный удар...
1 год назад
Рынок санаторно-курортных услуг: особенности спроса и предложения
Большинство исследователей, занимающихся проблемами санаторно-курортного комплекса страны, и специалисты практики отмечают уникальность и своеобразие этого комплекса, отсутствие прямых зарубежных аналогов, значимость его функционирования для социальной сферы. На разных этапах эволюции санаторно-курортного комплекса страны наблюдался различный подход к организации деятельности здравниц. В период формирования курортов преобладал коммерческий подход на основе широкого развития разнообразных медицинских и досуговых услуг на плановой основе...
1 год назад
Нестандартные вопросы на собеседовании или к чему надо быть готовым!
В сегодняшней статье мы поговорим о вопросах, которые вам могут задать на собеседовании. На самом деле, работодатель хочет узнать, насколько вы умеете мыслить без подготовки. Или насколько умеете сохранять внутреннее самообладание. Он может тестировать ваши творческие способности или чувство юмора. В-общем, вас хотят испытать. Задавая вопросы, работодатель может вас проверять на реакцию в стрессовых ситуациях. А это, согласитесь, для любого вида работы характеристика более чем показательная. Конечно,...
1 год назад
13 простых шагов для перехода на здоровое питание
До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему! 1. Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи. Завтрак = сложные углеводы и/или белок (овсянка длительного приготовления, гость ягод или орехов, мюсли без сахара, фруктовый смузи, омлет и т...
1 год назад
10 способов закрепить полезную привычку
Кто из нас не хочет начать бегать по утрам, правильно питаться в любой ситуации и посещать фитнес-клуб так же регулярно, как продуктовый магазин? Чтобы не было мучительно больно за бесцельно потраченное время, от вас требуется только одно - сформировать крепкую и надежную привычку.«Давайте признаем, что почти вся наша жизнь состоит из рутины, которая складывалась в течение долгих лет, и невозможно внести поправки в нее моментально, — говорит Скотт Янг, автор сайта Pick The Brain. — Некоторые новые привычки приходится закреплять месяцами, но это того стоит — они останутся с вами...
1 год назад
8 продуктов, «накачивающих» мышцы
1. Творог Это превосходный источник железа и белков, к тому же в нем присутствует немалое количество такого важнейшего элемента, как лейцин, который не вырабатывается человеческим организмом, а поступает в него исключительно из некоторых продуктов. В организме лейцин соединяется с белками и вступает в многочисленные химические реакции. В одной порции творога содержится 2,8 гм лейцина, а также 28 граммов белка. 2. Фруктовый милк-шейк Существует множество способов употребления молока, и один из них – это приготовление молочных коктейлей...
1 год назад
Разбор отрицательных ситуаций
Когда вы рассказываете о своем отрицательном опыте, то можете нечаянно обнаружить свойства, которые насторожат вашего слушателя. Если вы, к примеру, плохо относитесь к своему бывшему хозяину или начальнику, то не вздумайте откровенничать по этому поводу и выплескивать накопившиеся горечь и злобу. Возможно, у вас был серьезный личный конфликт с прежним начальством, что и вынудило вас уйти с работы. Но если вы об этом скажете, то вас могут счесть склочником и ни за что не возьмут на работу, каким бы вы ни были распрекрасным специалистом...
1 год назад
Секреты телефонного общения с возможным работодателем
Ситуация, когда надо искать работу по телефону, большинство людей напрягает гораздо больше личного визита. Это неудивительно: они лишаются многих возможностей предъявления себя, своей живой манеры общения, глаз, наконец, документов. Все знают, что первое впечатление важно. При телефонном общении и мы не видим, с кем общаемся, и нас не видят. В то же время первый контакт с возможным работодателем мы совершаем именно по телефону. Есть несколько секретов, которые нужно знать перед тем, как произнести в телефонную трубку заготовленный текст...
1 год назад
Настройся на лучшее: рукопожатие
3. Входя в кабинет, не идите с вытянутой рукой прямо от двери. Завидев в конце коридора своего коллегу или шефа, не нужно весь последующий путь проделывать «с рукой наготове». Протягивать руку надо тогда, когда вы находитесь в одном-полутора метрах от собеседника. Не вытягивайте руку во всю длину — для рукопожатия достаточно немного разогнуть ее в локте. Никогда не протягивайте вялую руку — ладонь должна быть слегка напряженной, тогда рукопожатие будет похоже на нормальное деловое приветствие, а не на «последний привет» из больницы...
1 год назад