Анна Русакова

БИБЛИОТЕКА КОННИКА Меня часто спрашивают "что почитать по конной тематике?", поэтому расскажу о книгах,которые стоят у меня на полке Ирина Шрейнер. Учебник верховой езды. Просто супер книжка для начинающих, долгое время была у меня в качестве настольной. Написана понятным живым языком, читается легко, содержит всю базовую информацию по лошадям и верховой езде (ну кроме норм спортивных разрядов, они уже поменялись) и радует атмосферными фотографиями конного мира начала нулевых)))) Сюзанна фон Дитце. Равновесие в движении. Классическая книга по посадке. Полезна и начинающим, и опытным, и тренерам. Много картинок и фото, поясняющих биомеханику, а также содержит описания упражнений, которые можно выполнять без лошади. Из минусов: скучновато написана, некоторые вещи трудно понять только по описанию, без хорошего тренера могут остаться исключительно на бумаге. Инга Вольфрам. Порядок в уме - порядок в езде. Книга о психологической подготовке всадника. Информация очень полезная и важная, но написана занудно. В целом всю краткую суть этой книги я выдала на двух последних семинарах Если вы на них не были - читайте книжку))) (семинары провожу очно, информацию о новых семинарах выкладываю в телеграм канале, а записи можно посмотреть на бусти, все ссылки в конце статьи) Также могу рекомендовать учебник по верховой езде под Ред.Эзе. Перевод с немецкого. Подробная и качественная информация по самым разным аспектам конного спорта, подготовки всадника и лошади. Минус: бОльшая часть информации о нормах и правилах поведения соревнований, программах езд, высотах и тп безнадежно устарела. Могут встречаться какие-то неактуальные данные и нормы по посадке. Не содержит всяких модных современных штук типа шкалы подготовки лошади в виде красивой пирамидки)))) Но база естественно никуда не делась. Все равно все,что должен знать начинающий спортсмен в ней есть. Почитать можно. Продолжение следует... Поддержать канал и получить доступ к дополнительному контенту boosty.to/...ova Больше о жизни школы и живое общение - присоединяйтесь ко мне в телеграм: канал Анна Русакова t.me/...ses Сайт и запись на занятия gar-koni.ru

ЕЩЁ РАЗ О ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ ИЛИ КАК Я "ПОПАЛА ПОД ПОЕЗД" Это было лет 5-6 назад. Картина такая. Огромный конкурный манеж в крупном КСК, два всадника: я и ещё одна девушка. В манеже стоят препятствия. На брусьях сидит моя тренер, а я езжу вокруг нее галопом по вольту, пытаясь продвинуть лошадь в повод. У меня занятие по выездке. Рядом с брусьями стоит чухонец. Стоит довольно близко,но место есть, и я на каждом кругу проезжаю эти "ворота", образованные брусьями и чухонцем. В другом конце манежа вторая всадница прыгает со своим тренером. Никто никому не мешает. Постепенно всадница начинает перемещаться ближе к нам, а ее тренер подходит к моему, но между нами по-прежнему большое расстояние, каждый занят своим делом. И вот, совершая очередной круг, я вижу,как тренер конкуристки, стоя ко мне спиной, делает несколько шагов назад и встаёт аккурат в промежуток между препятствиями, где проходит мой вольт. Это неожиданно,но ок 🤷♀ я беру левее и расширяю вольт, чтобы проехать слева от чухонца, делаю пару темпов и с ужасом понимаю, что я "попала под поезд": чухонец,который я решила объехать, это второе препятствие в проезде! Между барьерами - темпов шесть галопа. Всадница, прыгающая проезд, уже взмыла над первым препятствием. А я еду резвым галопом ровно ей наперерез! "Аня,стой! тормози!"- доносится истошный вопль тренера. Но я понимаю,что тормозить сейчас уже бесполезно. У меня не тот конь,который управляется на пальчиках, он недостаточно подобран и напирает в руку. Я не выполню полную остановку за один темп. Она займет темпа 3-4 и я встану ровнехонько на линии прыжка🙈 И я начинаю прибавлять, я выдвигаю коня, максимально расширяя темп. В итоге - я успеваю и мы расходимся. Их нос и наш хвост - наверное в полуметре друг от друга. Девушка даже наверное смогла прыгнуть этот злосчастный чухонец. Или не смогла.... У меня был такой адреналин,что не помню уже этот момент совершенно. Но по крайней мере возможность прыгнуть была))) если яйца стальные ,то прыгнула))) Мне конечно было очень неловко потом,что я так накосячила. Надо было быть внимательнее, смотреть заранее. Я потом подъезжала извинялась и перед тренером, и перед всадницей. Очень неприятная была ситуация. С другой стороны - они тоже хороши. Можно же было посмотреть,что происходит в манеже - я на том вольту уже минут десять ездила на тот момент. Или хотя бы крикнуть заранее "осторожно, проезд!", чтобы я знала,куда они собираются ехать. В общем никто не виноват, просто все бестолковые 😅 Проявляйте внимание и уважение друг к другу и не ленитесь лишний раз покричать, куда вы едете и что собираетесь делать 🏇🏇🏇 -- Анна Русакова Школа верховой езды Гармония http:/gar-koni.ru