Анимаго — детские онлайн психологи

От этого зависит, какая помощь действительно сработает. Когда понятна причина, семье не приходится пробовать всё подряд — можно двигаться к конкретному плану. В «Анимаго» помогают разобраться, что стоит за трудностями именно у вашего ребёнка. Нейродиагностика — инструмент помогающий точно понять, что лежит в основе трудностей внимания: особенности нервной системы, тревога или найти другие причины...

мыслями, поиск альтернативных объяснений. КПТ-терапевты помогают ребёнку замечать автоматические мысли и проверять их: «На чём я это основываю?», «Есть ли другое объяснение?», «Какие факты это подтверждают?» Если ваш ребёнок боится ошибаться,...

Оговорка лишь в том, что мы всё же влияем на отношения, а это не то же самое, что отвечать за них. Исследователи и клиницисты добавляют, что самая здоровая позиция сочетает «я не отвечаю за то, как со мной обращаются другие» с «я отвечаю за то, как я обращаюсь с другими и какие границы выстраиваю». А...

Может час писать домашнее задание, а потом вырвать листы из тетради. На контрольной сдать пустой лист, потому что «я всё равно сделаю неправильно». За таким поведением может стоять страх ошибки и убеждение: «Если я ошибусь, со мной что-то не так. Меня будут ругать и высмеивать». В Анимаго мы работаем не только с самим поведением, но и с тем, что его поддерживает. Ребёнок учится замечать тревожные мысли, проверять их на практике и постепенно убеждаться: ошибка это не катастрофа и не оценка его личности...