Аника Дэн

Хочу поделиться лайфхаком, назовем это «Самоподдержка»: Пару лет назад у меня был переломный период. Максимально подавленное состояние, присутствовало ощущение, будто это 💩 никогда не закончится. Я подумала, что это явно не крайний сложный момент, который у меня происходит. Они были, есть и будут происходить. Тогда я включила диктофон и записала голосовое на будущее, чтобы слушать его, когда настанет что-то подобное...

У многих людей во взрослой жизни начинаются проблемы с выбором. В основном это подразумевает "я боюсь ошибиться" или "какой же вариант ПРАВИЛЬНЫЙ?". В такой позиции люди не берут ответственность за свои действия. А все из-за того, что "так воспитали". Часто в детстве был человек, который знал, как ЛУЧШЕ, или не давал права выбора (потому что родители же знают больше). Именно поэтому человек пытается всеми силами перекинуть это решение на кого-то другого. "Я тут посижу, а ты реши за меня". Знакомо? Мне - да...

У каждого из нас куча желаний, которые висят в голове, но не «сотворяются». Но почему так? Большинство наших хочушек не исполняется, потому что мы не знаем, чего хотим… Странно? Давайте разберемся 🤔 Нам хочется стать счастливыми, но мало кто четко знает, что для него «счастье». Уютный дом? Большая семья? Много денег? Ты хочешь много денег, а «много» это сколько? Ты хочешь отношений, но какого именно партнера желаешь видеть рядом? Все наши хотелки очень абстрактны. Мы распыляемся. Живем по принципу: Я хочу того, не знаю «чего», там, не знаю «где» и тогда, не знаю «когда»...