Сухая кожа бывает разной. Прежде чем выбирать крем, важно понять, что именно нарушено. Гайд по причинам и механизмам сухости. Когда мы говорим «сухая кожа», мы обычно имеем в виду ощущение стянутости, шелушение и тусклый вид. И у этих ощущений всего 1 источник — нехватка воды на уровне рогового слоя. Роговой слой — самый верхний слой кожи толщиной от 0,01 до 0,02 мм — содержит около 15% воды всего эпидермиса. И именно эта вода обеспечивает ему пластичность и целостность, не давая коже растрескиваться, как почва в пустыне...
Лаборатория Angiopharm
Комедоны, папулы, пустулы, узлы: стратегии лечения для каждого типа
Когда домашний уход справится сам, а когда нужно срочно к дерматологу? Пошаговые стратегии для каждого типа высыпаний и «красные флаги», которые нельзя игнорировать. В первой части мы разобрались, какие бывают элементы сыпи и почему они появляются. Теперь — самое важное: что с этим делать. Главное правило: терапия должна строго соответствовать типу элемента. То, что эффективно для комедонов, категорически не подходит для узлов. То, что помогает при единичном «прыще», может быть бесполезно при системном акне...
Прыщ, угорь или акне? Разбираем виды воспалений на лице
Чёрные точки, белые бугорки, красные узелки, гнойники, глубокие узлы — всё это разные элементы с разной природой. Учимся различать и понимать причины. В быту мы часто используем слова «прыщи», «угри» и «акне» как синонимы. Но в дерматологии это не одно и то же. И понимание разницы — первый шаг к правильному лечению. Акне (acne vulgaris) — это хроническое воспалительное заболевание сальных желёз. Это диагноз. Прыщ — это собирательное название отдельного элемента сыпи: папулы, пустулы или узла. Это симптом...
Как ввести в уход ретиноиды
Ретинол — мощный актив, но он требует правильного подхода. Разбираем правила введения, адаптацию, побочные эффекты и сочетания с другими активами. В первой части мы разобрались, как работает ретинол и какие формы бывают. Теперь переходим к самому важному: как использовать ретинол правильно, чтобы получить результат без раздражения. В этой части — всё о практике: форматы средств, протокол введения, адаптация, побочные эффекты, сочетание с другими активами и реалистичные сроки результата. Успех зависит не только от концентрации актива, но и от текстуры средства...
Ретинол для лица: как он работает и какую форму выбрать для своей кожи
Эфиры, ретинол, ретиналь, HPR, бакучиол — в чём разница? Объясняем правило конверсии и помогаем выбрать форму ретинола, которая подходит именно вашей коже. Ретинол — это форма витамина А, которую в косметологии называют «золотым стандартом». И не зря. Он работает как настоящий архитектор кожи: ускоряет обновление клеток, стимулирует выработку коллагена, возвращает лицу упругость, выравнивает тон и даже борется с акне. Но есть один важный нюанс: ретинол не терпит интуитивного подхода. Его нельзя просто «намазать и забыть»...
