Врач-остеопат Андрей Галкин
12,9 тыс
подписчиков
▫️Врач высшей категории,
▫️остеопат, мануальный терапевт,
▫️невролог Канадской ассоциации боли,
▫️Доктор года по версии «Сберздоровье» и «Продокторов»,
▫️автор проекта «Студия современной реабилитации А. Галкина» – клиники остеопатии и инфузионной терапии.
▫️Врач высшей категории,
▫️остеопат, мануальный терапевт,
▫️невролог Канадской ассоциации боли,
▫️Доктор года по версии «Сберздоровье» и «Продокторов»,
▫️автор проекта «Студия современной реабилитации А. Галкина» – клиники остеопатии и инфузионной терапии.
3 часа назад
• Вы подписаны
Вы родились достойным любви. Потом почему-то решили, что нужно ещё похудеть и купить квартиру. Никто не заглядывает в коляску со словами: «Пока любить не за что. Дохода нет, пресса нет, орет. Пусть сначала поработает над собой». Младенцу достаточно быть. А себе взрослому мы выставляем условия: сбросишь пять килограммов, перестанешь ошибаться, добьешься успеха, тогда поговорим. Причем, когда добиваешься, внутренний начальник сообщает: «Это был испытательный срок. Теперь план повышается». Посмотрите на эту карусель. Я даже в обычном жесте нахожу анатомию. Профессиональная привычка. А кто-то в каждом своем отражении находит недостаток. Тоже привычка. Только совсем не смешная. Работать над собой можно без ненависти к исходному материалу. Можно хотеть большего и уже сейчас относиться к себе по-человечески. Даже с животом. Даже без великих достижений. Даже если сегодня главное достижение никого не послать. А вы себя любите или пока держите на испытательном сроке? Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!
3 часа назад
• Вы подписаны
Проверь кальций! 6 признаков дефицита кальция в организме - от покалывания в пальцах до судорог
Если спросить человека, зачем организму кальций, почти каждый ответит: "Чтобы кости были крепкими". Ответ правильный, но далеко не полный. Этот минерал участвует во множестве процессов, без которых организм нормально работать не может. Поэтому его недостаток способен проявляться неожиданно. Самое интересное начинается тогда, когда человек пытается объяснить происходящее совсем другой причиной. Кальций участвует в сокращении мышц, передаче нервных импульсов, работе сердца и свёртывании крови. Поэтому его дефицит редко ограничивается скелетом...
3 дня назад
• Вы подписаны
Расшифровку этих показателей крови должен знать каждый: биохимический анализ крови - от амилазы до глюкозы
Даже если человек чувствует себя хорошо, это не всегда говорит, что с организмом всё в порядке. Поэтому профилактические обследования и регулярные анализы помогают контролировать состояние здоровья и вовремя замечать нежелательные изменения. Один из важных инструментов такой проверки - биохимический анализ крови. Однако его результаты нередко вызывают больше вопросов, чем ответов. Этот фермент нужен, чтобы усваивать углеводы. Вырабатывает его в основном поджелудочная железа. Если она воспалена, проток перекрывается, и фермент вместо кишечника попадает прямо в кровь...
3 дня назад
• Вы подписаны
Больше 5 красных точек на теле - это уже не норма. Опасны ли ангиомы и почему они появляются?
Мелкие ярко-красные точки на груди, животе, руках - рано или поздно их находит у себя почти каждый. Одна, потом три, потом десять. И тут начинается: гуглинг, статьи про зашлакованность, про рак, про больную печень. Разобраться, что означают красные точки на коже, почему они появляются, опасны ли они и когда нужно обратиться к врачу, можно всего за пять минут. В большинстве случаев красные точки размером 1-5 мм - это вишнёвые ангиомы. Они образуются из расширенных капилляров дермы, среднего слоя кожи...
