Андрей Шрайнер | Глубина в паре
39
подписчиков
Из абьюзера, агрессора и предателя в счастливого семьянина. 12 лет иду из боли в любовь в паре и провожу в это вас
Друзья, продолжу мысль, которой делился вчера
Я часто вижу одну и ту же реакцию после подкастов. Человек слушает, кивает, узнаёт себя… а потом внутри остаётся вопрос: «Окей. Я это понял(а). А дальше что?» Подкасты дают важное — узнавание и осознание. Иногда этого уже достаточно, чтобы что-то сдвинулось. Но иногда появляется ощущение, что хочется пойти глубже. Не просто слушать чужие истории, а начать разбираться в своей. Именно из этого запроса и появился мой мини-курс «Погружение». Это не курс про то, как «правильно» строить отношения или как срочно что-то починить. Это пространство для исследования: — своих реакций — своих сценариев — своих ожиданий — своей формы близости...
Друзья, привет! Как вы? Как проходят ваши праздники? Я тут на днях поймал себя на мысли… у нас уже немало подкастов выложено. Разговоры, живые истории, непростые темы про отношения, одиночество, страх близости, про «терплю» и «справляюсь сама». И это не контент «на фоне». Это такое, что лучше слушать не в спешке. Сейчас праздники, меньше суеты, чуть больше тишины. И, пожалуй, это редкое время, когда можно остановиться и честно себя спросить: — А что у меня вообще происходит в отношениях? — Где я живу из привычки, а не из чувства? — Почему мне так сложно доверять — даже когда хочется? Очень многие темы, которые мы поднимаем в подкастах, на самом деле не про партнёров. Они про внутренние решения, которые были приняты когда-то давно: — про страх остаться одной, — про контроль вместо близости, — про любовь, которая всё время требует усилия, но почти не даёт тепла. Если вы давно откладывали — сейчас хороший момент просто посмотреть или послушать. Вот подкасты, которые сейчас есть в доступе: — «Он был моим учителем: как начинается зависимость, которая ломает жизнь» — YouTube | Дзен | VK — «Как перестать бояться предательства и начать доверять» — YouTube | Дзен | VK — «Почему женщины предают себя в отношениях: разбор родовых сценариев» — YouTube | Дзен | VK — «Почему сильным женщинам так тяжело строить отношения» — YouTube | Дзен | VK — «Уйти или остаться? Что делать, если женщина постоянно обесценивает» — YouTube | Дзен | VK — «Почему женщина уходит, даже если её мужчина «ничего плохого не делает»?» — YouTube | Дзен | VK — «Почему мы выбираем тех, кто изначально не выбирает нас» — YouTube | Дзен | VK — «ПОЧЕМУ ЖЕНСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ СТАНОВИТСЯ УГРОЗОЙ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ» — YouTube | Дзен | VK Можно выбрать один, можно сразу несколько. Можно просто послушать и ничего с этим не делать. Иногда одного честного разговора достаточно, чтобы внутри что-то начало проясняться. Берегите себя. Всех обнял ❤️
Переживал немного, что НГ пройдет сухо, из-за того, что собирались отмечать только с сыновьями
Теперь совсем другое дело. Приехала жена и в чат вошло много дел. От «нужен стол другой, больше чем наш, так как друзья придут и не войдем» и до «Андрюш, завтра надо обязательно съездить за зеленым базиликом для соуса песто» (красный, который есть в овощном внизу, конечно же не подойдет). Суета вошла в чат. Я до этого заказал килограмм цезаря для Давида и килограмм крабового для Влада и готов был поклясться, что осталось икру намазать на хлеб и всё...
Отношения в период перемен: как паре пройти рост без потери близости
Любые перемены — карьерные, личностные или семейные — неизбежно влияют на отношения. Особенно когда один партнёр начинает реализовывать себя активнее, чем раньше. В этот период многие пары ощущают напряжение, отдаление и даже кризис близости. Почему рост одного партнёра создаёт напряжение? 1️⃣ Партнёрство как зеркало внутренних блоков Партнёр отражает ваши скрытые потребности, старые травмы и неразрешённые эмоции. Когда кто-то растёт, второй может ощущать это как угрозу привычной динамике. «Партнёрство — это самый лучший указатель на то, куда мы отказываемся смотреть.» 2️⃣ Родовые паттерны и эмоциональная...
Прочувствуйте подарок вместе со мной
)) В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Все верно
Совершенно неожиданно сюрпризом Маша прилетела домой из Индии. Сейчас все голосом расскажу и видео скину с моей реакцией чуть позже.
29.12 вечер дома
Кто найдет что-то странное на этом видео?
ПОЧЕМУ ЖЕНСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ СТАНОВИТСЯ УГРОЗОЙ ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ
В долгих отношениях — особенно после 7–10 лет брака, с детьми, бизнесом и высокой нагрузкой — тема женской реализации всё чаще становится источником напряжения. Вроде бы всё «правильно», но внутри пары накапливается конфликт, холод и ощущение, что партнёры начинают отдаляться. В этом интервью мы честно разбираем, почему рост и самореализация женщины могут восприниматься мужчиной как угроза, и что на самом деле стоит за этим напряжением. В разговоре вы найдёте ответы на важные вопросы: 🔹 почему...
Друзья, всем привет
! Решил порассуждать с вами на одну тему... Она в последнее время очень часто крутится вокруг меня — и в личных разговорах, и в работе, и в нашем клубе Глубина. К нам действительно много женщин заходят именно с этим вопросом, и, кстати говоря, недавно даже зашли несколько мужчин. Тема на первый взгляд простая, но на деле — очень глубокая: когда женщина не доверяет мужчине. Причём не потому, что он делает что-то не так. А наоборот — когда он в целом надёжен, открыт, рядом, а внутри всё равно живёт напряжение. Тревога. Ожидание, что в какой-то момент что-то пойдёт не так. Хочу сразу сказать важную вещь: чаще всего это не про конкретного мужчину...