4 дня назад
• Вы подписаны
? 😄 Если коротко — жизнь. Причём довольно активно 😂 Я всё это время продолжала вести тренировки. Вела как группы так и персональные тренировки, но уже на 5 месяце почувствовала что пора брать паузу 🤰 🩷🩷🩷Приходилось прислушиваться к себе, что-то менять, что-то убирать, где-то снижать темп. И, конечно, наблюдать за тем, как привычные упражнения и ощущения постепенно становятся совсем другими. Параллельно было много времени с семьёй 🤍 Встречи, обычные семейные дни, разговоры, совместные планы — вроде ничего грандиозного, но именно из таких моментов и складывается жизнь...
