Найти в Дзене
Планирование беременности: 15 анализов по чек-листу 2026
Кратко: Чек-лист планирования беременности включает 15 анализов для женщины и 5 для мужчины. Готовиться стоит за 3–6 месяцев до зачатия. Базовые блоки: общие анализы, инфекции (TORCH, ВИЧ, гепатиты, ИППП), гормоны (ТТГ, пролактин, АМГ), генетика (кариотип при отягощённой истории). Стоимость — 15 000–35 000 ₽ для пары. Заранее сданные анализы выявляют проблемы, которые можно устранить до зачатия: железодефицит, дефицит витамина D и B12, гипотиреоз, инфекции. Большинство этих состояний бессимптомны,...
2 недели назад
Диабет 2 типа: мониторинг по анализам каждые 3 месяца
Кратко: При диабете 2 типа раз в 3 месяца сдают HbA1c, раз в 6 месяцев — липидный профиль, креатинин и СКФ, раз в год — микроальбуминурию, глазное дно, осмотр стоп. Целевые значения: HbA1c <7 %, ЛПНП <1,8 ммоль/л, АД <140/90. Регулярный мониторинг снижает риск осложнений на 30–50 %. Основа мониторинга — четыре блока: гликемический контроль (HbA1c, глюкоза), липиды, функция почек, обменные сердечно-сосудистые риски. К ним раз в год добавляют глазное дно, состояние стоп, Эхо-КГ. Почему это важно:...
2 недели назад
Расшифровка общего анализа крови: что означает каждый показатель
Кратко: Общий анализ крови (ОАК) — базовое исследование из 10–15 показателей, которое показывает работу кроветворной системы, состояние иммунитета и наличие воспаления. Взрослым сдают 1–2 раза в год для скрининга, детям — ежегодно или по показаниям. В статье разбираем каждый показатель: норма, отклонения, что обсудить с врачом. Общий анализ крови — это исследование клеточного состава крови, которое показывает состояние кроветворения, иммунитета и сосудов. Кровь берут из пальца (капиллярная) или из вены (венозная — точнее)...
2 недели назад
Чек-ап 30+: минимальный набор анализов раз в год
Кратко: Минимальный ежегодный чек-ап после 30 лет — 10 анализов: ОАК, биохимия (глюкоза, холестерин, АЛТ, АСТ, креатинин), HbA1c, ТТГ, витамин D, общий анализ мочи, ферритин. Стоимость — 5 000–9 000 ₽. Плюс визит к терапевту, измерение АД, вес, объём талии. Этот набор ловит 80 % скрытых проблем раннего возраста. Большинство хронических заболеваний протекают годами бессимптомно. Ранний диабет 2 типа, жировая болезнь печени, субклинический гипотиреоз, скрытый железодефицит, высокий холестерин — ничто из этого не вызывает явных жалоб первые годы...
2 недели назад
Биохимический анализ крови: расшифровка всех показателей
Кратко: Биохимический анализ крови оценивает 20–40 веществ в плазме: печёночные ферменты, маркеры работы почек, белки, электролиты, глюкозу, липиды. Это второй базовый скрининг после ОАК. Сдаётся натощак, утром, из вены. Разбираем каждую группу и что значит отклонение. Биохимия крови — это измерение концентраций химических веществ в плазме: белков, ферментов, углеводов, жиров, продуктов обмена. В отличие от ОАК, который считает клетки, биохимия оценивает работу внутренних органов — печени, почек, поджелудочной железы, сердца...
2 недели назад
Гемоглобин: норма, причины снижения и повышения
Кратко: Гемоглобин — белок эритроцитов, который переносит кислород из лёгких к тканям. Норма у мужчин 130–170 г/л, у женщин 120–150 г/л. Снижение ниже 110 у взрослых — анемия, требующая разбора причин. Повышение выше верхней границы бывает при обезвоживании, курении, проблемах с лёгкими. Гемоглобин (Hb) — железосодержащий белок эритроцитов, который связывает кислород в лёгких и доставляет его к каждой клетке организма, а обратно забирает углекислый газ. Без адекватного гемоглобина ткани начинают голодать — появляется слабость, одышка, учащённое сердцебиение...
2 недели назад
Когда срочно к врачу по результату анализа: красные флаги
Кратко: Критические значения в анализах требуют визита к врачу в течение 24–48 часов, часть — немедленной госпитализации. Ключевые «красные флаги»: гемоглобин <70, тромбоциты <50, глюкоза >15, калий <3 или >6, креатинин удвоен от базового, МНО >5, D-димер >2000 + одышка. Сам факт критических цифр важен, но не без учёта клинической картины. Критические значения — уровни показателей, угрожающие жизни в ближайшее время без медицинского вмешательства. Международная практика CLIA и российские Порядки требуют от лабораторий сообщать о таких результатах лечащему врачу в течение 1 часа...
2 недели назад
Холестерин: расшифровка липидограммы и нормы
Кратко: Холестерин — необходимый для организма жир, но его избыток в виде ЛПНП («плохого») приводит к атеросклерозу и инфарктам. Оптимум общего <5,0 ммоль/л, ЛПНП <3,0, у людей с высоким риском — <1,8. Липидограмма сдаётся натощак и показывает все фракции плюс рассчитывает риск сердечно-сосудистых событий. Холестерин — это жироподобное вещество, которое входит в мембраны всех клеток, используется для синтеза половых гормонов, витамина D, желчных кислот. Без холестерина жизнь невозможна. Проблема не в самом холестерине, а в его избытке и нарушенном распределении...
2 недели назад
Лейкоциты повышены: что это значит и что делать
Кратко: Лейкоциты — клетки иммунной системы, норма у взрослого 4–9 × 10⁹/л. Повышение в 1,5–2 раза чаще всего — бактериальная инфекция, воспаление или стресс. Резкое повышение в 5–10 раз требует обращения к врачу: это может быть острая инфекция, аутоиммунное заболевание или, редко, заболевание крови. Лейкоциты — белые клетки крови, основа иммунной защиты. Они распознают и уничтожают бактерии, вирусы, повреждённые клетки, производят антитела. В кровь они попадают из красного костного мозга. Показатель измеряется в общем анализе крови (ОАК), обозначается WBC...
2 недели назад
Тестостерон у мужчин: норма по возрасту и дефицит
Кратко: Общий тестостерон у мужчин 18–50 лет — 8,6–29 нмоль/л, свободный — 0,25–0,75 нмоль/л. Дефицит (гипогонадизм) встречается у 10–15 % мужчин 40–60 лет и проявляется снижением либидо, утомляемостью, прибавкой жира, уменьшением мышечной массы. Сдавать утром, с 7:00 до 10:00, когда уровень максимален. Тестостерон — главный мужской половой гормон, вырабатывается в яичках (95%) и надпочечниках (5%). Отвечает за либидо, эрекцию, сперматогенез, рост мышечной массы, плотность костей, настроение, когнитивные функции...
2 недели назад
Ферритин: маркер скрытого железодефицита
Кратко: Ферритин — белок-склад железа в организме. Его снижение — первый признак железодефицита, появляющийся за месяцы до падения гемоглобина. Оптимум для женщин — 30–150 мкг/л, для мужчин — 30–300. Значения <30 означают истощение депо даже при нормальном гемоглобине. Ферритин — белковый комплекс, в котором хранится железо в печени, селезёнке, костном мозге и мышцах. В кровь попадает небольшая часть — именно её измеряют анализом. Концентрация ферритина в сыворотке пропорциональна общему запасу железа в организме...
2 недели назад
Общий анализ мочи: расшифровка всех показателей
Кратко: Общий анализ мочи (ОАМ) — скрининг работы почек, мочевыводящих путей и обмена веществ. Оценивают 15–20 параметров: физические свойства, химический состав, осадок. Нормальная моча — соломенно-жёлтая, прозрачная, без белка, сахара и бактерий. Правильная подготовка и сбор критичны — от этого зависит 80 % достоверности. ОАМ — это самый простой способ оценить работу почек, мочевыводящих путей и часть обмена веществ. Входит во все обязательные скрининги: диспансеризацию, беременность, предоперационную подготовку, госпитализацию...
2 недели назад