Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
11 часов назад
 • Вы подписаны

Вопрос-ответ

Вопрос от пользователя Olga: Саша, подсвети, пожалуйста. Из себя себя не видно))) Болят пятки, наступательная их часть, больно встать на всю стопу и хожу на носочках. О чем говорит тело? Внезапно так. Не ударялась. Ответ: Посмотри, что или кого ты боишься спугнуть прямо сейчас? Почему-то внутри тебя желание быть тише, чтобы не заметили, чтобы "пронесло" и в этот раз тоже мимо чего-то трудного или опасного. Как будто пытаешься слинять по-тихому от надвигающегося дела или чувства. Только и всего. И тогда нужно просто смело и честно ответить себе на вопрос: Почему я сливаюсь? Кого я берегу или избегаю?...

1 день назад
 • Вы подписаны

Создавать себе опору каждый день

Дисциплина и режим отлично выполняют функцию дополнительной опоры в жизни. Человек как единица мира создан так, чтобы бежать от неопределенности в сторону определенности. То есть искать определенные места, где ему будет спокойнее, выбирать определенных людей, на кого можно положиться, выполнять определенные действия, которые способные принести определенный результат. Наша человеческая психика постоянно балансирует между объемом неопределенности и объемом определенности в жизни. Если неопределенности больше, человек становится тревожным, беспокойным, теряет продуктивность (хотя иногда у некоторых продуктивность увеличивается)...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Вопрос-ответ

Вопрос от пользователя Lubov: Здравствуйте Александра. 1. Как научиться отпускать ситуацию и проблему? 2.Как перестать обижаться на всех , а в особенности на себя? Отсюда состояние, что меня все раздражает и хочется уйти. Ответ: 1. Отпустить идею, что ситуацию или проблему надо отпускать. Это самая большая иллюзия, в которую мы - люди современного психологического маркетинга - попадаем. Отпустить ситуацию, в понимании многих = забыть, простить, махнуть рукой и двигаться дальше. Почему-то в этом списке глаголов нет важнейшего - взять ресурс из ситуации, вырасти через нее, использовать ее как инструмент...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Вопрос-ответ

Вопрос от пользователя Ella: Саша, добры день. Спасибо Вам. Тревожат повторяющиеся сны. Я куда-то еду, не знаю дорогу. Незнакомые места, пытаюсь их вспомнить. Пытаюсь позвонить родным, чтобы узнать как добраться. И не могу- телефон разобран, сломан или просто не могу найти нужный номер. Что это значит, чего ждать? Ответ: Сны - очень интересная тема и это та самая ниточка, которая нас связывает с подсознанием. Во-первых, сон несет ровно ту энергию, которую вы для него назначаете. Выбирая тревожиться после приснившегося, вы в реальной жизни увеличиваете тревогу. Выбирая бояться сна и останавливаться в жизни, вы начинаете "спотыкаться" в тех ситуациях, где до этого всё прошло бы гладко...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Вопрос-ответ

Вопрос от Альфии: Мне вчера сказали на эластографии, что у меня цирроз четвертой степени. До этого было не известно. Диабет. 57 лет, восемь детей. Младшему 15. Хотелось бы ради них еще пожить. Скажите что-нибудь. Ответ: Альфия, сначала поклонюсь вам как женщине и как матери, потому как 8 детей - это настоящий подвиг! И это показатель того, что внутри вас огромное количество энергии, и теперь давайте смотреть, почему и что вас "сжигает" изнутри, потому что печень - это печка внутри нашего тела в прямом и переносном смысле. С ролью матери вы великолепно справляетесь, это факт, и вот когда младшему...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент