Alexander Sharko

Проблемой большинства людей, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему, являются их собственные тараканы в голове.  Я - не исключение, у меня они тоже есть! Но я их изучаю и пытаюсь их взять под контроль.  Как бы многие ни отрицали, в каждом из нас живет две личности: ❗️Одна хочет двигаться вперёд, достигать результатов и постоянно развиваться. ❗️Вторая же ничего не хочет делать и постоянно ноет, что всё вокруг не так, все вокруг виноваты в ее проблемах...

Может вы плохо спали. Или, может быть, серое небо и холодный зимний ветер тянет вашу энергию вниз. Или же вовсе вы могли потерять настроение в первой половине дня, а после обеда чувствуете себя усталым, подавленным или потерянным. Что же тогда делать? Этот день потерян? Что ж, это еще не конец ... Вот как я это делаю, избавляясь от негативного настроения и получая новый старт: 1. Цени то, что у тебя есть. Самая простая из моих наиболее часто используемых фишек. Я просто беру и около 2 минут сижу молча… 2...

Как по мне, любой успех зависит от 3 важных факторов: 1. Ваше внутреннее состояние. 2. Саморазвитие 24/7. Сфокусируйся на том, чего очень хочешь. 3. Отношения с людьми. Запомните старую поговорку: «О чем думаешь, тем и будешь»...

“Define success on your own terms, achieve it by your own rules, and build a life you’re proud to live.” — Anne Sweeney. Основная причина - твоё внутреннее состояние, и ничего больше… Кто бы что бы не говорил, это играет ОГРОМНУЮ роль в жизни каждого из нас. Можно быть супер специалистом, супер человеком, супер…, но все равно быть несчастным и постоянно потерянным… Я просто уверен, что большинство живет именно в таком состоянии… Зачем далеко ходить… Предлагаю рассмотреть на примере похудения… Многие из нас становятся заложниками навязывания и стереотипов...

Я в инстаграм - ссылка