Алёна Alma

Сижу я тут недавно перед телевизором, разминаю шею после длинного дня, смотрю подкаст клинического психолога Дарьи Серебряковой (обожаю ее) про женский алкоголизм. День выдался шикарным и достаточно плодотворным...

Поговорим про странный закон притяжения. «В любой незнакомой компании через 15 мин я окажусь рядом с самой е|>анутой» - примерно так в разговоре мне сказал один мой хороший знакомый. Я задумалась. Задала...

Где-то с неделю у меня была абсолютно жуткая бессонница! Я не знаю, что это было. Засыпала в 8-9 часов утра. Если надо на работу - пила мелаксен, с ним спала нормально. Если не пила - я просто не спала...

У меня очень хорошие новости! Моя родственнмца, мой супер близкий мне человек, давно живущая в тревоге и тревожащийся как будто бы вообще обо всем и за всех - решилась на употребление антидепрессантов! И...

Я не люблю эту фразу. И давайте разбираться, почему. Но сперва определимся. В теории я понимаю, что люди имеют право на свои реакции и реплики. И не мне учить их реагировать определенным, комфортным для меня образом...

Ну знаете, которые пишут оскорбления мне, моему каналу, моим мыслям. Раньше я думала, фууу! Вот дегроты! Ну не нравится вам мой контент, так не читайте, пройдите мимо, вам же самим будет легче! Зачем вы...

Так, ребят, что по железу. Через пару дней иду сдавать анализы. Пока ничего конкретного по цифрам я вам не скажу. А вот по самочувствию есть, чем поделиться. Сил реально очень много! Не безгранично. Стараюсь не забывать тестить себя на предмет усталости и голода...

Такс, давайте на берегу разберемся с воинствующим словом «требовать», и почему здесь именно оно. Статья написала в довольно грубой форме человеком, уставшим от недоговорок в предыдущих отношениях. Когда...

Помните, я общалась с парнем года 2 назад? Первые мои отношения в трезвости. Первый мужчина, кому я сказала о своей зависимости, о том, что хожу на группы. Господи, как меня трясло, когда я ему говорила...

Друзья, я не знаю, что сказать. Надо бы поздравить. Весь день мусолю чистый экран заметок, а мысль не идет… Как говорила моя спонсор по АА: «когда не знаешь, что сказать - говори, что чувствуешь». А я, знаете, так и веду свой блог уже несколько лет...

Нет, я не лезу на чужую вотчину. Я никакой не специалист по питанию, и если вы хотите мнение профессионала от мира нутрициологии - добро пожаловать в блог Вики «Хочу и буду!». Многие знают, что я была...

Привет, друзья. Я устала 😀 После супер насыщенных выходных, наконец-то, мой интроверт с радостью зарылся в плед, захватил с собой пачку печенья, болгарский перец, бутылку минералки и все, я в домике /\ Господи,...