Активный возраст

Хотите размять мозг и проверить свою смекалку? Попробуйте нашу новую подборку головоломок и логических задач для взрослых. Такие упражнения не только увлекательны, но и полезны — они помогают развивать внимательность, память и аналитическое мышление, учат нестандартно подходить к решению задач и искать креативные ответы...

Состояние зубов напрямую зависит не только от ухода и регулярных визитов к стоматологу, но и от нашего питания. Врач-терапевт Станислава Чечулина из медицинской компании СберЗдоровье рассказала, какие продукты чаще всего наносят вред зубной эмали и как минимизировать их воздействие. Самыми опасными для эмали считаются продукты с высокой кислотностью — цитрусовые и яблочные соки, а также газированные напитки и лимонады. Кислоты, содержащиеся в них, постепенно разрушают верхний слой эмали, делая зубы чувствительными к горячему, холодному и сладкому...

После громких происшествий и трагических событий в интернете часто появляются страницы и сайты со сборами средств «в помощь пострадавшим». Люди охотно откликаются на просьбы о поддержке — но, к сожалению, не все такие сборы настоящие. Мошенники пользуются эмоциями и доверием. Они создают фейковые сайты и страницы, копируя оформление известных благотворительных фондов. Распространяют ссылки через социальные сети, чаты домов и комментарии в новостях — везде, где обсуждается событие. В результате деньги,...

Многие пенсионеры уже знают, что портал «Госуслуги» позволяет решать большинство государственных вопросов онлайн. Но не все используют его возможности в полной мере. Через сервис можно получить справку о размере пенсии, подать заявление на перерасчёт, изменить способ доставки пенсии, а также оформить компенсации и переход на другой вид выплат. Расскажем подробно, чем может быть полезен портал для людей старшего возраста и как им удобно пользоваться. На портале можно заказать справку о размере назначенной пенсии...

Многие читают нас в соцсетях, но, как оказалось, не все знают, что у проекта «Активный возраст» есть полноценный раздел на сайте Сбера. Там собраны журнал с полезными статьями, раздел «Привилегии для пенсионеров», материалы о безопасности и подробные инструкции по сервисам Сбера — всё самое полезное и интересное в одном месте...

Домашние животные делают жизнь человека теплее, интереснее и спокойнее. Они не только становятся верными друзьями, но и положительно влияют на физическое и эмоциональное состояние своих владельцев. Психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Денис Лунев рассказал, как именно питомцы помогают улучшить здоровье и настроение людей. Главное влияние домашних животных связано с психоэмоциональным состоянием человека. Общение с питомцем помогает справляться со стрессом, тревогой и чувством одиночества...

Пенсионеры в России имеют право не только на федеральные, но и на региональные льготы. Они устанавливаются местными властями и различаются в зависимости от региона. В Краснодарском крае предусмотрены разные меры социальной поддержки для людей старшего возраста: доплаты, компенсации, скидки и бесплатные услуги. Если общий доход неработающего пенсионера ниже прожиточного минимума, ему назначают социальную доплату к пенсии. В расчёт включаются все выплаты — сама пенсия, надбавки, компенсации за коммунальные услуги и проезд, проценты по вкладам...

Каждый год 4 ноября в России отмечают День народного единства — государственный праздник, посвящённый важной странице российской истории. Это день сплочённости, взаимопомощи и гордости за свою страну. Кроме того, праздник всегда сопровождается дополнительными выходными, и в 2025 году россиян ждут целых три дня отдыха. До появления Дня народного единства в ноябре в России существовал другой важный праздник — 7 ноября, годовщина Великой Октябрьской социалистической революции 1917 года. Несмотря на...

Сегодня о нейросетях говорят все — от школьников до учёных. Искусственный интеллект пишет тексты, рисует картины, сочиняет музыку и даже помогает врачам ставить диагнозы. Но как всё это устроено? И действительно ли ИИ способен заменить человека? Искусственный интеллект, или ИИ, — это система, которая умеет выполнять задачи, требующие человеческого мышления: понимать речь, учиться, принимать решения, делать выводы. Когда-то подобные идеи казались фантастикой. Первые упоминания об ИИ появились ещё...

Интернет и социальные сети сегодня изобилуют «выгодными предложениями» — быстрые заработки, гарантированная прибыль, «эксклюзивные инвестиции». За красивыми словами часто скрываются финансовые пирамиды — схемы, в которых люди теряют сбережения, доверяя мошенникам. Разберёмся, как распознать пирамиду и какие простые шаги помогут сохранить деньги. Главный признак пирамиды — обещание высокой прибыли за короткое время. Если вам говорят, что можно удвоить вклад за пару недель, — это сигнал тревоги. Реальные инвестиции всегда связаны с рисками и требуют времени...

Санаторно-курортное лечение помогает не только отдохнуть, но и восстановить здоровье. Государство и регионы предоставляют льготные путёвки в санаторий для пенсионеров и инвалидов, а иногда и полностью бесплатный отдых. Разберём, кому они полагаются, как оформить путёвку и какие документы нужны. Бесплатное санаторное лечение доступно федеральным льготникам. В их число входят: Кроме самой путёвки предоставляется бесплатный проезд к месту лечения и обратно. Если лечение требуется инвалиду I группы или ребёнку-инвалиду, путёвку получает и сопровождающее лицо — также с бесплатным проездом...

Если вы хотите потренировать мозг и развить логическое мышление, попробуйте нашу подборку интересных головоломок и задач. Эти упражнения помогут улучшить внимание, память и концентрацию, развить нестандартное мышление и просто с пользой провести время, отвлекаясь от повседневных дел...