Найти в Дзене
БЛИЗОСТЬ И РАЗОЧАРОВАНИЕ
🤎Ретроспектива Иногда бывает, что хочешь от близких чего-то, а они этого не дают. Хочешь, просишь, объясняешь и даже кричишь. Ожидаешь — и не получаешь. Обижаешься ужасно и уже готов выстроить стену. У тебя своя правда и своя нужда, на которую ты имеешь полное право. А с другой стороны — бывает, даешь близкому всё, на что ты только способен. А он обижается, ибо его ожидания не сбылись. Но как же дать то, чего у тебя просто нет? Или если это будет предательством по отношению к себе? Ты ведь у себя один...
139 читали · 5 дней назад
Выберите свою девочку и репостните к себе историю, которая про вас❤️ © Аглая Датешидзе
6 дней назад
🤎Ретроспектива ЧЕЛОВЕК, КОТОРОГО ЛЮБЯТ Человек, которого любят, похож на луну. Он светит отраженным светом. Он похож на гладкую холодную поверхность, которая старается стать еще более гладкой и плоской, удобной и хорошей, чтобы отражать больше света. Он зависим. Человек, который любит, похож на солнце. Он светит и греет изнутри. И дает тепло всему, что есть вокруг. Он не зависим ни от чего. Он может оказаться где угодно и всё равно будет светить. Выбор за вами :) ❤️ © Аглая Датешидзе
1 неделю назад
Каким родителем надо быть?
Когда мой отец умер, я получила много сообщений с соболезнованиями, которые условно можно разделить на два лагеря. Одни люди писали, что даже не представляют себе, как это вообще – потерять родителя, так как они очень любят и привязаны. А другие же, наоборот, отмечали, что не совпали со своими родителями по вайбу и не понимают, что такое глубокая связь, а потому терять как будто не так больно, потому что встреча так и не произошла. И я задумалась над тем, каким же родителем надо быть. Таким, который...
228 читали · 1 неделю назад
Живу уже довольно долгое время, а мне всё ещё как будто пять лет. Так всё вокруг удивляет! Часто люди спрашивают, станет ли девочка из этих коротких историй женщиной. Этот вопрос им кажется чертовски умным и оригинальным, а я задолбалась объяснять, что девочка — это состояние души. Можно сколь угодно описывать в таблице свои взрослые поступки, но волнует нас не это. И делает живыми — тоже. Кстати, а что делает живыми вас? И в какой истории вы узнаёте себя? Напишите в комментариях! ❤️ © Аглая Датешидзе #жилабыладевочка #аглаядатешидзе
2 недели назад
А давайте пообщаемся?❤️ 30 июля в 19:00 — прямой эфир со мной. Я буду говорить про усталость, из которой не выбраться усилием воли или дисциплины, про постепенное возвращение к себе, про то, как перестать жить на износ. ⠀ Можно задать свой вопрос — заранее, анонимно или с подписью. Я читаю каждый. Даже если не успеем в эфире — обязательно вернусь к ним позже. ⠀ Эфир будет проходить в Telegram-канале «Прелюдия» — нашем пространстве для искренних разговоров. Запись тоже останется там🤍 Ссылка на канал: t.me/...206 ⠀
1 месяц назад
🤎Ретроспектива О ЧУВСТВАХ Иногда хочется не чувствовать... злости, обиды, грусти или стыда. А они приходят... Иногда в серьезном разговоре чувствуешь себя настолько уязвленным, что просишь делового партнера подождать и убегаешь в туалет порыдать, пока никто не видит. И чувствуешь себя настолько уязвимым, что не в силах это показать. И даже не успеваешь отследить, что именно тебя так затронуло. И не всегда можешь себя принять и поддержать в этом. Даже ругнешься про себя иногда. Чувства делают нас уязвимыми. И открытыми для мира во всей его непредсказуемости. Дают возможность быть с кем-то рядом. Меняться. Оказываться в неожиданных местах. Страдать и радоваться. Быть живыми. Иногда хочется, чтобы их было поменьше или побольше. Или чтобы можно было выбирать свою реакцию. Но всё, что можно делать, — это встречаться с собой в ней, находя в себе новые грани принятия. И мужество быть уязвимым. Работая психотерапевтом достаточно долго, я замечаю, что люди приходят с похожими вопросами. Очень часто они не отличают свои мысли от своих чувств, а чувства от телесных ощущений. Думают о том, что какие-то чувства — это плохо, а другие — хорошо. Пытаются подавить злость, избавиться от страха, стыдятся своей грусти, думают, что в своем чувстве вины они уникальны, болеют от этого. И вообще много страдают от того, что просто не знают, для чего нужны чувства. — Аглая Датешидзе
1 месяц назад
О ТРАВМАХ
🤎Ретроспектива Чем глубже травма, тем глубже может сформироваться личность. На эту глубину придется опуститься. Глубина — это высота, вывернутая наизнанку. Осваивая собственную глубину, можно заметить и высоту. Чем больше дефицит, тем больше придется заполнять пробелов, искать ответов и получать подарков. Иногда дефицит такой сильный, что образуется невосполнимый дефект. Тогда придется упражняться в смирении. Чем больше расщепление, тем длиннее придется строить мост от берега до берега себя...
113 читали · 1 месяц назад
Идеальный, честный, верный, правильный и нереалистичный образ себя, который человек не готов пересмотреть, — это самый удобный рычаг для манипуляций и надежная ручка, за которую его можно прикладывать лицом об стол бесчисленное количество раз. Можно вынудить на что угодно. Забрать деньги, здоровье и достоинство. Истязать. Делать абсолютно всё, пока человек не поймет, что он такой же, как и все. И тоже способен предать, в конце концов выбирая себя. Ну или умереть. Такое тоже бывает. Но это уже такое себе… *** Аглая Датешидзе
1 месяц назад
Все совпадения случайны. Или нет. Проверьте на себе. Поделитесь в комментариях, что вам отозвалось❤️
1 месяц назад
Ретроспектива ПИСЬМО ДОЧЕРИ-ПОДРОСТКУ *** Моя хорошая! Когда-нибудь ты станешь аккуратной и бережной к себе. Начнешь смотреть, куда ставишь ногу. Перестанешь стукаться головой об притолоку и наденешь наконец шапку. Прикосновения твои будут легкими, а отношения с близкими — такими же нежными, как и мое к тебе. А может быть, еще нежнее. Ты научишься лечить раны. Свои и чужие. Иногда нанесенные тобой самой. Сможешь терпеть и увещевать. Обнимать и с интересом рассматривать. Ты увидишь вещи как они есть. А потом еще глубже. И всё, что ты возьмешься делать, будет состоять только из любви. Но всё это произойдет не раньше, чем ты почувствуешь, как хрупки человеческие кости и как чувствительны души в близости. Не раньше, чем ты нанесешь и получишь свои первые раны и столкнешься с безысходностью. Не раньше, чем… Желаю ли я тебе этого? Боже упаси! Могу ли я объяснить тебе? Объясняла тысячу раз! Могу ли я передать тебе свой опыт? Едва ли… Могу ли я запретить тебе испытывать на прочность себя и других? Нет, конечно :( Буду ли я смотреть на тебя? Неотрывно! Приду ли я на помощь? По первому зову прилечу! Смогу ли я оградить тебя? Не смогу, но всегда буду пытаться. Смогу ли я всё это выдержать? Не знаю... Но куда мне деваться, я же ведь твоя мать, как-никак, и я люблю тебя. P.S. Береги себя, зайчик. Всё будет хорошо, кости срастаются. И коронное: я же говорила! ***
1 месяц назад
Все успешные и самоотверженные люди, готовые идти до конца и даже больше... Люди, которые никогда не предадут и не отпустят руку. Работающие, пока не закончится работа и болеющие за дело больше, чем само дело. Переживающие за других, предельно внимательные и заботливые. Сражающиеся за отношения в одиночку и вывозящие всё на себе. Главные, центровые и опорные. Неленивые и денно и нощно тренирующие себя. Терпеливые и выносливые. Всегда дающие результат и решающие любой вопрос. Никогда не нарушающие слово и не отменяющие ни одной встречи. Вечно преодолевающие и превозмогающие. Все эти люди в огромном проценте случаев имеют диагноз «уставшие надпочечники». Если вы не знаете, что это такое, погуглите. А симптомы простые: утомление, снижение либидо и любых других желаний, плохой сон и аппетит, ожирение, депрессия. Такое состояние, в котором хочется сказать себе: «Соберись, тряпка!» Только собирать уже нечего. Основы рассыпались и не держат. И воле не на что опереться. А всё потому, что быть сверхчеловеком — это не бесплатно. А вы что думали, в сказку попали? ❤️ Аглая Датешидзе
1 месяц назад