А12 Студия

Отлично, мы подошли к самому сердцу практической работы с внушением. Запрет и логика здесь бессильны, потому что они атакуют «личную сферу» (критику), в то время как проблема сидит в «общей сфере» (автоматизме). В нашем примере с клиенткой, страдающей навязчивым мытьем рук, мы интуитивно пошли по пути «контр-внушением через замещение». Мы не разрушали старый якорь (это невозможно), мы создавали новый, более сильный, который перекрывает старый. Вот пошаговая технология, как это сделать профессионально и осознанно: Вместо борьбы с симптомом, мы принимаем его как данность...

За годы практики я слышал этот вопрос тысячи раз, и, пожалуй, он является самым сложным. « Я умом всё понимаю, но поделать с собой ничего не могу. Эта мысль/страх/образ просто съедают меня изнутри». Знакомо? Проблема в том, что большинство из нас воспитаны в культуре рациональности. Нам кажется, что если мы найдем логическую причину или аргументированно докажем себе, что «это глупо», то наваждение исчезнет. Но психика — не компьютер, и клавиша Delete здесь не работает. Навязчивый образ, паническая...

Представьте на мгновение, что вы — судья в арбитражном суде. Обычный рабочий день, папки с делами, запах пыли и старой бумаги, звук работающей дрели в соседней комнате, где находится помощник судьи и секретарь. И вот вам на стол ложится исковое заявление. Вы бегло просматриваете истца, ответчика… и замираете на строке с суммой иска. Восемнадцать целых одна десятая триллиона рублей. Гравитационная аномалия в мире договоров и споров о неустойках. Цифра, от которой сознание пытается рефлекторно отшатнуться...