Нарколог объяснил, почему нельзя пить кофе, чтобы протрезветь

Кофе не способен нейтрализовать действие алкоголя, а в некоторых случаях может даже ухудшить самочувствие. Об этом "Газете.Ru" рассказал Антон Рудковский, психиатр-нарколог клиники "АлкоСпас".

По словам специалиста, главный миф заключается в том, что кофе якобы ускоряет выведение алкоголя из организма. На самом деле скорость переработки алкоголя определяется работой ферментных систем печени, и существенно повлиять на этот процесс невозможно.

"Кофеин не снижает концентрацию алкоголя в крови и не делает человека трезвым. Он может временно повысить бодрость, но нарушение координации, замедленная реакция и снижение критического мышления сохраняются", — пояснил Рудковский.

Именно поэтому после кофе у человека возникает ложное ощущение, что он уже в норме. По словам врача, это и представляет основную опасность.

"Человек становится более собранным субъективно, ему кажется, что он пришел в норму. Но объективно алкоголь продолжает воздействовать на мозг. В результате люди переоценивают свои возможности и совершают рискованные поступки", — отметил специалист.

Отдельный вопрос — влияние сочетания алкоголя и кофеина на сердечно-сосудистую систему. Оба вещества способны влиять на частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Особенно осторожными стоит быть людям с гипертонией, нарушениями сердечного ритма, паническими атаками или повышенной тревожностью.

"Если после алкоголя человек испытывает выраженное сердцебиение, перебои в работе сердца, дрожь или чувство нехватки воздуха, крепкий кофе может усилить эти симптомы", — пояснил Рудковский.

По словам специалиста, гораздо полезнее сосредоточиться на поддержке организма. Необходимо прекратить употребление алкоголя и восполнить потерю жидкости. Подойдет обычная питьевая вода без газа, которую лучше пить небольшими порциями.

"Алкоголь способствует обезвоживанию, поэтому адекватный питьевой режим намного полезнее, чем очередная чашка кофе", — отметил врач.

Если тошнота отсутствует, можно немного поесть — лучше легкую пищу, а не жирные блюда. Свежий воздух и отдых помогают организму справиться с интоксикацией естественным путем.

"Самый эффективный способ протрезветь — это время. Именно оно позволяет печени переработать алкоголь. Все остальные методы лишь незначительно влияют на самочувствие", — подчеркнул Рудковский.

Если на фоне употребления алкоголя появляются многократная рвота, потеря сознания, судороги или спутанность сознания, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Ранее россиянам раскрыли состав целебного напитка при похмелье.