✔️ Интуитивно это понимая, абьюзер приучает свою жертву не доверять своим чувствам.
Он всеми силами отключает вашу систему безопасности, чтобы вы подпустили хищника к себе и без сопротивления позволяли себя пожирать.
В первую очередь БАН ставится на якобы, как вам говорят, “плохих” чувствах, а на самом деле — на ваших лучших охранников, на преданнейшее воинство вашего государства:
ЗЛОСТЬ
ЯРОСТЬ
РАЗДРАЖЕНИЕ
ГНЕВ
НЕНАВИСТЬ
ОТВРАЩЕНИЕ
✔️ Наши чувства — это наши мысли, но более быстрые. В нашем мозгу обработка информации идёт разными способами, и чувства вам дают сжатый, моментальный ответ на происходящие события. Если бы такого механизма у человечества не было, то мы бы погибли как вид. Точно вымерять до “граммов” времени нет, нас бы просто съели хищники.
Чувствуете раздражение или злость? Это вам бьют в набат!
ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! Происходит нападение, на вас покушаются, ваши границы нарушают.
Защищайся: нападай или убегай.
Но ваши абьюзеры говорят:
* злится — это плохо;
* вечно ты раздражаешься по пустякам;
* я же тебе ничего не сказала, а ты надулся, совсем шуток не понимаешь;
* разве можно обижаться на маму?
* ты делаешь из мухи слона;
* не злись, я желаю тебе хорошего. Я лучше знаю, как надо;
* я ради тебя это делаю, а ты недовольна;
* а чё такого я сказал? Эко тебя бомбануло, нервишки подлечи;
* за что ты меня ненавидишь? Ну, подумаешь, я сделала ….(говно) всякое бывает. Нужно быть добрее.
* прекрати злиться, гневаться, раздражаться…
Манипулятор говорит вам: “Прекрати злиться на меня, подави всё в себе и позволь мне тебя насиловать, не сопротивляйся”.
В вас закрепляют мысль, что злиться — это плохо, а конфликт вообще недопустим.
Но при нападении на нас мы только в конфликте можем отстоять свои границы.
🔴 Конфликт — это нормально.
При конфликте злиться и раздражаться можно и нужно.
Консультация с психологом по имейлу: info@antonina-ovchinnikova.ru
ПОДПИСАТЬСЯ 👉 https://max.ru/id772438169449_biz