Я Отметила, что есть такой особый вид гнева -ВеЖлИВый (интеллегентный). Когда внутри всё клокочет, а снаружи лишь слегка приподнимается бровь. А потом непонятно почему, том там «кольнуло», то там.😉Да и «кольнуло»-мягко сказано. Сегодня решила устроить бой старой посуды и бутылок. С тарелкой получилось интеллигенто (на видео видно) не драйвово.😕 Посмотрев видео с тарелкой, я решила, что нужен конкретный выход. Взяла детей, мы нашли пустые бутылки и устроили им королевский бой стекла. Дети были в абсолютном восторге. А я... свою первую бутылку просто не смогла разбить. Она стукнулась о стену и откатилась в сторону, целая и невредимая. Со второго раза получилось. 💪Разбилась так звонко и сладко! Лучший способ снять напряжение — это разрешить себе выражать гнев не интеллигентно А вы как свой гнев выпускаете?