Отправляясь на море, мы всегда готовимся к жаре. Но отдых — это не только солнце и море. Это ещё и кондиционеры, перепады температур, ветер на пляже, холодные напитки и мороженое. И очень часто, особенно если мы приезжаем в начале сезона, когда море ещё не прогрелось, организм даёт сбой. Начинает болеть горло.
Раньше я мучилась. Перепробовала много разных способов: аэрозоли, таблетки для рассасывания, полоскания. Но ничто не помогало так быстро и эффективно, как обычный кисель. Да, тот самый, который варила мама, когда я болела в детстве. Но сейчас всё стало проще — есть кисель, который не требует варки. Просто залил кипятком, размешал, и готово.
И ещё одна вещь, без которой я раньше не ездила на море — это заварочный чайник. Сейчас, конечно, ситуация изменилась. Но об этом расскажу позже.
Почему я начала брать кисель в поездки
Всё началось с того, что в одной из поездок в Испании в начале сезона — у меня сильно заболела горло. Воспаление было такое, что больно было глотать. В аптеке я купила спреи, леденцы, таблетки. Но улучшения особого и главное быстрого не было.
Я сидела в номере, пила тёплый чай, и вспомнила, как в детстве, когда я болела ангиной, мама варила мне кисель. Густой, тёплый, чуть сладкий. Он обволакивал горло, и боль уходила. На удачу с собой был кисель и каши, не требующие варки (т.к. тур был куплен без обеда). Залил кипятком и готово! Отпуск был спасен! Выздоровление наступило быстрее!
С тех пор я всегда беру с собой такой кисель. И каждый раз, когда начинает першить горло, я завариваю его.
Как кисель помогает горлу
Кисель — это не просто вкусный напиток. Это настоящий спаситель для больного горла. Всё дело в его обволакивающей текстуре. Он покрывает воспалённую слизистую, смягчает раздражение, уменьшает боль и помогает восстановиться.
По сути, кисель действует как мягкий природный антисептик. Он снимает воспаление и способствует заживлению слизистой. Поэтому если я чувствую, что начинаю заболевать, я сразу завариваю кисель — и уже на следующий день горло беспокоит меньше.
Какой кисель я беру
В поездки я всегда беру кисель, который не требует варки. Обычно это быстрорастворимый кисель в банке.Разновидностей очень много.
Я не привязываюсь к одному конкретному бренду — чаще беру тот, что есть в наличии и что я знаю по вкусу. Главное, чтобы он был без необходимости варить. Потому что в номере есть только чайник — и это решает всё.
Про заварочный чайник: тогда и сейчас
Второй пункт, который я всегда клала в чемодан раньше — это заварочный чайник примерно на 500 мл. Маленький, компактный, подходящий для отеля.
Почему я его брала? Потому что не во всех отелях были чайники. А я люблю пить чай в номере: утром на балконе, вечером перед сном. И если в номере нет чайника, то заваривать чай просто негде. Поэтому я всегда возила свой.
Но сейчас ситуация изменилась. Практически во всех отелях, куда мы приезжаем, уже есть чайники. В большинстве современных отелей они есть, и это очень облегчает жизнь. Поэтому заварочный чайник я беру всё реже и реже.
Но раньше это было первое, что я клала в чемодан, отправляясь в тёплые страны. Чайник был обязательным пунктом в моём списке сборов.
Кисель — это моя личная аптечка в поездку. Он занимает минимум места, не портится и всегда выручает. Я рекомендую всем, кто сталкивается с воспалением горла на отдыхе, взять с собой несколько пакетиков киселя, который не требует варки. Уверена, вы оцените.
Что касается чайника — раньше это был маст-хэв, но сейчас я беру его только в том случае, если заранее знаю, что в номере его нет.
Путешествуйте с комфортом и будьте здоровы!
И подписывайтесь на канал!