Здоровое питание, профилактика болезней, регулярная физическая активность и внимание к когнитивному здоровью являются факторами, которые могут увеличить продолжительность жизни на 10-15 лет. Такими рекомендациями с РИА Новости поделилась вице-премьер РФ Татьяна Голикова.
В московском Центре международной торговли с 9 по 10 июля проходит второй форум «Россия и мир: тренды здорового долголетия».
Здесь невозможно выделить одну привычку. Это образ жизни, включающий в себя всё: питание, своевременную профилактику и борьбу с когнитивными расстройствами, отметила Голикова, отвечая на вопрос о том, какие привычки и факторы могут увеличить продолжительность жизни на 10-15 лет.
По словам вице-премьера, здоровое долголетие зависит не только от правильного питания и физической активности, но и от участия в культурной жизни. Она подчеркнула, что многие часто жалуются на нехватку времени для занятий спортом или посещения театра, однако всё это важно для поддержания здорового образа жизни.
Заместитель председателя правительства обратила внимание, что именно по этой причине уже около двух лет происходит совместная работа с актером театра и кино, руководителем Московского театра Олега Табакова и театра Современник Владимиром Машковым.
Ранее Голикова охарактеризовала Россию уникальной цивилизацией почти из 200 народов. Она отметила, что сохранение, развитие и популяризация языкового разнообразия продолжают быть приоритетными направлениями государственной политики.
Как сообщила заместитель председателя правительства, государственные органы работают над усовершенствованием законодательной основы и внедряют специализированные проекты в областях образования, науки, культуры и цифровых технологий. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в канале ОСН в MAX.