Кто вообще сказал, что выпивать — это плохо? Есть шутка, что человеку с рождения не хватает пол промилле. Шутка шуткой, но доля правды в ней есть: тяга к алкоголю у многих людей корнями уходит куда глубже, чем банальное «напиться и забыться».
В нашей культуре раньше пили много и крепко. Сейчас реже встретишь человека, который прямо систематически закладывает за воротник, но такие люди всё равно есть.
И, опять же, кто сказал, что это плохо?! Да, вредная привычка. Но одновременно это ещё и психологический костыль, защита, если хотите.
А любую психологическую защиту нельзя просто отобрать, не предложив ничего взамен, иначе человек развалится.
Возьмём Михаила и Ольгу — благополучную семью: у обоих хорошая работа, квартира, дорогая машина, гараж, дети. Внешне всё идеально. Но вечерами они регулярно, каждый день после ужина смачно давят бутылочку чего-то покрепче на двоих.
А уж в отпуске это вообще святое дело, начиная с самого утра проводить дни под шафе. Дошло до того, что в ресторанах они специально заказывают яблочный сок, он по цвету похож на коньяк, который они себе тайком наливают из-под стола.
Нельзя сказать, что они напиваются до безобразия — просто становятся весёлыми ребятами. Многолетняя алкогольная тренировка вообще делает организм малочувствительным к эффектам спиртного.
А вот Мирон, 55 лет, успешный предприниматель, каждую неделю после трудовых будней отмечает «тяпницу» — то бишь пятницу, с друзьями.
И надо сказать, каждое утро на неделе у него тоже начинается с допинга и, скорее всего, заканчивается им же.
Но именно пятница — это загул с заходом на воскресенье. И так уже много лет. Ни диабет, ни гипертония его не останавливают. Куда уж родным его образумить?
Давайте разберёмся, зачем человеку столько надо, почему не хватает малой лёгкой дозы, а главное — когда пора бить тревогу.
Как вы уже знаете, я никогда не подхожу к вопросу поверхностно, всегда ищу глубинные корни проблемы и смотрю на неё через призму психоанализа.
Но для начала надо сказать пару слов про кодирование. Самый популярный и быстрый способ решения проблемы. По сути, это сильное внушение, которое вызывает страх медицинских или психологических последствий.
Психотип пьющих людей, как правило, хорошо поддаётся такому внушению, проще говоря, их можно легко испугать.
Вопрос только в том, насколько долго продержится эффект.
, Кодирование - это своего рода психический протез, который блокирует. Но он может и сломаться, потому что глубинная причина, из-за которой человеку нужно выпивать, так и остаётся нетронутой.
Откуда ноги растут
В психоанализе считают, что фундамент психики человека закладывается на оральной стадии развития (до 2х лет).
Если этот фундамент оказывается повреждён, вся психическая конструкция становится неустойчивой. И особенно заметно это в те моменты, когда жизнь начинает бить по голове и подкидывать серьёзные испытания.
Психоанализ вообще обожает метафоры, и тут одна прямо просится. Алкоголь можно рассматривать как символическую замену материнского молока. Того самого живительного источника, который когда-то кормил, успокаивал и согревал.
Когда у человека не сформировались здоровые психические защиты, в тяжёлые периоды жизни он откатывается назад, регрессирует на оральную стадию развития.
Тогда, в детстве, мама успокаивала молочком. Он убегает от проблем в поисках временного облегчения и находит его в бутылке.
Причина такой уязвимости — особый тип психики, о котором я подробно писала в статье «Почему мы «подсаживаемся» на алкоголь, работу, спорт, курение или отношения».
Это тип психики, который во взрослом возрасте вертится вокруг зависимостей, как кредитор вокруг должника, чтобы восполнить детские нехватки.
Ведь алкозависимость даёт иллюзию заполнения тех самых психических пустот, на месте которых должна была вырасти способность справляться самостоятельно с жизненными трудностями, ударами судьбы и стрессом.
Иллюзия всемогущества
Многие писатели и художники творили именно под воздействием веществ, которые помогали смягчить жёсткие родительские голоса внутри. Есенин и Ерофеев, Фицджеральд и Хемингуэй создавали свои шедевры под алкогольным дурманом.
Дело в том, что опьянение временно затыкает внутреннего критика, тот самый суровый родительский голос (Супер Эго), который в трезвом состоянии заставляет стесняться, сомневаться в себе и в каждой написанной строчке.
Под градусом внутренний цензор ослабевает, море становится по колено, и на поверхность выходит то, что в обычной жизни было бы слишком страшно сказать, сделать или написать.
Алкоголь вообще часто кажется способом социального сближения: язык развязывается, общение становится свободнее, возникает ощущение тепла и общности.
Но обратная сторона этой иллюзии — привыкание, потеря контроля и постепенное стирание всех красных линий.
А глубоко в душе у любителей этого алкоспорта, по мнению психоаналитиков, — пустота и страх. Это то самое состояние, когда наедине с собой настолько хреново, что просто нет сил, и алкоголь становится неудачной, временной попыткой эту пустоту заполнить.
Зависимость не бывает одна
Как правило, у людей, кто топит проблемы в бутылке, есть и другие зависимости — проще говоря, они будут не только пить, но и курить, состоять в созависимых отношениях, и, скорее всего, иметь выраженную или скрытую глубокую депрессию, повышенную тревожность.
Про созависимые отношения читайте в статье «“Бьёт — значит любит”: почему жертва остаётся с агрессором».
С такими людьми бывает весело в их эйфории под допингом, но при долгом близком, общении эта депрессивность сильно ощущается. Будто кожей чувствуешь их огромную внутреннюю всепоглощающую тревогу и грусть.
Но вместе с этой грустью в них живёт и много агрессии, которая как раз и выходит наружу именно под воздействием алковещества. Потому что депрессия — это агрессия без энтузиазма. И в общении это чувствуется: нападки на собеседника, на собутыльника, иногда без явного повода.
Самодеструктивность
Эта зашкаливающая внутренняя агрессия настолько затапливает человека, что распространяется и на него самого через самодеструкцию.
Вы думаете, человек не понимает, что так много пить опасно для здоровья?!
Поймёт ли Мирон, о котором я рассказывала в начале статьи, что диабет, гипертония и язва — это просто сигналы тела остановиться?
На сознательном уровне, конечно, все всё понимают но рационализируют, находят себе оправдания.
Психика же всегда кладёт интеллект на лопатки! Бессознательно психика зависимого просто не может обойтись без этого костыля.
Ну как ему иначе прожить эту нервную жизнь, если у него всего одна нога? На что опираться?
Разрушающее здоровье поведение нужно ему не только как опора, но и как бессознательное самонаказание.
Это глубокий бессознательный механизм, который движет практически всеми зависимостями: человеку нужно себя наказывать.
За что мы себя бессознательно наказываем, читайте в статье: «Мазохистический психотип: зачем терпеть».
Нужно ли останавливаться?
Любая психологическая защита нужна человеку для чего-то. Отбирать её, не давая взамен другие инструменты для жизни, нельзя — иначе человек просто сорвётся с катушек.
Но любая психическая защита имеет свою цену. Так и "алкогольный спасительный круг" имеет свои последствия.
Главное - не упустить тот самый момент, когда стоит задуматься и по-настоящему побеспокоиться за свою жизнь.
Может, когда лицо становится настолько красным от аллергии на алкоголь, что впору испугаться — вдруг кровь хлынет в голову и случится удар?
Или когда машину разбил по пьяни и оказался на волоске между жизнью и смертью?
У каждого своя красная черта в голове. Но факт остаётся фактом: таким людям нужно помогать. И, зная про бессознательные механизмы, описанные в этой статье, можно помочь им наконец зарастить те психические дыры в фундаменте их психики.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Поддержка близкого в депрессии: простые шаги и частые ошибки
Почему один ломается, а другой нет: где зарождается психическая устойчивость
Склонность к депрессии: причины и как не усугубить