Риск пневмонии и обмороков: как использовать кондиционер без вреда для здоровья
Кондиционер не забирает воздух с улицы, а охлаждает тот, что уже есть в комнате. Из-за этого в помещении накапливается углекислый газ и падает уровень кислорода. Результат — быстрая утомляемость, сонливость, головокружение, а в тяжелых случаях — потеря сознания.
Кроме того, кондиционер осушает воздух. Это высушивает слизистые, делает организм уязвимее для вирусов, провоцирует кашель, аллергию и обострение астмы.
Главные правила:
— Не выставляйте температуру ниже 22–25°C, если на улице +35°C (разница более 15°C опасна)
— Не сидите и не спите прямо под обдувом — так можно заработать переохлаждение и воспаление мышц
— Чистите фильтры: грязные — рассадник пыли, плесени и бактерий. Особенно опасна легионелла, которая может вызвать тяжелую пневмонию.
📲 Читайте нас в MАКСе — мы есть и там
