Новое исследование 2026 года показало: режим питания с ограниченным окном влияет не только на вес, но и на работу мозга — механизмы аппетита и пищевого поведения перестраиваются. Это ещё один аргумент: время приёма пищи важно не меньше состава тарелки. Но подбирать режим питания стоит индивидуально и под контролем врача. Источник: ScienceDaily ⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу. ——— Связаться с доктором Мухиной: ✈️ Телеграмм ✉️ ВКонтакте ✉️ Одноклассники ✉️ ДЗЕН #МЕДНОВОСТИ #СНИЖЕНИЕВЕСА #ЗДОРОВЬЕ #ОРИГИТЕЯ
🧠 Интервальное голодание меняет работу мозга
Новое исследование 2026 года показало: режим питания с ограниченным окном влияет не только на вес, но и на работу мозга — механизмы аппетита и пищевого поведения перестраиваются.
Это ещё один аргумент: время приёма пищи важно не меньше состава тарелки. Но подбирать режим питания стоит индивидуально и под контролем врача.
Источник: ScienceDaily
⚠️ Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Для персональной консультации обратитесь к врачу.
———
Связаться с доктором Мухиной:
✈️ Телеграмм
✉️ ВКонтакте
✉️ ДЗЕН
#МЕДНОВОСТИ #СНИЖЕНИЕВЕСА #ЗДОРОВЬЕ #ОРИГИТЕЯ
