Материал носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.
Откусили что-то твёрдое, а на языке остался кусочек эмали, или зуб просто начал крошиться по краю без всякой боли. Пугающая ситуация, и вопросов сразу много: почему так, опасно ли это и что теперь делать. В сеть стоматологий «Все свои!» с жалобой «крошатся зубы» обращаются люди самого разного возраста, и на приёмах мы почти всегда убеждаемся, что причина не одна.
Зуб крошится, когда эмаль и ткани под ней ослаблены. Ослабить их может кариес, старые большие пломбы, ночной скрежет, стирание, гормональные перестройки и особенности питания. Часто это сочетание сразу нескольких факторов, и понять главный из них можно только на осмотре по состоянию зуба и снимку.
Разберём спокойно, почему крошатся зубы у взрослых, о чём говорит место скола, что делать, если зуб уже раскрошился, и как врач восстанавливает разрушенный зуб. Сразу оговоримся: заочно называть причину и уж тем более лечить зуб по описанию из интернета нельзя, всё решает очный осмотр.
Почему крошатся зубы у взрослых
Крошатся зубы у взрослых потому, что эмаль и дентин под ней теряют прочность и перестают выдерживать привычную нагрузку. Здоровый зуб спокойно переносит жевание, а ослабленный скалывается даже на мягкой пище. Причин ослабления много, и обычно они накладываются друг на друга годами, поэтому скол — это чаще итог, а не случайность одного дня.
Самый частый скрытый фактор — кариес, который подтачивает зуб изнутри. Снаружи поверхность может выглядеть целой, а внутри уже образовалась полость, и стенка обламывается под нагрузкой. Второй по частоте виновник, большие старые пломбы: вокруг них ткани истончаются, и край зуба откалывается вместе с реставрацией или рядом с ней.
Добавляют своё ночной скрежет зубами, повышенная стираемость, привычка грызть твёрдое и резкие перепады температур. У кого-то сказываются перенесённые болезни и особенности питания. Разложить, что именно ослабило зуб в вашем случае, помогает осмотр: врач видит характер скола и по нему понимает механизм разрушения.
Основные причины разрушения эмали
Чтобы было понятнее, соберём частые причины в один список. Он не для самодиагностики, а чтобы вы понимали, о чём врач будет спрашивать на приёме и почему уточняет про сон, питание и вредные привычки. Обычно в истории конкретного пациента находится сразу несколько пунктов из этого перечня.
- Кариес, который разрушает зуб изнутри при внешне целой поверхности.
- Большие старые пломбы, вокруг которых истончаются стенки зуба.
- Ночной скрежет зубами и повышенная стираемость эмали.
- Привычка грызть орехи, лёд, семечки и открывать зубами упаковки.
- Резкие перепады температуры пищи, из-за которых на эмали появляются трещины.
- Гормональные перестройки и периоды, когда меняется обмен веществ.
Где именно крошится зуб: передний, жевательный, у шейки
Место скола подсказывает механизм. Передние зубы чаще страдают от травм и привычек: откусывания твёрдого, открывания зубами бутылок, ударов. Скол переднего зуба обычно сразу заметен и беспокоит эстетически, поэтому к врачу с ним приходят быстро, и это правильно: острый край травмирует губу и язык.
Жевательные зубы крошатся в основном из-за нагрузки и скрытого кариеса. На них приходится вся сила жевания, здесь же чаще стоят крупные пломбы, а фиссуры удобны для развития кариеса. Такой скол долго остаётся незамеченным, пока не появится острый угол или чувствительность. Что именно происходит с зубом, точно скажет только снимок.
Отдельная картина — когда зуб откалывается не по жевательной части, а у самой десны, в области шейки. Там эмаль тоньше, и её ослабляет клиновидный дефект, оголение корня при рецессии десны и агрессивная чистка жёсткой щёткой поперёк зубов. Такие сколы нередко идут в паре с чувствительностью на холодное, и разбираться с ними нужно вместе с состоянием дёсен.
Виновата ли нехватка витаминов и питание
Питание влияет на прочность зубов, но списывать всё только на витамины не стоит. Нехватка кальция и витамина D, скудный однообразный рацион и обилие сладкого и кислого действительно ослабляют эмаль и подкармливают бактерии, которые запускают кариес. На этом фоне зуб становится более хрупким и скалывается легче.
При этом одними добавками крепость уже разрушенному зубу не вернуть, а бесконтрольный приём препаратов может навредить. Разумнее сбалансировать питание, а вопрос дефицитов решать с врачом по анализам, а не по совету из интернета. Стоматолог же занимается тем, что видит во рту: находит ослабленные зубы и восстанавливает то, что уже пострадало.
Что делать, если зуб раскрошился
Первое: не паниковать и не пытаться доработать острый край самому. Прополощите рот тёплой водой, а если травмировали язык или губу и есть кровь, приложите к ранке чистую салфетку. Острый угол зуба, который режет язык, можно временно прикрыть стоматологическим воском из аптеки, но это лишь временная мера до приёма.
Второе: покажитесь стоматологу, даже если скол не болит. Открытая после скола ткань уязвима для кариеса, и маленькая проблема быстро превращается в большую. Чем раньше врач осмотрит зуб и закроет дефект, тем проще и дешевле восстановление. Если откололся крупный кусок, сохраните его и возьмите с собой — иногда фрагмент удаётся использовать.
- Прополощите рот тёплой водой, чтобы убрать осколки.
- Приложите чистую салфетку, если есть ранка и кровь.
- Острый край временно прикройте стоматологическим воском.
- Не грызите твёрдое и не жуйте на повреждённой стороне.
- Как можно скорее запишитесь на осмотр, даже если не болит.
Как стоматолог восстанавливает разрушенный зуб
Способ восстановления зависит от того, сколько зуба осталось. Небольшой скол закрывают пломбой-реставрацией прямо во рту за один визит, подбирая цвет под соседние зубы. Если разрушено около половины жевательного зуба, надёжнее вкладка или накладка, которую делают в лаборатории по слепку: она точнее прилегает и лучше держит нагрузку.
Когда стенок осталось мало и зуб сильно ослаблен, его закрывают коронкой, которая обхватывает зуб целиком и защищает от дальнейшего разрушения. Для переднего зуба иногда уместен винир. Какой вариант оправдан именно у вас, врач определяет по снимку и объёму сохранившихся тканей. Ориентиры по ценам на стоматологию удобно посмотреть заранее, а точную смету составят на осмотре.
Как замедлить разрушение зубов
Полностью застраховаться от сколов нельзя, но снизить риск реально. Базовое — регулярная домашняя гигиена мягкой щёткой без агрессивного трения поперёк зубов и профессиональная чистка примерно раз в полгода, чтобы вовремя убирать налёт и видеть начинающийся кариес. Осмотр дважды в год ловит скрытые полости, пока зуб ещё не обломился.
Помогает беречь зубы и в быту: не грызть лёд, орехи в скорлупе и твёрдые предметы, не открывать зубами упаковки, аккуратнее с резкими перепадами температур. Если ночью скрежещете зубами, врач может изготовить защитную капу. А ослабленную эмаль поддерживают процедуры укрепления в клинике, которые подбирают по состоянию зубов.
Крошатся зубы при беременности: почему так бывает
В беременность зубы крошатся чаще из-за гормональных перестроек, изменения питания и возросшей нагрузки на организм. Меняется состав слюны и её защитные свойства, десны становятся более чувствительными, а токсикоз и тяга к кислому и сладкому создают лишний фон для кариеса. На этом фоне даже прежде крепкая эмаль скалывается легче.
Бояться визита к стоматологу в этот период не нужно: наблюдать и при необходимости восстанавливать зубы можно и во время беременности, врач подберёт безопасный для конкретного срока подход. Главное — не откладывать осмотр и заранее сказать о беременности. Что именно и в каком триместре уместно, решает специалист очно, а не таблица из интернета.
Главное
Если собрать вместе: зубы у взрослых крошатся, когда эмаль ослаблена, и виноваты обычно сразу несколько причин — кариес изнутри, большие старые пломбы, ночной скрежет, стирание, привычка грызть твёрдое и особенности питания. Место скола подсказывает механизм: передние чаще страдают от травм, жевательные от нагрузки и скрытого кариеса, а сколы у шейки связаны с дёснами. Если зуб раскрошился, покажитесь врачу, даже когда не болит: маленький скол восстановить проще, чем запущенное разрушение. Материал носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией: имеются противопоказания, необходимо получить консультацию специалиста.
Не ждите, пока от зуба отколется ещё кусок: запишитесь на осмотр, чтобы врач нашёл причину и подобрал восстановление под вашу ситуацию.
Зуб раскрошился или откололся?
Приходите на осмотр в сеть «Все свои!»: врач найдёт причину, покажет на снимке, что происходит с зубом, и подберёт восстановление под вашу ситуацию — от пломбы до коронки. Смету покажут заранее.
Частые вопросы
Почему крошатся зубы, если ничего не болит?
Чаще всего дело в скрытом кариесе или больших старых пломбах: снаружи зуб выглядит целым, а внутри уже ослаблен и стенка обламывается под нагрузкой. Боли может не быть, пока не задет нерв. Поэтому скол без боли всё равно повод показаться врачу.
Что делать, если откололся кусок зуба?
Прополощите рот тёплой водой, при ранке приложите чистую салфетку, а острый край временно прикройте стоматологическим воском. Не жуйте на этой стороне и запишитесь на осмотр, даже если не болит. Отколовшийся фрагмент лучше сохранить и взять с собой.
Крошатся зубы из-за нехватки витаминов?
Дефицит кальция и витамина D и несбалансированное питание действительно ослабляют эмаль, но обычно это лишь один из факторов. Одними добавками уже разрушенный зуб не восстановить. Дефициты стоит решать с врачом по анализам, а зуб — восстанавливать у стоматолога.
Можно ли восстановить сильно разрушенный зуб?
Во многих случаях да: небольшой скол закрывают пломбой, при разрушении около половины ставят вкладку, а сильно ослабленный зуб защищают коронкой. Что оправдано в вашем случае, врач определяет по снимку и объёму сохранившихся тканей.
Почему зубы крошатся у шейки, у самой десны?
У шейки эмаль тоньше, и её ослабляют клиновидный дефект, оголение корня при рецессии десны и агрессивная чистка жёсткой щёткой. Часто это сопровождается чувствительностью на холодное. Разбираться нужно вместе с состоянием дёсен на осмотре.
Почему крошатся зубы при беременности?
Сказываются гормональные перестройки, изменение состава слюны, чувствительность дёсен и тяга к кислому и сладкому. Лечиться в этот период можно, врач подберёт безопасный для срока подход. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.