Чек-лист: ревность в отношениях
Ответьте себе честно: это про меня или нет (да/нет)
✔Я могу незаметно проверять телефон партнёра — даже если сама себе говорю, что “просто посмотрю”.
✔Я начинаю приглядываться к тому, как он держит телефон, когда пишет, кто звонит, как он реагирует на уведомления.
✔Я потом прокручиваю в голове его слова и переписки, пытаясь найти, “где тут подвох”.
✔Если он задерживается или не отвечает, я не могу спокойно заняться своими делами — я думаю только об этом.
✔Я могу задавать вопросы “между делом”, чтобы понять, с кем он был, что делал, почему так ответил.
✔Я уже ловила себя на том, что захожу в соцсети и начинаю смотреть, кто у него там появился/лайкает/пишет.
✔Даже если он рядом и всё нормально, внутри у меня всё равно бывает напряжение и ощущение, что я чего-то не вижу.
Если у вас 3 и больше “да” — ставьте ⚡
Если меньше 3 “да” - ставьте 🍓
