Боль — она не всегда кричит!!!!
Иногда она просто тихо сидит рядом, особенно в такие дни, когда лето яркое, шумное, будто специально старается доказать, что всё должно быть радостно. А тебе не радостно. И это нормально.
Когда чего-то не будет никогда — это не просто грусть, это огромная пустота, в которую каждый день приходится смотреть. И ты имеешь полное право не делать вид, что её нет. Если хочется плакать — плачь. Пусть слёзы просто заберут хоть немного тяжести. Если хочется молчать и просто сидеть, глядя в одну точку, — сиди. Не нужно сейчас быть сильной, не нужно «брать себя в кулак». Сначала — выдохнуть.
Иногда боль становится чуть тише, если её назвать своими словами. Можно написать всё, что крутится в голове, даже если это будет просто: «Мне больно. Сегодня особенно. Потому что лето. Потому что не будет».
Понимаю, что сейчас на душе тяжело. Лето будто специально подчёркивает то, чего не случится, и от этого больнее. Когда вокруг все собираются в поездки, строят планы, смеются, а ты стоишь чуть в стороне и вдруг особенно остро чувствуешь эту пустоту… Это невыносимо горько. И совершенно нормально, что тебе сейчас хочется просто выговориться, не прятать эту грусть, дать ей быть.
Лето — время, когда особенно громко звучит тишина. Вокруг — чемоданы, списки, билеты, радостные сборы, смех детей, предвкушение дороги. Взрослые дети, семьи, родители — все едут и это правильно, это жизнь. Но в какой-то момент ты вдруг замираешь и понимаешь: у тебя с твоим Даней этого никогда не будет. Не будет совместных отпусков, не будет этих «мы поедем туда-то», не будет общих историй про море и песок.
И эта мысль не требует сравнения, не ищет виноватых, она просто бьёт в самое сердце. Она не про зависть и не про обиду — она про огромную, живую тоску по тому, что не случилось.
У каждого из нас есть свои «никогда». Никогда не случится то, о чём мы мечтали. Никогда не прозвучат те слова, которые мы так хотели услышать. И когда все вокруг уезжают, эти «никогда» начинают звучать громче обычного.
Это не значит, что лето плохое. Это значит, что у горя тоже есть свой сезон, свои оттенки и свои ритмы. И важно не обесценивать эту боль торопливыми утешениями. Важно дать себе право проживать её так, как получается: плакать, молчать, смотреть в окно, не делать ничего.
Иногда лучшее, что можно сделать, — это признать: мне сейчас больно. Позволить себе эту боль, не стыдиться её. И знать, что рядом есть люди, которые не скажут «всё будет хорошо», а просто тихо посидят рядом, пока эта волна проходит.
А потом, когда станет чуть легче, можно будет собрать себя заново. Не для того, чтобы догнать лето, а чтобы найти в нём свой, особенный кусочек тишины. Свой собственный способ быть в этом времени года.
Иногда самое честное, что мы можем себе сказать: «Да, этого не будет». И только после этого признания появляется пространство для чего-то нового — не взамен, а рядом. Для маленьких радостей, для тихих дней, для того, что всё равно остаётся с нами, даже если самое большое уже ушло.
Вот такое у меня эти дни настроение, поэтому и родилась такая статья!
Я всех обнимаю!
Всегда ваша
Марианна.