Я был в шоке, когда увидел малыша в коляске, с увлечением смотревшего мультики по смартфону. Стоило только родителям отобрать игрушку, ребёнок поднимал неистовый рёв. С возрастом я научился предвидеть события и уже знал чем всё закончится, как для молодых родителей, так и для подрастающего человечка.
Интересно, что во Франции запрещено использовать мобильные телефоны в детских садах, начальных школах и колледжах, а с 2025 года в средних школах введён полный запрет на использование мобильных устройств в рамках «цифровой паузы». В Бельгии, Нидерландах, Италии, Португалии, Венгрии запрет на могильные устройства введён в школах.
Причины введения таких ограничений связаны с исследованиями, которые указывают на негативное влияние гаджетов на концентрацию внимания, успеваемость, социальные навыки и психическое здоровье детей.
У нас подобные ограничения на использование телефонов в образовательных целях были закреплены в санитарно-эпидемиологических правилах и действовали до 2024 года. Они запрещали использовать мобильные телефоны как учебное пособие — для выполнения заданий, показа видео или проведения тестов. Учителя обязаны были использовать школьную технику (интерактивные доски, компьютеры и т. д.).
Теперь всё в корне изменилось, ребёнок ещё не может говорить, как его сразу же приобщают к смартфону, который заменяет ему соску.
Мне, как технику радиосвязи (я сдавал зачёты и экзамены по технике безопасности при работе с СВЧ-оборудованием), известны и другие негативные аспекты воздействия СВЧ-излучения мобильных телефонов на детский организм.
Это связано с тем, что ткани детского мозга обладают более высокой проводимостью в отличии от взрослого человека, что в свою очередь увеличивает глубину проникновения энергии излучения. У детей кости черепа тоньше, чем у взрослых, что позволяет большему количеству радиочастотного излучения проникать в ткани мозга, а также нарушать зрение и способствовать развитию других заболеваний глаз.
Эксперименты показали, что у детей младше 10 лет даже при низком уровне излучения смартфона (менее 1 мкВт/см²) могут наблюдаться изменения в электроэнцефалограмме. При высоком уровне излучения (100 мкВт/см²) изменения затрагивают оба полушария и глубокие отделы мозга.
Показатель SAR (Specific Absorption Rate — удельный коэффициент поглощения) отображает количество энергии электромагнитного излучения, которое поглощается тканями тела за одну секунду при использовании мобильного телефона. Он измеряется в ваттах на килограмм (Вт/кг), прописан в паспорте телефона.
При одинаковом уровне излучения у ребёнка поглощается относительно больше энергии по сравнению со взрослым, так как масса тела меньше и при одинаковой мощности излучения значение SAR будет выше для меньшего объёма тканей.
Мне никто не может объяснить: «Мы что, так сильно неразвиты, или наоборот хотим продемонстрировать своё развитие: и ребёнок, и школьник обязательно должны иметь с собой эту нужную радиосвязь, которая может привести к разрушению их мозга и зрения».
Не удивительно, что у детей одного класса началась рвота, даже у тех, кто не посещал столовую. Просто тридцать гаджетов одновременно скачивали приложение к игре в ограниченном пространстве класса. Доза облучения оказалась достаточной, чтобы вызвать рвотный рефлекс.
Поэтому остаётся одно, научиться грамотно владеть мобильником и разговаривать по нему с меньшими негативными последствиями для здоровья.
Безответственность при пользовании гаджетов возникает в результате отсутствия знаний того, как устроено это изделие, его принципа работы, процессов, которые в нём протекают. Спектр излучения сотового телефона представляет опасность, поскольку на несколько порядков превышает тот уровень излучения, к которому человеческий организм привык в процессе эволюции.
Чрезмерное время разговора по мобильной связи опасно для вашего здоровья!
Нечто подобное написано на алкоголе и сигаретах, но гибельное воздействие сотовой связи гораздо опаснее табака, водки и наркотиков, поскольку это разрушающее воздействие не ощущается. Ведь не чувствуете вы, что состав крови изменился, об этом вам скажет врач после сдачи анализа, но даже с изменённым составом крови вы ещё долго будете чувствовать себя нормально. Время разговора должно составлять не более 3 минут в день.
Научитесь разговаривать по мобильному телефону лаконично, коротко, ясно. Представьте, что вы военный и отдаёте рапорт. Говорить надо только о самом главном.
Пример - «буду через десять минут, всё решим на месте, конец связи». При разговоре нельзя растягивать слова, смеяться, театрально стонать и сильно дышать в трубку - все эти бессмысленные ахи, охи и хи-хи превращаются в бессмысленный поток СВЧ энергии, пронизывающий головы абонентов.
Не надо спрашивать о здоровье кроме случаев, если человек действительно болен, ведь продолжительность самого разговора уже ухудшает здоровье. Эта тема вообще неуместна для мобильной связи.
Не задавайте банальных вопросов, например о погоде, это может затянуть разговор, повторю ещё раз – только о самом главном! Поэтому, перед тем как звонить, подумайте о чём надо говорить, чтобы сократить время разговора. Пусть на вас обижаются, что вы так отрывисто и резко разговариваете по телефону, просто при встрече извинитесь и объясните причину отрывистых фраз, суть которых заключается в том, что вы проявляете заботу о собеседнике, сохраняя ему здоровье. Пройдёт время, и вас поймут.
Для разговоров выберите тихое место или помещение, чтобы речь не заглушалась рокотом моторов, чтобы не пришлось переспрашивать или повторять то, что не услышал ваш собеседник.
Нельзя решать по мобильной связи любовные проблемы, как правило, разговор затягивается надолго. Учитывая тот факт, что СВЧ поле убивает детородную функцию у мужчин, а у женщин способствует выкидышам, и в целом неся изменения на генном уровне, повышает риск рождения Дауна. Любовные разговоры в поле СВЧ выглядят кощунственно, почти как тройное убийство. Меня сейчас не удивляет, что стоимость лечения новорождённых измеряется в десятках миллионов рублей. А всего-то надо было беременным сократить время мобильной связи.
Часто наблюдаю подростков, которые для удобства кладут смартфон на самый кровоток, просматривая сидя в Онлайн режиме интернет. Я так понимаю, что если СВЧ-излучения влияют на мозг, то как это скажется на мужской функции?
Появилось популярное выражение - «сидит в телефоне».
Так вот почему опустели футбольные поля и хоккейные коробки. Но я не доктор, чтобы говорить к чему приводит малоподвижный образ жизни. Только от избыточного веса уже возникает масса проблем. Это отдельная тема.
Считается, что разговор через гарнитуру наносит меньший ущерб здоровью при условии, что телефон не лежит в грудном кармане.
Если возникает необходимость длительного общения по телефону — пользуйтесь громкой связью, отложив телефон на один метр от туловища.
Ещё глупее выглядит человек, когда среди собеседников, он прерывает разговор и начинает общаться как бы сам с собою через подключенные головные телефоны или беспроводные WI-FI затычки.
Аналогичная картина происходит в транспорте, там обстановка такая, что в театр ходить не надо. Один кричит на весь автобус, что он не виноват в её залёте, а с другого конца кричат….
Не прикладывайте к лицу конструкцию из смартфона и внешнего аккумулятора (power bank), сложенных вместе («бутерброд»). Power bank экранирует антенну телефона, ухудшая радиосвязь. В ответ смартфон автоматически повышает мощность передатчика, из-за чего уровень СВЧ-излучения в ближней зоне (в том числе у головы) возрастает.
Находясь в транспорте или в общественном месте необходимо резко ограничить разговор, так как при большом скоплении людей он опасен для окружающих во время своей работы. Человек с мобильником у уха в плотном скоплении людей проявляет к ним неуважение, выглядит невоспитанным.
Избегайте телефонных разговоров в лифтах. В экранированной кабине лифта телефон будет отдавать в антенну максимальную мощность, облучая вас и окружающих людей.
Меньше болтайте по мобильной связи в присутствии детей, для них поле СВЧ намного опаснее, чем для взрослого человека, так как насквозь проходит через тонкую кость головного мозга, повреждая его на клеточном уровне. Опасность заключается в том, что ребёнок в дальнейшем будет брать с вас пример.
Научитесь правильно держать мобильный телефон в руках. Сейчас же современные телефоны стали совсем плоскими, без выпирающих антенн. Однако надо помнить, что антенна находится внутри корпуса телефона, занимая одну треть его плоскости. Поэтому необходимо браться пальцами за боковую поверхность аппарата, не загораживая ладонью плоскость телефона. Это важно для нормальной работы приёмопередающей антенны. В противном случае вы меняете её параметры, уменьшая тем самым уровень приёма, что приводит к увеличенной мощности передачи. Загораживая руками антенну, вы большую часть энергии СВЧ направляете в голову, в мозги
Некрасиво выгладит молодая девушка вдавившая плечом в голову источник СВЧ облучения, забирая, таким образом, в себя всю максимальную мощность от антенны мобильника. Чаще всего я наблюдаю такую картину с молодыми мамашами, толкающими руками детскую коляску. В инструкции по технике безопасности мобильного устройства сказано - держать последний не ближе 1 - 2,2 см от тела в зависимости от модели телефона. На этом расстоянии мощность поля СВЧ ослабевает в 10 раз.
Современные смартфоны имеют антенну в нижней части корпуса. Зачем некоторые люди держат гаджет перед самым ртом, почти касаясь губами антенны передатчика? Может так лучше виден экран? Не удивительно, что растёт онкология полости рта.
Если звонок телефона застал вас в помещении, разговаривайте у окна, повернув голову с телефоном в сторону улицы. В глубине помещения уровень приёма минимален, передающая антенна будет отдавать полную мощность, доза облучения будет больше.
За городом, в дали от ретрансляторов уровень излучения смартфона больше. Надёжная связь будет на возвышенности.
Если звонок застал вас на улице, то необходимо остановиться, отойти в сторону, чтобы не мешать прохожим.
Разговаривать в движении или смотреть в экран гаджета некультурно. При движении ускоряются обменные процессы, плюс воздействие поля СВЧ, давление может скакнуть резко. Искривлённая шея, гнутая спина, вследствие длительного просмотра экрана при ходьбе, формируют повышенное давление.
Переходить дорогу с мобильником у щеки, да ещё на красный сигнал светофора…. Я, почему-то сразу представляю себе раздавленную курицу, не каждому хочется быть похожим на неё.
Приходилось наблюдать и такую картину. На автомагистрали, где скорость 110 км, в левом ряду зависла легковушка со скорость меньше 60 км/час. Думаю, может случилось что. Поравнялся, нет, всё в норме, просто водила в телефоне. Но это не самое страшное, хуже, когда увлёкшись разговором по мобильнику сбивают пешеходов или врезаются в ограждения, игнорируя дорожные знаки.
Постоянная сонливость и некачественный сон, повышенная нервозность в течение для?
Не удивлюсь, если включённый роутер стоит на прикроватной тумбочке, а мобильник под подушкой.
Я рассказал только о тех правилах мобильной радиосвязи, от которых в дальнейшем будет зависеть ваше здоровье и здоровье окружающих, может чего и забыл, напишу позже. Всего правил около 50, но этими пренебрегать нельзя.
Я понимаю, что всё это, написанное выше - крик в никуда. Говорили и будут говорить. Сидели в телефонах и будут сидеть. Теперь всё начинается с детской коляски и люди будут учиться на своих ошибках, а мне, как технику связи, будут предлагать носить шапочку из фольги, что является заблуждением, уж я то знаю какой должна быть спецодежда. А ещё будут рекомендовать спустится в каменный век. Я каждый день туда спускаюсь. Это вагон метро. Все сидят, уткнувшись в свои смартфоны и уже не в состоянии уступить место беременной женщине или человеку с ребёнком на руках.
Берегите себя, детей, внуков! Подумайте об окружающих!