Если есть по 3 литра земляники в день, то уменьшается внешнее проявление витилиго. Клубника и земляника активно борются с патогенной флорой в ЖКТ. У детей при дерматите убирают эти ягоды, хотя наоборот земляника и клубника (строго без химии) наоборот помогают восстанавливать организм. Черника улучшает зрение. Клубника помогает омолодить кожу и залечить язву. Смородину нужно есть для укрепления стенок сосудов. Актуально всем в связи с прошедшей пандемией! Крыжовник содержит большое количество витамина С. Ежедневное употребление вишни, черешни помогает при подагре, ревматизме и артрите. 300 г вишни через несколько часов снижает с-реактивный белок и мочевую кислоту. Также вишня помогает уменьшить боль в мышцах после физических нагрузок за счет содержания антоцианов. Черешня и вишня - источник мелатонина, помогают сделать сон более крепким. Когда животный белок плохо переваривается в организме из-за недостатка ферментов, стресса, болезни или чрезмерного употребления мяса, в органи