Учёные нашли молекулу, которая «выключает» аппетит — испытания начались

Что скрывается в крови после тренировки

Учёные из Медицинского колледжа Бейлора (США) выяснили: после физических нагрузок в организме человека, мышей и даже скаковых лошадей вырабатывается особая молекула — Lac-Phe (сокращение от «лактат-фенилаланин»). Она образуется из продуктов обмена веществ, которые накапливаются при нагрузке, и временно блокирует нейроны, отвечающие за чувство голода. Результаты работы были опубликованы в журнале Nature Metabolism.

Примечательно, что Lac-Phe синтезируется в мышцах, но действует на мозг — связывая физическую активность и пищевое поведение напрямую. Причём уровень молекулы заметно растёт даже после коротких, но интенсивных нагрузок — например, спринтерского бега или высокоинтенсивного интервального тренинга.

Как молекула «разговаривает» с мозгом

Ключевой орган в этой цепочке — гипоталамус, небольшой участок мозга, управляющий аппетитом и энергетическим балансом. В нём сосуществуют два типа нейронов с противоположными функциями:

AgRP-нейроны — включают чувство голода и побуждают искать пищу;

PVH-нейроны — напротив, подавляют аппетит.

В обычном состоянии AgRP-нейроны «перекрывают» сигналы PVH, заставляя организм настойчиво требовать еды. Однако стоит Lac-Phe проникнуть в гипоталамус — картина меняется: активность AgRP снижается, PVH получают свободу действий, и желание есть притупляется. Авторы исследования описали этот механизм образно: молекула работает как биохимический выключатель , временно деактивирующий сигналы голода.

Эксперимент, который удивил учёных

Когда Lac-Phe искусственно вводили мышам с ожирением, животные начинали потреблять меньше пищи и теряли вес — притом что их физическая активность не менялась. Это принципиально важный момент: молекула воздействует не на энергозатраты, а именно на желание есть. Организм словно «забывал» о голоде — тот самый эффект, который хорошо знаком людям, регулярно занимающимся спортом.

Фактически исследователи впервые объяснили на нейронном уровне, почему физические упражнения помогают контролировать аппетит куда эффективнее, чем простые волевые усилия.

Тренировка в таблетке: реально ли это

Открытие немедленно поставило перед учёными следующий вопрос: можно ли создать препарат, имитирующий действие Lac-Phe? Такое средство стало бы настоящей революцией — особенно для людей, которые не могут полноценно заниматься спортом по медицинским показаниям.

Однако исследователи призывают к осторожности. Организм реагирует на физическую нагрузку не только Lac-Phe, но и десятками других молекул, и их взаимодействие пока изучено недостаточно. Кроме того, длительное искусственное подавление аппетита может привести к дефициту питательных веществ. Поэтому потенциальные препараты на основе этой молекулы, по всей видимости, будут применяться исключительно под врачебным контролем.