Правильно собранные волосы в гимнастике — это не эстетика, а безопасность

Правильно собранные волосы в гимнастике — это не эстетика, а безопасность. 🚫 Волосы не должны закрывать обзор и мешать выполнению элементов.

Сегодня показываем причёску, которая продержится всю тренировку. Главное — надёжно зафиксировать, но не перетянуть кожу.

Сохраняйте, чтобы повторить перед следующей тренировкой! 📌