Очень часто женщины задают один и тот же вопрос: «Как реагировать, если мужчина в общественных местах смотрит на других женщин? Я уже говорила ему, что мне неприятно, он вроде бы все понимает, соглашается, обещает, что будет смотреть только на меня, но потом проходит какое-то время, и все повторяется снова».
И вот здесь я хочу обратить ваше внимание на очень важную вещь, потому что в очередной раз мы видим, что женщины задаются вопросом «как реагировать?», а не «почему это происходит?».
Главная ошибка — бороться с симптомами, а не с причиной
Это совершенно разный уровень понимания отношений.
Потому что вопрос «как реагировать» — это всегда попытка погасить симптом. Это про черно-белый мир. Это про то, что женщина пытается найти правильную реакцию, правильные слова, правильное поведение, надеясь, что после этого мужчина изменится.
Но счастливые отношения строятся совершенно по-другому.
Сначала вы понимаете причины происходящего, а уже потом принимаете решение, что с этим делать.
Пока вы боретесь только с последствиями, проблема будет возвращаться снова и снова, просто в разных формах.
Первый вопрос, который нужно задать себе
И первое, с чего здесь нужно начать, — вообще задать себе вопрос:
Почему вас настолько беспокоит, куда он смотрит?
Почему вы это замечаете?
Почему для вас это становится настолько значимым событием?
Ведь если бы у вас была действительно королевская самооценка, если бы вы вообще не сравнивали себя ни с кем, если бы вы понимали свою ценность абсолютно безусловно, вам было бы совершенно неинтересно отслеживать, сколько секунд длился его взгляд и на кого именно он посмотрел.
Вы бы в этот момент были заняты своей жизнью, своими мыслями, своими целями, своими ощущениями. Ваше внимание было бы направлено совершенно в другую сторону.
Что на самом деле происходит внутри женщины
Но когда самооценка женщины зависит от внешних обстоятельств, она постоянно ищет подтверждение собственной ценности.
И тогда любое действие мужчины автоматически начинает восприниматься как оценка самой женщины.
Он посмотрел на другую девушку — значит, она интереснее меня.
Он задержал взгляд — значит, я уже недостаточно привлекательна.
Он улыбнулся кому-то — значит, со мной что-то не так.
Хотя на самом деле ничего подобного мужчина мог даже не иметь в виду.
Это ваше подсознание моментально достраивает картину и начинает убеждать вас, что этим действием мужчина вас обесценил.
Именно поэтому появляются:
- ревность;
- претензии;
- желание контролировать мужчину;
- попытки снова и снова выяснять отношения.
Но проблема ведь не в самом взгляде.
Проблема в том, что внутри уже существует кризис самооценки, и этот взгляд всего лишь становится триггером, который этот кризис показывает.
Почему невозможно поднять самооценку внешними изменениями
Причем очень важно понять еще одну вещь.
Большинство женщин пытаются поднять свою самооценку через внешние атрибуты.
Им кажется, что нужно:
- еще немного похудеть;
- еще лучше выглядеть;
- стать моложе;
- стать успешнее;
- стать богаче;
- стать интереснее.
И тогда наконец появится ощущение собственной ценности.
Но это путь, который никогда не заканчивается.
Потому что если самооценка строится на внешнем, то внешнего всегда будет недостаточно.
Сегодня вам не нравится вес, завтра возраст, послезавтра уровень дохода, потом количество детей, потом еще что-то.
Всегда найдется причина сравнить себя с кем-то и снова почувствовать себя хуже.
Что отличает Королеву
Именно поэтому Королева никогда не строит свою ценность на внешних обстоятельствах.
Она понимает, что ее ценность безусловна.
Что она уже источник жизни, уже вдохновение, уже индивидуальность, уже максимальная ценность, и именно поэтому ей не нужно ежедневно получать доказательства собственной значимости от мужчины.
Пока женщина этого не понимает, ее будет триггерить буквально все:
- куда мужчина посмотрел;
- что сказал;
- кому написал;
- как ответил;
- почему промолчал.
Потому что она будет бесконечно пытаться отстоять свою ценность, вместо того чтобы однажды просто признать ее внутри себя.
Почему мужчина продолжает смотреть на других женщин
Но теперь давайте посмотрим и на мужчину, потому что отношения никогда не строятся вокруг одного человека.
Если мужчина продолжает смотреть на других женщин даже после того, как вы много раз говорили ему, что вам неприятно, значит, у его поведения тоже есть причина.
На мой взгляд, существует два наиболее вероятных сценария.
Первый сценарий — пассивная агрессия
Мужчина прекрасно знает, что вы ревнуете. Он знает, что вас это раздражает. Он знает, что именно эта тема вызывает у вас сильные эмоции.
И таким образом он бессознательно вам за что-то мстит.
Очень часто женщины сами не замечают, как постоянно критикуют мужчину, где-то его обесценивают, где-то соперничают с ним, где-то показывают, что его усилий недостаточно, где-то ставят себя выше него.
Причем делают это совершенно неосознанно, считая такое поведение нормальным.
В итоге получается очень странная конструкция: женщина пытается поднять свою самооценку за счет мужчины, а мужчина потом начинает поднимать свою самооценку за счет женщины.
И оба живут в бесконечном соперничестве, совершенно не понимая, что именно происходит между ними.
Второй сценарий — мужчине не хватает признания
Мужчина может вообще не соперничать с вами. Он может вас любить.
Просто ему самому не хватает:
- признания;
- восхищения;
- ощущения собственной ценности рядом с вами.
И тогда его подсознание находит очень простой способ решить эту задачу.
Если женщина начинает ревновать, значит, он для нее важен.
Если она переживает, значит, она боится его потерять.
А если боится потерять, значит, он действительно ценен.
Подсознание вообще не выбирает красивые способы. Оно просто решает задачу тем инструментом, который оказалось проще всего использовать.
Почему разговоры ничего не меняют
И вот именно поэтому бесконечные разговоры чаще всего не дают никакого результата.
Женщина говорит: «Мне неприятно».
Мужчина соглашается.
Обещает.
Но проходит время — и все повторяется снова.
Почему?
Потому что никто не разобрался с причиной происходящего.
У женщины как была потребность получать подтверждение своей ценности извне, так она и осталась.
У мужчины как был внутренний дефицит признания, так он никуда не исчез.
Значит, сама конструкция отношений осталась прежней.
А если конструкция не изменилась, поведение тоже будет повторяться.
Что делает Королева
Именно поэтому Королева никогда не начинает с претензий.
Она начинает с понимания.
Она перестает ждать, что мужчина напитает ее самооценку, потому что ожидать, что кто-то снаружи однажды сделает вас уверенной женщиной, — это бессмыслица.
Это история, которая будет бесконечно повторяться не только в отношениях, но и в работе, и в общении с людьми, и вообще в любой сфере жизни.
Всегда будет казаться, что кто-то недостаточно вас ценит, недостаточно вами восхищается, недостаточно вас любит.
Поэтому первый шаг — это всегда королевская самооценка.
Не просто высокая самооценка, а именно состояние, в котором вы понимаете, что вы уже ценность и вам больше не нужно ежедневно это доказывать.
И уже из этой конструкции уверенности, спокойствия и внутренней опоры вы начинаете взаимодействовать с мужчиной совершенно по-другому.
Вы перестаете триггериться, перестаете осуждать, перестаете бороться и начинаете исследовать природу его поведения.
Вы начинаете понимать, чего ему не хватает, что он пытается закрыть своими действиями, почему он реагирует именно так, а не иначе.
Главный вывод
Именно в этот момент отношения перестают быть полем битвы и становятся пространством, где два человека начинают понимать друг друга.
Потому что счастливые отношения начинаются не с контроля мужчины и не с попыток запретить ему смотреть по сторонам.
Они начинаются в тот момент, когда женщина перестает бороться со следствиями и начинает понимать причины.
Именно поэтому Королева всегда управляет конструкцией отношений, потому что она работает не с симптомами, а с тем фундаментом, на котором эти отношения построены.
Подписывайтесь на мой TG-канал по ссылке https://t.me/+exfsntaD-zEyMWNi, а в закрепе найдете бесплатный ГАЙД «Как сделать так, чтобы ваш мужчина финансово рос и одаривал вас»