Исследователи выяснили, что сложные игры с открытым миром и элементами выживания помогают развивать стрессоустойчивость, способность адаптироваться к новым условиям и принимать решения под давлением. В то же время казуальные игры снижают уровень тревожности, дают чувство комфорта и помогают восстановиться после напряжённого дня. Главный вывод учёных — лучший эффект достигается, если чередовать хардкорные проекты с более расслабляющими играми. 😁 Теперь у вас есть научное оправдание фразе: «Я не играю — я укрепляю психику».
😏 Учёные подтвердили: видеоигры могут делать психику устойчивее.
Исследователи выяснили, что сложные игры с открытым миром и элементами выживания помогают развивать стрессоустойчивость, способность адаптироваться к новым условиям и принимать решения под давлением.
В то же время казуальные игры снижают уровень тревожности, дают чувство комфорта и помогают восстановиться после напряжённого дня.
Главный вывод учёных — лучший эффект достигается, если чередовать хардкорные проекты с более расслабляющими играми.
😁 Теперь у вас есть научное оправдание фразе: «Я не играю — я укрепляю психику».
