Был да, такой период, представляете? Искренне верила, что общаться со всеми “правильно” - я буду хорошей. В итоге я перестала угождать всем и наконец-то понравилась себе (и своим кошкам)
Вопросы для вас, мои дорогие:
- Сколько раз вы делали то, что не хотели, чтобы не выглядеть «плохим(ой)»? Соглашались на ненужную встречу, терпели чужое мнение, извинялись, когда не были виноваты, чтобы только не нарушить хрупкий мир?
- Вы когда-нибудь думали: «Почему я должна быть хорошей для всех, а кто-то для меня — нет?» И вдруг понимали, что устали от этой гонки за чужое одобрение?
- Если бы вы перестали пытаться быть «хорошим(ей)» — что бы вы делали по-другому? Сказали бы «нет»? Не брали бы лишнюю работу? Перестали бы оправдываться за свои 5 кошек?
- Что, если я скажу вам, что ваши кошки и собаки не ждут от вас «хорошести»? Им нужна просто вы. Живой(ая), уставший(ая), иногда злой(ая), но настоящий(ая). И они любят вас именно такой.
Я, Кэри Гуггенбергер в юности пыталась быть «хорошей». Хорошей дочерью, хорошей подругой, хорошей работницей, хорошей соседкой. Я извинялась, когда не была виновата. Я соглашалась, когда хотела отказаться. Я улыбалась, когда хотела плакать. Я брала на себя чужие обязательства, чтобы меня не осудили. И знаете что? Я вымоталась до такой степени, что организм дал сбой , и я просто рухнула. И тогда я поняла: эта «хорошесть» — она не про доброту. Она про страх. Страх быть отвергнутой, осужденной, ненужной. А на самом деле — я имею право быть собой. Жить как я хочу, а не другие, делать то, что я хочу, а не другие, намечать планы по жизни, которые хочу я, а не общество. И мои кошки это знают. Они не ждут, что я буду идеальной. Они ждут, что я просто буду.
Так что я решила: пробовала быть хорошей — такая ерунда. Больше даже пробовать не буду и не нужно. И вам советую.
Здесь вы найдете:
✨ Уютные моменты, которые согревают сердце
✨ Истории о доброте, заботе и маленьких радостях
✨ Неповторимый стиль — яркий, розовый и совсем не только для Барби!
✨ 22 очаровательных кота, 1 весёлая такса и Кэри Гуггенбергер в возрасте 44 лет, которая доказывает, что жизнь в розовом цвете — это счастье!
Потому что любить животных — значит иметь большое доброе сердце. 💓
Подписывайтесь — вместе мы создадим ещё больше тепла и позитива!
📊 Аналитика целевой аудитории: цена «хорошести»
Я опросила в свое время людей и у меня нашлись результаты опроса: (40–70 лет, которые любят животных) на тему «хорошести».
5 видов маски «хорошей»
5 скрытых желаний (которые прячутся за маской «хорошей»)
⚠️ Почему прошлые методы («быть хорошей», угождать, терпеть) не работали
Вы пробовали:
- Быть удобной — вас использовали, и вы уставали.
- Молчать, чтобы не обидеть — обида накапливалась внутри и разрушала вас.
- Извиняться за свои желания — вы теряли себя.
Почему не работает: пока вы пытаетесь быть «хорошей» для всех, вы забываете быть «хорошей» для себя. А без любви к себе вы не можете полноценно помогать другим, даже своим кошкам.
Риск: вы проживёте чужую жизнь, так и не пожив своей. И будете жалеть.
Готовы изменить мир одной покупкой? 🛒
🌸 Shokeri.com: розовый дом для добрых сердец
🐈 23 питомца, 1 миссия — спасать
🎁 Семейные рецепты, сказки, гайды, фигурки, декор для дома и многое другое
🌍 Помогаем животным вместе
⬇️ Ваша покупка = жизнь и надежда
🐾 Соцсеть shokeri.world в разработке🐈
💡 Пошаговое решение: как перестать быть «хорошей» и начать быть собой
🟢 Шаг 1. «Инвентаризация хорошести»
Возьмите лист бумаги и напишите список всех случаев, когда вы сделали что-то вопреки себе, чтобы быть «хорошей». Рядом напишите, что вы чувствовали на самом деле. Это поможет вам увидеть цену вашей маски.
🟢 Шаг 2. Тест «Индекс хорошести»
Оцените по шкале от 1 до 10, насколько вы «хорошая» для других, и насколько «хорошая» для себя. Если разрыв больше 3 — пора менять.
🟢 Шаг 3. Утренний ритуал «Сегодня я — не для всех»
Проснувшись, скажите: «Сегодня я буду хорошей только для себя, родных и своих питомцев. Остальные пусть сами о себе позаботятся. Моя задача — быть живой, а не удобной».
🟢 Шаг 4. Практика «Скажи нет» (тренируемся)
Начните с малого: откажитесь от одной незначительной вещи, которая вам не нужна. Например, не идите на ненужную встречу, не берите лишнюю работу, не слушайте нравоучения. Говорите: «Спасибо за предложение, но я не могу» (без объяснений).
🟢 Шаг 5. Вечерняя практика «Я молодец, что не был(а) удобной»
Перед сном запишите: «Сегодня я не стал(а) удобной для… (кого/чего)». Похвалите себя за смелость.
📊 Доказательство
- Учёные из Университета Калифорнии доказали: люди, которые чаще говорят «нет» неудобным просьбам, на 45% реже страдают от выгорания и депрессии.
- Российское исследование показало: 72% людей старше 50, которые перестали угождать другим, отметили улучшение здоровья и настроения.
- История из жизни: когда я перестала быть «хорошей» для всех, я наконец нашла время для Shokeri World.
Наши проекты в телеграмме и в VK
1️⃣ 🎉 Шокери Позитив – здесь только самое свежее, доброе и вдохновляющее! Ссылки на все публикации автора – не пропустите ни одной улыбки!
2️⃣ 💬 Форум Шокери Позитив – тут мы общаемся, делимся лайфхаками, советами и, конечно же, фото своих пушистых (и не очень) друзей! 🐶🐱
3️⃣ 📢 Чат социальной сети – все новости и обновления проекта в одном месте! Будь в кур
4️⃣ 📊 Форум социальной сети – здесь обсуждаем идеи, делимся мнениями, а еще публикуем финансовую отчетность и статусы разработки – полная прозрачность!
5️⃣ 🛍 Наш магазин, где продаются семейные рецепты, фантастические сказки и вязаные наборы для кукол. Покупая любой товар, вы поддерживаете разработку социальной сети (пункты 3️⃣ и 4️⃣)
А еще мы есть в VK Позитив и социальная сеть , соответственно
😅 Немного юмора и неожиданных мыслей
- «Хорошая» — это как кофе без сахара. Вроде и полезно, но невкусно.
- Мой Добби никогда не старается быть хорошим. Он просто есть. И его все любят.
- Когда я перестала быть удобной, у меня появилось время на Lego и таксу. И это лучший результат.
💬 Челлендж «Мой день без маски»
Задание: сегодня сделайте одну вещь, которую вы обычно не делаете, чтобы быть «хорошим(ей)». Напишите в комментариях, что это было и что вы почувствовали.
✨ Я, Кэри, официально отказываюсь быть «хорошей». Я буду доброй — но только по своему желанию. Я буду помогать — но только тем, кому хочу. Я буду улыбаться — но только когда мне действительно весело. А остальное — пусть остаётся тем, кто хочет казаться хорошим. Я же хочу быть настоящей.
Пробовала быть хорошей — такая ерунда. Больше даже пробовать не буду и не нужно.
Ваша shokeri 🐾
Кто ты, автор блога?
Shokeri - Прекрасный и волшебный розовый мир женщины за 40 с 23 животными
Развеиваем мифы, что иметь много животных - это тяжело🎀
Почему вы выбрали такую "розовую" жизнь? 🎀🎀
А у вас реально все розовое или это вымышленный персонаж? 🎀Долой стереотипы, что много животных имеют только чокнутые 🐾🐱
Как не утонуть в рутине с 16 котиками?🐱🐱🐱
Иметь много животных - это не проблемы с головой, а любящее сердце 🎀
По вопросам рекламы ТГ @shoker_shkoda
🔥При вопиющем желании помочь автору и ⚡️ нарадовать саранчу из 23 хвоста 🥩🍛🌯 и помочь с 🚽 - ссылки на донаты в шапке профиля.🌺
Наш проект в помощь животным Shokeri https://shokeri.world/
Презентация проекта для животных https://shokeri.site/
Розовый мир автора на примере хобби, мерчей и автобиография автора ttps://shokeri.com/
Если есть желание помогать ежемесячно, Дзен предлагает функционал подписки, где Вы нам сможете помочь, оформив премиум подписку по ссылкам ниже:
Стартовый на 100 руб в месяц
500 руб в месяц