Привет, друзья! 👋
Сегодня воскресенье, 29 июня 2026 года, и время подводить итоги недели.
План был: 10 500₽ (1500₽ × 7 дней)
Потратила: 18 703₽
Превышение: 8 203₽ (78%) 😱
Да, это много. Да, я расстроена. Но я не буду себя ругать — я разберусь, куда ушли деньги и как это исправить.
Потому что честный отчет — это первый шаг к изменениям.
📊 Траты по дням: где была ошибка
Понедельник, 23 июня: 3 739₽
- Еда домой (~3000₽)
- Фикс Прайс со старшим сыном (~739₽)
Ошибка: Зашли "просто посмотреть новенького". В Фикс Прайсе всё дёшево, поэтому покупаешь много.
Вывод: Ходить только со списком и фиксированной суммой.
Вторник, 24 июня: 0₽ 🎉
Победа! Ничего не тратила.
Это доказывает: я могу не тратить, когда нужно. Просто надо планировать.
Среда, 25 июня: 2 684₽
- Блок сигарет (будь они неладны)
- Шоколадки и мороженое
Ошибка: Сигареты — это 2684₽ в неделю = 11 600₽ в месяц = 139 000₽ в год!
Это же:
- Отпуск на море
- Репетиторы для сына
- несколько кг хорошей пряжи для вязания
Вывод: Сигареты — самая большая "дыра" в бюджете.
Четверг, 26 июня: 1 757₽
- Еда домой
Превышение всего на 257₽. Почти в рамках!
Пятница, 27 июня: 573₽
- Сладости
После тяжёлой недели хотелось вкусного. Но 573₽ за сладости = 3 ужина за 200₽!
Вывод: Сладости — лимит 200₽ в неделю.
Суббота, 28 июня: 9 950₽ 💸
- Поездка в Москву на концерт: 7 950₽
- Иглоукалывание: 2 000₽
Здесь нужно разобрать подробно.
Концерт: 7 950₽
Это запланированное развлечение, и я не жалею!
Но давай посчитаем, куда ушли деньги:
- Дорога туда-обратно: ~1500₽
- Билет на концерт: был приобретен ранее
- Еда в Москве: ~6000₽
Вывод: Основная сумма ушла не на концерт, а на сопутствующие расходы.
Лайфхак на будущее:
- Брать еду из дома (бутерброды, фрукты, вода)
- Планировать покупки заранее
- Без импульсивных трат
Иглоукалывание: 2 000₽
Это НЕ трата, а ИНВЕСТИЦИЯ в здоровье! 🩺
За последние 3 недели:
- ✅ Давление стабилизировалось
- ✅ Психосоматика отступила
- ✅ Сон улучшился
После развода, двоих детей (7 и 9 лет), удалённой работы и стресса — это не роскошь, а необходимость.
В следующую субботу — последний сеанс иглоукалывания, а потом 5 сеансов массажа (пока не знаю цену, узнаю у невролога).
📈 Итоговая таблица расходов
🔍 Главные выводы недели
1. Сигареты — это катастрофа 💨
2 684₽ в неделю = 11 600₽ в месяц
Если бы я не курила:
- Массаж (5 сеансов) был бы бесплатным
- Сладости можно было бы не ограничивать
- Осталось бы ещё 6 000₽ на непредвиденные расходы
План: Попробовать бросить или хотя бы сократить.
2. Поездки в Москву требуют планирования 🚆
7 950₽ за один день — это много.
План на следующие поездки:
- Брать еду из дома (экономия ~2000₽)
- Планировать покупки заранее (экономия ~3000₽)
- Искать бесплатные развлечения
- Бюджет: 3000₽ максимум
3. Здоровье — это инвестиция 💪
Иглоукалывание (2000₽) + будущий массаж (~10 000₽)
Это 12 000₽, но они того стоят:
- Давление в норме
- Психосоматика отступила
- Я могу работать и заботиться о детях
План: Вписать массаж в бюджет следующих 5 недель (~2000₽/неделю).
4. Сладости — эмоциональная трата 🍫
573₽ за один вечер
После тяжёлой недели хотелось утешиться. Но:
- 573₽ = 3 ужина за 200₽
- Или 0,5 кг неплохой пряжи для вязания
План:
- Лимит 200₽ в неделю
- Или домашнее печенье (дешевле и вкуснее)
🎯 План на следующую неделю (29 июня - 5 июля)
Цель: 12 000₽ (вместо 10 500₽, так как будет массаж)
Как это сделать:
1. Убрать сигареты
Экономия: 2 684₽
(или хотя бы сократить до 1000₽)
2. Сладости — лимит 200₽
Экономия: 373₽
3. Без поездок в Москву
Экономия: 7 950₽
4. Фикс Прайс — только по списку
Экономия: 500₽
5. Еда — как обычно (~5500₽)
Без изменений
6. Массаж: 2000₽ (1 сеанс)
Запланировано
Итого: 12 000₽ ✅
💬 Честно о чувствах
Я не идеальна. Я срываюсь. Я покупаю сигареты, хотя знаю, что это "дыра" в бюджете. Я ем сладости, когда устаю. Я езжу в Москву, хотя это дорого.
Но я не сдаюсь.
Потому что:
- ✅ Я веду учёт (большинство людей даже не знают, куда уходят деньги)
- ✅ Я анализирую ошибки
- ✅ Я планирую исправления
- ✅ Я забочусь о здоровье (иглоукалывание, массаж)
- ✅ Я позволяю себе радости (концерт)
Это не про идеальность. Это про прогресс.
📝 Вопрос к вам, друзья
А вы укладываетесь в бюджет? Или тоже постоянно превышение?
Что самое сложное в экономии:
- Сигареты/вредные привычки?
- Сладости/эмоциональные покупки?
- Развлечения?
- Что-то другое?
Поделитесь в комментариях! Ваши истории помогают другим мамам понять: они не одни. 💛
🔔 Подпишитесь на канал «Без Алиментов и Иллюзий»
Каждую неделю я честно пишу:
- ✅ Сколько потратила
- ✅ Где ошиблась
- ✅ Какие выводы сделала
- ✅ Как не повторить ошибки
- ✅ Лайфхаки экономии для мам
Здесь нет идеальных людей. Здесь есть реальные истории.
👉 Подписаться
P.S. Если вы тоже ведёте бюджет — вы молодец. Если нет — начните с этой недели. Просто записывайте траты. Уже это изменит ваше отношение к деньгам. 💪
#бюджетнедели #отчеторасходах #1500вдень #экономия #мамадвоихдетей #подмосковье #бюджетсемьи #финансы #расходы #бюджетнанеделю #честныйотчет #опыт #ошибки #выводы #планированиебюджета #иглоукалывание #здоровье #сигареты #массаж #концерт #поездкавмоскву #фикспрайс #сладости #бюджет2026 #июнь2026 #воскресенье #анализрасходов #инвестициивздоровье #эмоциональныетраты