Есть фраза, которую люди редко произносят вслух. Но очень часто говорят её про себя. «Всё равно он(она) меня не поймёт».
И знаете...
Мне кажется, именно с этой мысли многие отношения начинают незаметно меняться. Не после измены. Не после большого конфликта. Не после громко сказанных слов. А после тихого внутреннего решения:
«Больше не хочу ничего объяснять».
Поначалу кажется, что это просто усталость. Сегодня промолчу. Завтра тоже. Потом вроде и повода нет начинать разговор. А ещё через какое-то время обнаруживаешь странную вещь. Вы по-прежнему живёте вместе. Обсуждаете покупки. Работу. Дом. Детей. Но почти перестали рассказывать друг другу о себе.
И вот здесь мне хочется поделиться наблюдением, которое всё чаще подтверждается в работе с парами. Очень редко отношения начинают разрушаться потому, что люди внезапно перестали слышать друг друга.
Гораздо чаще они перестают создавать пространство, в котором вообще можно спокойно говорить о важном.
Это очень незаметный процесс. Именно поэтому многие замечают его слишком поздно. Я всё чаще думаю, что самая опасная фраза в отношениях звучит не вслух. Она звучит внутри человека.
«Не буду ничего говорить. Всё равно меня не поймут».
И вот здесь мне очень интересно узнать ваше мнение.
Когда вы в последний раз разговаривали друг с другом не для того, чтобы решить проблему, а для того, чтобы понять, что сейчас происходит внутри каждого из вас?
Очень часто после этого наступает долгая пауза. Потому что именно этот разговор многие откладывают месяцами. А иногда и годами.
В полной версии статьи я подробно разбираю, почему даже любящие люди постепенно перестают понимать друг друга, какие механизмы к этому приводят и почему любовь сама по себе ещё не гарантирует взаимопонимания.
Полностью прочитать статью можно на моём сайте: Почему любимый человек меня не слышит?
И мне очень хочется закончить эту публикацию не выводом, а вопросом.
Как вы думаете, что разрушает отношения быстрее?
Когда люди перестают разговаривать друг с другом?
Или когда продолжают разговаривать, но уже не чувствуют, что их действительно слышат?
С вами — Дмитрий Соболев, личностный и семейный психолог, с уважением к вашим чувствам и праву на перемены.
Запись на консультацию: https://dmitriy-sobolev.ru/raspisanie/
Почта: help@dmitriy-sobolev.ru
Больше информации на моём сайте: https://dmitriy-sobolev.ru/
Мне очень интересно прочитать ваши мысли. Я внимательно читаю комментарии под каждой публикацией. Очень часто именно ваши истории и размышления становятся темами следующих статей. Если вам есть чем поделиться, обязательно напишите. Возможно, именно ваш комментарий поможет кому-то узнать себя и найти ответы на важные вопросы.