Доподлинно известно, что персональные тренировки в тренажёрном зале являются одними из самых востребованных услуг.
8% совершеннолетних россиян (около 11,6 млн человек) занимаются с персональным фитнес-тренером. Ещё 16% хотя бы раз в жизни обращались за такими услугами, но сейчас не тренируются с тренером. При этом 23% опрошенных заявили, что никогда не работали с персональным тренером, но хотели бы попробовать.
Большинство людей воспринимают персональные тренировки, как более простой способ накачаться или похудеть.
Но я хотел бы обратить ваше внимание на более широкий круг привилегий таких тренировок.
И сейчас я попробую доказать, что персональные тренировки в зале - это неотъемлемая часть жизни абсолютно каждого человека.
Я приведу примеры 10 областей жизни, которые вы можете значительно улучшить с помощью персональных тренировок...
1. Деньги.
Для каждого человека деньги имеют важное значение. Это базовая потребность.
И люди, как правило, смотрят на большинство товаров и услуг с позиции денег. Сможет ли данный товар/услуга увеличить доходы/сократить расходы?
Большинство смотрит на персональные тренировки с позиции расходов. Люди просто закладывают в бюджет 20-50 (иногда 100) тысяч в месяц на персональные тренировки.
Но я предлагаю вам взглянуть на это под другим углом...
Занимаясь самостоятельно, вы, как правило, не получаете совсем (или почти не получаете) положительных результатов.
Вы тратите от 15 до 100 тыс рублей в год на абонемент в фитнес-клуб.
Вы экспериментируете с различными диетами в попытках достичь своих целей, на которые уходят и деньги, и здоровье, которое впоследствии потребует больше денег.
Вы жертвуете деньгами и здоровьем, не получая взамен желаемого.
Персональная тренировка стоит от 2000 до 5000 р.
Ирония в том, что за одну персональную тренировку вы получите гораздо больше знаний и ценности, чем за год самостоятельных тренировок.
Успешные люди никогда не оценивают товар или услугу по цене. Они оценивают их по той ценности, которую получают. При наличии высокой ценности цена не имеет значения. Возможно, именно поэтому они успешные.
В попытках сэкономить, неуспешные люди, как правило, выбрасывают свои деньги на ветер.
И мой личный пример..
Большинство моих клиентов приходят ко мне на тренировки абсолютно без денег. Они живут от зарплаты до зарплаты, не имеют абсолютно никаких сбережений и находятся в вечном денежном стрессе.
Через неделю тренировок они открывают брокерский счёт.
Через год их капитал составляет от 500 тыс до 2 млн рублей.
Они имеют подушку на вкладе и никогда больше не беспокоятся о поломке машины или о свидании с симпатичным стоматологом.
2. Безопасность.
Даже если кто-то считает деньги жестокими и холодными, безопасность абсолютно все считают теплой и личной.
Персональные тренировки дарят вам бесценное чувство безопасности, которое вы никогда не обретёте, занимаясь самостоятельно.
Переступив порог зала, вы чувствуете себя абсолютно комфортно. Вам не нужно ломать голову над тем, что и как сегодня делать.
Вы не сомневаетесь в правильности тренировочной навигации.
Вы уверены в том, что необходимая для прогресса интенсивность будет обеспечена.
Конечно, вы во всём этом уверены. Ведь это работа вашего тренера. Всё это он обязательно проконтролирует.
Более того, с ним вы уверены, что предельный вес на штанге не задавит вас, а мышечный отказ наступит именно в тот момент, который необходим, что тренер продлит при необходимости подход с помощью форсированных повторений.
Вы ощущаете себя молодой женой за сильной широкой спиной надёжного мужа.
3. Быть любимым.
Все мы хотим нравиться другим. Нам необходимо чувствовать уважение и признание окружающих. Иногда нам необходимо восхищение друзей, соседей и коллег.
Достижение этого способствует росту самоуважения.
И персональные тренировки - один из лучших инструментов для этого.
Правильные эффективные тренировки делают ваше тело живым.
Улучшая кровообращение и обеспечивая приток крови в каждый участок своего тела, ваши мышцы становятся сочными и наполненными. Вы прекрасно выглядите и излучаете здоровье.
Я называю это мышечной эрекцией. И вашу эрекцию непременно заметят окружающие.
Кроме того, правильные тренировки нормализуют гормональный фон, что положительно сказывается на вашем общем состоянии. Вы становитесь более позитивным, с легкостью справляетесь со стрессом, а весь негатив вы выплескиваете в тяжёлых рабочих подходах.
Вы становитесь человеком, который притягивает к себе других людей. С вас берут пример и вами восхищаются.
4. Статус и престиж
Понты дороже денег.
Мы хотим, чтобы люди равнялись на нас и хвалили наши вещи и достижения.
Когда вы покупаете автомобиль за 1 млн рублей, вы получаете средство передвижения.
Когда вы покупаете автомобиль за 10 млн рублей, вы получаете украшение, которое ненавязчиво намекает людям на то, что вы успешны.
Персональные тренировки всегда были элитарной услугой. Да, последние годы их значительно обесценивают из-за роста конвейеров по производству тренеров.
Но, тем не менее, если вы тренируетесь с тренером и платите ему от 2000 до 5000 р за каждую тренировку, вас будут считать успешным, состоявшимся человеком.
5. Здоровье и физическая форма.
Каждый человек хочет жить долго и оставаться здоровым.
Персональные тренировки автоматически ставят вас на рельсы здоровья и долголетия.
Тренируясь с тренером, вам гораздо проще придерживаться здорового питания и режима. Ведь тренер ждёт от вас результатов. Вы не можете его подвести.
По каждому вашему подходу в зале тренер четко видит, что вы едите и в каком количестве. И если вы пьете, тренер тоже видит)
Соблюдаете ли режим или сидите до 2 часов ночи, читая статьи тренера.
Всё это прекрасно видно в зале.
И чтобы не упасть в грязь лицом перед тренером, вы автоматически начинаете правильно питаться, ограничивать приём алкоголя, соблюдать режим и т.д.
Всё это практически мгновенно отражается на вашем здоровье и физическом состоянии.
Кроме того, как я уже говорил, правильные тренировки нормализуют гормональный фон.
У вас растёт уровень тестостерона и гормона роста. Вследствие этого физиологически вы снова становитесь двадцатилетним.
У вас растёт либидо... Все женщины внезапно становятся красивыми.
Силы и энергия позволяют гораздо более эффективно выполнять свою работу, домашние дела и вы не чувствуете себя разбитым после рабочего дня.
Проходят боли в коленях, локтях, плечах, позвоночнике. На вас всё заживает, как на собаке.
Вы снова Терминатор из жидкого металла - сильный, гибкий, быстрый, обладающий почти молниеносной регенерацией.
Однажды встав на этот путь, вы не захотите никуда сворачивать.
А если у кого-то в этом случае прослеживаются женские черты, ему нужно проверить уровень эстрогенов и пролактина. Возможно, ваша фамилия Макрон.
6. Похвала и признание.
Все любят комплименты.
Когда человек получает похвалу и признание, он чувствует себя счастливее.
Персональные тренировки - это бесконечный простор для похвалы и комплиментов.
При каждой встрече тренер будет отмечать, как здорово вы выглядите и насколько вам идет ваш новый наряд или прическа.
Каждый продуктивно выполненный подход тренер будет хвалить вас за отличную работу, отмечая первоклассную работу мышц.
Буквально каждую неделю тренер будет указывать на вашу, всё более стройную, талию, округляющуюся попку, более плотные трицепсы и знакомство ваших икроножных мышц с этим миром.
Тренер обязательно отметит, что у вас блестят глаза после каждого хорошего подхода, что вы тренируетесь с полной отдачей и иногда, совсем редко, весьма сексуально стонете в момент наивысшего напряжения...
Похвала и комплименты тренера неотвратимо влияют на вашу самооценку, ваше самоощущение, ваше настроение и ваш заряд.
Вы переносите это своё состояние на другие сферы своей жизни и достигаете во всех исключительных результатов.
Тренировки буквально программируют вас на успех.
7. Власть, влияние и популярность
Люди стремятся быть популярными, иметь влияние и власть.
Персональные тренировки, отчасти, способствуют этому.
Добиваясь успеха в зале, вы становитесь объектом повышенного внимания среди других посетителей, руководства клуба и блогеров.
Вы выделяетесь из толпы. Уже поэтому вы становитесь интересны.
Когда вы идёте по улице, люди восхищаются вашей изящной походкой и рельефной, плотной мускулатурой. Они подходят познакомиться с вами, узнать о вашем секрете и просто пожать вам руку.
Когда вы ведёте свои соцсети, вы привлекаете внимание людей. Вы не такие как все. И внешне, и физически, и ментально.
Вы - диковинка. А диковинка всегда интересна.
С ростом вашего прогресса растёт и ваше желание делиться с окружающими. Делиться не своим телом. Делиться советами, рекомендациями, наставлениями, предостережениями.
Чем больший авторитет вы зарабатываете, тем больше у вас желания отдавать что-то ценное людям и тем больше людей ценят вас, любят вас и видят в вас пример.
8. Любовь и дружба
Миллионы людей хотят быть более привлекательными и желанными в качестве партнёра или друга.
Персональные тренировки - это лучший способ для реализации ваших желаний.
Мало того, что ваш тренер, как правило, является вашим лучшим другом (а иногда больше), так у вас есть ещё целый зал потенциальных друзей и партнёров.
Когда я тренирую "своих" женщин, другие мужчины подходят посмотреть на безупречное выполнение высокоинтенсивного подхода... Кто-то подходит пожалеть бедную, над которой так издевается тренер.
Кто-то просто наблюдает со стороны за вашей грацией, силой и харизмой, и ждёт от вас соответствующих сигналов...
Всем давно известно, что лучшее место для знакомства - не ночной клуб, а тренажёрный зал.
Если где и возможно найти пару для серьёзных отношений, то точно в тренажерном зале. Здесь, по крайней мере, есть шас найти адекватных. В ночном клубе же адекватные люди отсутствуют по определению.
Занимаясь с тренером, уже через год вы будете выполнять упражнения в такой технике, в какой не могут это делать 99% мужчин с 20-летним стажем.
Они смотрят на вас, как зачарованные. Вы смотрите в их глаза и читаете, что эти самцы готовы исполнить ваши даже самые грязные сексуальные желания.
Где бы вы ни появлялись, вы становитесь магнитом, притягивающим противоположный пол.
9. Личностный рост
Главной потребностью 21 века являются дополнительные знания и навыки.
Научившись эффективно управлять своим телом, развив мышечную координацию и силу, вы с успехом применяете это во всех повседневных делах.
Если вы научились слаженно работать своими мышцами, значит, ваш мозг сможет слаженно работать и с инвестициями, и с отчетностями, и с клиентами в любых областях.
Эффективность в зале = эффективность в жизни.
Персональные тренировки наделяют вас новыми массированными знаниями.
Это не только тренировка тела, но и тренировка разума.
Чтобы тренироваться эффективно, нужно думать о том, что мы делаем, как мы это делаем, зачем мы это делаем и почему мы делаем именно это.
Мы не поднимаем вес, а используем его, как средство.
Мы предельно развиваем свои ментальные способности.
Это отражается на всей нашей жизни.
Мы становимся более эффективными во всём, чем бы мы ни занимались.
10. Личностная трансформация
Если какой-то продукт или услуга поднимает человека на новый уровень в жизни или работе и меняет его в лучшую сторону, то цена за такой продукт или услугу не имеет значения.
Как правило, большинство людей, приходящие к персональному тренеру, ставят перед собой заниженные своим возможностям цели.
Хороший тренер заметит это на первой же тренировке и постарается тактично объяснить, что они способны на гораздо большее.
Это имеет сокрушительные (в хорошем смысле) последствия. Человек не просто начинает верить в свои силы и свои возможности в зале. Он переносит эту веру на другие сферы жизни.
В некоторых случаях человек приходит в зал убрать пузико и через несколько лет становится одним из лучших инвесторов в стране.) Но это, конечно, исключение из правил.
Далеко не каждый тренер, помимо всего прочего, делает своего подопечного финансово и инвестиционно грамотным. Только тренеры класса "Люкс" на такое способны)
Та трансформация, которая происходит с телом и разумом человека в зале на правильных и эффективных тренировках, в буквальном смысле меняют человека в лучшую сторону.
Просто невозможно остаться тем же самым человеком, развив себя физически, ментально, психологически, эмоционально и интеллектуально.
И всё это вы получите на персональных тренировках всего за 2000-5000 р...
Это, определённо, самая лучшая ваша инвестиция в жизни!
А. С. Тамбовцев