Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как Я веду ваши онлайн тренировки (пять плюсов)

Идёт шестой год, как Я перешёл исключительно на онлайн-ведение занятий (общий же стаж преподавания с 2013 года и по сей день). Без перерывов, выходных, праздников и отпусков занимаюсь тем, что умею и нравится - учу людей йоге. Ведя занятия в больших и малых группах, на крупных и не очень событиях, арендуя площадки и организовывая мероприятия, пришёл к закономерному выводу: как же мешает, когда между тобой и учащимся стоит третье лицо, которое, независимо от твоего желания, может вмешиваться в учебный процесс, иногда очень сильно мешая ему. Поэтому выбор в пользу режима онлайн был правильным и разумным решением. Тогда Я ещё не осознавал, какое количество плюсов и преимуществ даёт онлайн-преподавание мне, а онлайн-обучение - моим учащимся. При организации занятий или мероприятия всегда, в первую очередь, думал об удобстве людей, которые придут ко мне. Тот же принцип главенствует в моём преподавании и при ведении уроков онлайн. Главный плюс в том, что у меня могут заниматься и те, кто жел

Идёт шестой год, как Я перешёл исключительно на онлайн-ведение занятий (общий же стаж преподавания с 2013 года и по сей день). Без перерывов, выходных, праздников и отпусков занимаюсь тем, что умею и нравится - учу людей йоге.

Ведя занятия в больших и малых группах, на крупных и не очень событиях, арендуя площадки и организовывая мероприятия, пришёл к закономерному выводу: как же мешает, когда между тобой и учащимся стоит третье лицо, которое, независимо от твоего желания, может вмешиваться в учебный процесс, иногда очень сильно мешая ему.

Поэтому выбор в пользу режима онлайн был правильным и разумным решением. Тогда Я ещё не осознавал, какое количество плюсов и преимуществ даёт онлайн-преподавание мне, а онлайн-обучение - моим учащимся.

При организации занятий или мероприятия всегда, в первую очередь, думал об удобстве людей, которые придут ко мне. Тот же принцип главенствует в моём преподавании и при ведении уроков онлайн.

Главный плюс в том, что у меня могут заниматься и те, кто желает тренироваться именно под моим кураторством, независимо от их географического местоположения. Люди выигрывают во времени, не тратя его на «дойти до», «уйти с» места проведения занятия, занимаются в привычной, комфортной для себя и организованной под себя обстановке, создавая таким образом своё личное "место силы". Нет посторонних людей и шума в твоём пространстве рядом, а только ты и пристальный взгляд опытного тренера, заинтересованного в твоём росте. Пару "тапов" по экрану смартфона - и ты уже на тренировке.

Вторым весомым плюсом является то, что занятия - исключительно рано утром. Мой многолетний профессиональный опыт привёл к очень важному выводу: раннее утро - самое подходящее, выгодное, оздоравливающее и целесообразное время для йоги, саморазвития, совершенствования, "диалога с собой" и пребывания "наедине с собой".

Даже если сначала это у вас вызывает шок, страх и отторжение, то в долгосрочной перспективе вы обязательно осознаёте преимущества именно такого режима занятий.

Если вы никогда не пробовали ранний подъём для посвящения этого времени СЕБЕ ЛЮБИМОМУ(-ОЙ), - вы очень много теряете в этой жизни.

Третий плюс.
Личная практика, опыт других тренеров, прогресс в йоге многих занимающихся, позволили сделать ещё один важный вывод: залог твоего роста - минимум три тренировки в неделю. Как правило, это Пн, Ср и Пт, обязательные выходные - СБ и Вс. Так устроена психика русского и русскоязычного человека, что трудиться он настроен с Пн по Пт, а Сб и Вс - его законный отдых. Я знаю об этом, и посему наши занятия проходят именно по такому графику: Пн, Ср и Пт.
Только для малолетних детей, немощных пенсионеров и людей с проблемами со здоровьем имеют место быть два занятия в неделю . Для практически здорового человека нижняя планка - это занятия три раза в неделю.

Четвёртый плюс.
Да, занятия проходят в одной группе с разным временем подключения занимающихся, но форматы тренировок, их интенсивность и нагрузки - абсолютно разные для каждого человека. То есть: поток один, но работа с каждым человеком индивидуальная. Это эдакий микс - индивидуальное занятие по стоимости группового, что существенно экономит ваш бюджет.
Выгодно? Да.

И пятый плюс.
Занятия выстроены так, что всё моё внимание отдаётся учащимся, развитию их навыков, а не демонстрации моего мастерства. Как неоднократно доказал опыт, созерцание людьми того, что может тренер, больше порождает комплексов, а не вдохновения. Я же показываю и обучаю людей тому, что могут они, чтоб каждый человек сам стал мастером.

И в завершение:
Не верьте никому никогда на слово, проверяйте на деле.